Kognitiivne käitumisteraapia: kas teete taeva põrgu?
Teraapia

Kognitiivne käitumisteraapia: kas teete taeva põrgu?

3 näpunäidet, et vaimse haigusega elades pühad üle elada
Aktuaalne

3 näpunäidet, et vaimse haigusega elades pühad üle elada

Huvitavad Artiklid

Kuidas sisemine motivatsioon aitab teil uue aasta lubadusi ületada?
Motivatsioon

Kuidas sisemine motivatsioon aitab teil uue aasta lubadusi ületada?

Kuidas tähistada uhkuseürituste tühistamist
Lgbtq

Kuidas tähistada uhkuseürituste tühistamist

10 tõelist ja ausat tsitaati abielu kohta
Abielu

10 tõelist ja ausat tsitaati abielu kohta

Emetofoobia: hirm oksendamise ees
Üldine Ärevushäire

Emetofoobia: hirm oksendamise ees

Pihtimus: Mõnikord kasutan vaimset haigust vabanemise ettekäändena
Motivatsioon

Pihtimus: Mõnikord kasutan vaimset haigust vabanemise ettekäändena

Kuidas Talkspace'i sotsiaalse meedia juht võitleb suhtlusvõrgustiku kinnisideega: päeviku sissekanne
Kasutage

Kuidas Talkspace'i sotsiaalse meedia juht võitleb suhtlusvõrgustiku kinnisideega: päeviku sissekanne

Mais vaimse tervise kuu #LightYourWay
Aktuaalne

Mais vaimse tervise kuu #LightYourWay

Kuidas meelt rahustada, kui sa ei saa und
Magama

Kuidas meelt rahustada, kui sa ei saa und

Kuidas leida sarnase kultuuritaustaga terapeudi
Teraapia

Kuidas leida sarnase kultuuritaustaga terapeudi

Mis siis, kui te ei jaga samu uskumusi kui oma pere
Perekond

Mis siis, kui te ei jaga samu uskumusi kui oma pere

Toimetaja Valik

5 kuulsat naist, kes rääkisid koduvägivalla teemal

5 kuulsat naist, kes rääkisid koduvägivalla teemal

Kas mu partneril on depressioon? (Enesehinnangu test)

Kas mu partneril on depressioon? (Enesehinnangu test)

Miks kahjustab alati tööasjus viibimine teie vaimset tervist?

Miks kahjustab alati tööasjus viibimine teie vaimset tervist?

Hea stress: kuidas Eustress aitab teil kasvada

Hea stress: kuidas Eustress aitab teil kasvada

Kuidas viljakuse probleemid mõjutavad vaimset tervist

Kuidas viljakuse probleemid mõjutavad vaimset tervist

Teraapiaterminite sõnastik

Teraapiaterminite sõnastik

Kuidas pühade ajal pereliikme vaimuhaigusega toime tulla

Kuidas pühade ajal pereliikme vaimuhaigusega toime tulla

7 vaimse tervise ressurssi LGBTQ teismelistele

7 vaimse tervise ressurssi LGBTQ teismelistele

Elamine suvise depressiooniga: “Pöördhooajaline afektiivne häire”

Elamine suvise depressiooniga: “Pöördhooajaline afektiivne häire”

Pärast pausi naasmine teraapiasse

Pärast pausi naasmine teraapiasse

6 viisi mansetinööbihooajal navigeerimiseks

6 viisi mansetinööbihooajal navigeerimiseks

Kuidas pulmaperioodi stressi üle elada

Kuidas pulmaperioodi stressi üle elada

Lemmik Postitused

Hüpnoos hüpnoosile: Hüpnoterapeudi meele sees
Üldine Ärevushäire

Hüpnoos hüpnoosile: Hüpnoterapeudi meele sees

Hüpnoosi ja hüpnoteraapiat on kasutatud irratsionaalsete hirmude ärevuse raviks ja ebatervisliku käitumise muutmiseks sajandeid. Siin selgitab hüpnoterapeut, kuidas see toimib.

6 viisi, kuidas oma kehapildi suhtes kaastundlikum olla
Lugupidamine

6 viisi, kuidas oma kehapildi suhtes kaastundlikum olla

Kas teid haaravad regulaarselt negatiivsed tunded oma keha suhtes? Lugege kuut viisi, kuidas aidata kehapilti positiivses valguses ümber kujundada.

Kaugsuhted: kuidas LDR-is ellu jääda ja areneda
Suhted

Kaugsuhted: kuidas LDR-is ellu jääda ja areneda

Kaugsuhte toimimine on keeruline, kuid saate seda teha, kui teil on õiged teadmised ja suhtumine.

Kuidas teada saada, kas kaugõpe töötab teie lapse jaoks
Lapsevanemaks Olemine

Kuidas teada saada, kas kaugõpe töötab teie lapse jaoks

Vanemad tunnevad end kõikjal kodus õppivate lastega kohanedes kõhnana. Siit saate teada, kuidas kohaneda.

Miks on täiskasvanuna nii raske sõpru leida?
Suhted

Miks on täiskasvanuna nii raske sõpru leida?

Lapsena oli meil palju võimalusi uute sõprade leidmiseks: koolis, spordimeeskondades, klubides. Aga mis juhtub täiskasvanuna?

Kuidas Talkspace'i sotsiaalse meedia juht võitleb suhtlusvõrgustiku kinnisideega: päeviku sissekanne
Kasutage

Kuidas Talkspace'i sotsiaalse meedia juht võitleb suhtlusvõrgustiku kinnisideega: päeviku sissekanne

Sotsiaalmeedia kinnisidee paneb meid lõputult oma telefone kerima. Aga mis siis, kui see on sinu töö? Kas suudate ühenduse tõeliselt lahti ühendada? Loe sees!

6 varjatud märki teismelise ärevusest
Ärevus Lastel

6 varjatud märki teismelise ärevusest

Ärevuse sümptomeid võib olla raske märgata teismelistel, kes läbivad puberteedi füüsilisi ja emotsionaalseid muutusi. Siit saate teada, kuidas ärevushäire ära tunda.

Kategooria