Palun Võtke Litsentseeritud Terapeut Ulottuvillesi Ja Kogeda Kõige Mugav Ja Taskukohane Viis Parandada Oma Vaimsele Tervisele., May 2024

Vastupidavus

Kuidas lõpetada elamine oma vigadel

Teraapia

Mulle tegelikult meeldib teraapias käia

Huvitavad Artiklid

Muu

Räägi mulle kõik, mida ma pean teadma ärevusest

Magama

Kuidas unepuudus teie vaimset tervist kahjustab

Ptsd

PTSD ning erinevus suurte T- ja väikeste traumade vahel

Vaimne Tervis Ja Heaolu

Kuidas luua enesehinnangut: 5 taktikat enda nägemise muutmiseks

Aktuaalne

Kas on hea, kui soovite hirmu tunda?

Vähemus

Miks vaimne tervis on feministlik teema

Teraapia

Värvilised inimesed ignoreerivad häbimärgistamist ja saavad ravi

Perekond

5 vaimse tervise õppetundi, mille õppisin emalt

Räägi Mulle Kõik, Mida Ma Pean Teadma Skisofreenia Kohta

Skisofreeniaga elamine

Stress

Jaanuaris pole vaja midagi uut alustada

Lemmik Postitused

Aktuaalne

Sel vaimse tervise teadlikkuse kuul jagage oma lugu

Vaimse tervise kuu 2019 puhul kutsub Talkspace teid oma lugu jagama. Siit saate teada, kuidas saaksite aidata meil vaimse tervise häbimärgistust lõpetada.

Teismelised

7 vaimse tervise ressurssi LGBTQ teismelistele

Hoolimata edusammudest võrdõiguslikkuse suunas, seisavad LGBTQ teismelised silmitsi häbimärgiga. Vaadake neid 7 juurdepääsetavat ressurssi, et aidata raskustes.

Suhted

Mis on emotsionaalsete asjadega (terapeudi sõnul)

Kas olete märganud, et teie partner kasvab lähemale kellelegi, kes pole teie? Õppige ära tundma emotsionaalne suhe ja kuidas see võib teie suhet mõjutada.

Seks

7 enesehooldusnõuannet seksuaalsest kallaletungist ellujäänutele

Hiljutiste skandaalide valguses otsustas Renee Fabian jagada 7 enesehooldusnõuannet seksuaalsest kallaletungist ellujäänutele. Kasutage neid tervendamiseks ja koormast lahti laskmiseks.

Üldine Ärevushäire

Emetofoobia: hirm oksendamise ees

Hirm oksendamise ees, mida tuntakse emetofoobiana, on foobia, mis põhjustab äärmist ärevust ja paanikat, kui tegemist on kogemusega või pelgalt mõttega haigeks jääda

Muu

Leina ja ärevus

Paljud inimesed tunnevad pärast lähedase kaotust ärevust, kuid keerulise leina all kannatavatel on suur oht ärevushäire tekkeks.

Meeleoluhäired

Dialektiline käitumisteraapia (DBT): kas see sobib teile?

Lisateave dialektilise käitumisteraapia (DBT) - ainulaadse terapeutilise lähenemisviisi kohta, mis võib olla efektiivne meeleoluhäirete ravis.

Kuidas lõpetada elamine oma vigadel

Mulle tegelikult meeldib teraapias käia

Huvitavad Artiklid

Räägi mulle kõik, mida ma pean teadma ärevusest

Kuidas unepuudus teie vaimset tervist kahjustab

PTSD ning erinevus suurte T- ja väikeste traumade vahel

Kuidas luua enesehinnangut: 5 taktikat enda nägemise muutmiseks

Kas on hea, kui soovite hirmu tunda?

Miks vaimne tervis on feministlik teema

Värvilised inimesed ignoreerivad häbimärgistamist ja saavad ravi

5 vaimse tervise õppetundi, mille õppisin emalt

Skisofreeniaga elamine

Jaanuaris pole vaja midagi uut alustada

Toimetaja Valik

Noore terapeudi teekond: tee leidmine killustiku kaudu

Farmakogenoomika: kuidas toimib ravimite DNA testimine?

Kas teraapia töötab teie jaoks? Kuidas aidata oma terapeudi, on see abiks

Adderall (amfetamiin)

4 toitu, mis võivad depressiooni veelgi süvendada

Miks oli minu vähidiagnoosi järgides elutähtis ravi

Kas saate olla armastusest sõltuvuses?

Kuidas ma õppisin lõpuks reisides oma ärevust juhtima

‘Kas ma olen ärevil?’ 6 ärevuse levinumat tunnust

Kuidas tuvastada vältivat partnerit ja parandada oma suhet

Trauma pikaajalise mõju mõistmine suhetele

Kuidas rääkida oma ülemusega oma vaimse tervise kohta