Lemmik Postitused

Lõpeta vabandamine

Lõpeta vabandamine

Võite vabandada, ilma et teeksite midagi valesti, või võite tunda, et võlgnete selgituse, kui te seda ei tee. Selle halva harjumuse murdmisega lõpetage enda lühike müümine.

5 näpunäidet, kuidas tulla toime ema kaotusega emadepäeval

5 näpunäidet, kuidas tulla toime ema kaotusega emadepäeval

Kas sa kardad emadepäeva? Ema kaotusega toimetuleku õppimine võib olla pikk ja raske protsess, eriti ajal, mis peaks olema rõõmus. Proovige neid näpunäiteid oma leina juhtimiseks sel emadepäeval ja pärast seda

Depressiooniga toimetulek ülemaailmse pandeemia ajal

Depressiooniga toimetulek ülemaailmse pandeemia ajal

Kuidas peaksime oma vaimset tervist kontrolli all hoidma ja depressiooni sümptomeid pandeemia ajal juhtima? Proovige neid 8 näpunäidet.

Tahtmatu pimedus: mida võime õppida nähtamatu Gorilla eksperimendist?

Tahtmatu pimedus: mida võime õppida nähtamatu Gorilla eksperimendist?

Tahtmatu pimedus on see, kui me ei märka midagi, mis on täiesti nähtav, ehkki ootamatu, sest me keskendume oma tähelepanu teistele asjadele või inimestele

Kuidas vajutada negatiivsete mõtete kustutamisnuppu

Kuidas vajutada negatiivsete mõtete kustutamisnuppu

Teie aju on ühendatud probleemide otsimisega, kuid mõnikord võib see tendents põhjustada negatiivsete mõtete ahelreaktsiooni, mis ei peegelda tegelikkust.

Majutus klassiruumis, et aidata ärevat last koolis

Majutus klassiruumis, et aidata ärevat last koolis

Vanemate juhend, kuidas saada oma lapsele ärevusega tuge, mida ta vajab koolikeskkonnas edenemiseks.

Uskuge mind, vaimne haigus pole moes

Uskuge mind, vaimne haigus pole moes

See pole ainult vaimse tervise üle arutlev kuulsus, üha enam kasutavad moebrändid vaimse tervise sõnumeid. Loe edasi, kas see on kasulik või solvav.