5 ägeda stressihäire märki

Mis on äge stressihäire? Kuidas see erineb PTSD-st? Tea, et 5 märki, mida sina või keegi, keda sa armastad, võivad võidelda ägeda stressihäirega.

Kas saate traumat pärida?

Ajaloolised sündmused nagu sõjad, näljahädad ja genotsiid võivad tunduda meie igapäevastest kogemustest kaugel olevat. Kuid kas nende mõju saab edasi anda põlvkondade vältel?

Kuidas teraapia aitab teil lapsepõlvest saadud traumadest ja väärkohtlemisest taastuda

Teraapia aitab teil lapsepõlves saadud traumast ja väärkohtlemisest taastuda, pakkudes turvalist ruumi negatiivsete veendumuste tervendamiseks ja vaidlustamiseks.

Kuidas mõjutab rinnavähi diagnoos teie vaimset tervist

Igal kaheksal naisel tekib elus rinnavähk. Lugege, kuidas toetada oma vaimset tervist või teisi nende füüsilise trauma võitluses.

Kas trauma ja sõltuvuse vahel on seos?

Sõltuvuse edukaks taastumiseks on vaja tegeleda selle põhjustega. Lisateave trauma rolli kohta sõltuvuses.

On aeg need enesevigastamise alternatiivid pensionile jätta

Enesevigastamise alternatiivid on vähendanud randme lõikamist ja muid juhtumeid. Sellegipoolest on neil tavadel piirangud ja need ei asenda ravi.

Meestest, kes on seksuaalse rünnaku tagajärjel ellu jäänud, on taastumiseks ainulaadsed väljakutsed

Kui rääkida seksuaalsest vägivallast, mõtleme sageli naisele ellujäänutele. Mida peaksid aga teadma ellujäänud meessoost mehed? Terapeut Tamara L. Stevens selgitab.

Traumajärgne kasv: kas trauma võib parandada meie elu?

Hirmude ees ja raskete emotsioonide autentsel töötlemisel pärast traumaatilist sündmust võib tekkida traumajärgne kasv. Siit saate teada, kuidas see võib muuta elu.

Vägistamine on majanduskuritegu: vaimse tervise taastamise juhtum

Keskmiselt maksab vägistamine ellujäänutele elu jooksul 122 461 dollarit. Sukelduge selle üle, mida paljud nimetavad „majanduskuriteoks”, ja tagastamisvõimalustest väljaspool kriminaalõigust.

Ülemaailmne pagulaste vaimse tervise kriis

Hiljutised rahvusvahelised konfliktid on tekitanud ülemaailmse pagulaskriisi, mis hõlmab vaimse tervise seisundi epideemiaid. Richard James Harvis uurib.

Trauma keset koronaviirust: viisid sümptomite halvenemise ärahoidmiseks

Kui tunnete, et teie stressiga seotud sümptomid süvenevad, võivad selle põhjuseks olla taas käivitavad mõjud. Tundub tuttav? Loe rohkem.

Ellujäänu süü mõistmine

11. septembri terrorirünnakutest on möödas ligi kaks aastakümmet. Tänapäeval seisavad selle sündmuse ellujääjad silmitsi vaimse tervisega seotud väljakutsetega - nagu ellujäänute süü.

Mis on suitsiidivaba enesevigastus?

Suitsiidivaba enesevigastamine on enese kahjustamine negatiivsete tunnete või veendumustega toimetulekuks. Sellel pole suitsiidikavatsusi.

Mis on EMDR-teraapia?

Kui võitlete trauma või PTSD-ga, võib EDMR teid aidata. Siit saate teada, mis see on, kuidas see töötab ja mida see võib tähendada teie tervendavale teekonnale.

Milline on elu pärast massitulistamist? Parklandi Lizzie Eaton jagab oma vaimse tervise lugu

2018. aastal kaotas FL Parklandi osariigi koolis relvavägivalla tõttu 17 inimest. Loe ellujäänu Lizzie Eatoni lugu ja seda, kuidas teraapia teda tänapäeval aitab.

Mis on trauma sidumine?

Traumasidemed on natsissistliku partneri manipuleerimine, mis loob tugevdatud väärkohtlemistsükli. Lisateavet nende ebatervislike mustrite häirimise kohta saate.