Majutus klassiruumis, et aidata ärevat last koolis

Hüppa: Ärevus ja õppimine Abi viisid

On mitmeid ärevushäireid, mis mõjutavad lapsi ning ärevus võib segada sotsiaalseid, tööalaseid (laste puhul kool) ja muid toimimisvaldkondi. Ärevus võib negatiivselt mõjutada ka füüsilist tervist. Lapsed võivad ja võivad ise muretseda.

kuidas saada kellelegi vaimset hinnangut

Ärevus avaldub klassiruumis erinevates kontekstides, kuid on sageli vaikne. Paljud murelikud lapsed võitlevad sisemiselt, otsimata tegelikult abi klassijuhatajalt. Nad võivad tunduda vaiksed või välja lülitatud, kuid tegelikult on nende aju muretsenud.

Kuidas ärevus õppimist segab

Ärevushäired on Ameerika Ühendriikides kõige levinum vaimuhaigus, mis mõjutab hinnanguliselt ühte kaheksast lapsest.¹Ravimata lapsepõlveärevus võib põhjustada halbu koolitulemusi, halba sotsiaalset toimimist ja isegi ainete kuritarvitamist.

Järgmised ärevushäired võivad raskendada lastel ja noorukitel koolis käimist, koolis keskendumist ja õitsengut klassiruumis:

Eraldusärevushäire
Valikuline mutism
Sotsiaalne ärevushäire
Paanikahäire (suureneb noorukieas)
Agorafoobia (tipneb hilises noorukieas)
Üldine ärevushäire

Ärevushäiretega kooskõlas on mitmeid sümptomeid, mis võivad õppimist häirida. Ühes uuringus leiti, et murelikel inimestel on raske tähelepanu kõrvale juhtida ja nad vajavad rohkem aega, et pöörata tähelepanu ühelt ülesandelt teisele.²Tegelikult peetakse murelikke lapsi ja noorukeid sageli tähelepanematuks, kuna nad tunduvad klassiruumis ülesannete täitmata. Sel põhjusel on oluline saada täpne diagnoos, et vähendada segadust tähelepanematuse ja ärevuse vahel. Murelik aju on hajameelne aju.

Jälgige neid ärevuse sümptomeid, mis võivad teie lapse õppimisvõimet negatiivselt mõjutada.

Keskendumisraskused või meel läheb tühjaks
Väsimus unehäiretest
Rahutu või äärepoolne tunne
Ärrituvus (mõnikord nimetatakse seda ka näitlemiseks)
Hirm grupi ees rääkimise ees
Hirm kontrolli või kohtuotsuse ees
Raskused hooldajatest eraldumisel
Vältimiskäitumine
Vihahood või kokkuvarisemised
Psühhosomaatilised kaebused (peavalu, kõhuvalu, lihasvalu jne)
Paanikahood
Liigne muretsemine.

Majutuskohad mureliku õpilase abistamiseks

Ärevushäiretega diagnoositud lapsed ja noorukid võivad saada puuetega inimeste haridusseaduse või 1973. aasta kutsealase rehabilitatsiooni seaduse paragrahvi 504 alusel teenuseid, majutust või muudatusi.³

Arvestades ärevushäiretega laste ja noorukite laia valikut sümptomeid, on oluline kohtuda oma ravimeeskonnaga, et saada oma lapse lähteülesandeid ning luua majutus ja muudatused, mis vastavad teie lapse vajadustele. Järgmine soovitatud majutuskohtade loend aitab teil alustada:

Lisaaeg ja hoiatused enne üleminekut
Eelistatud istekohad (ukse lähedal, ruumi ees, õpetaja laua lähedal)
Selged ja kirjalikud ootused (käitumuslikud ja akadeemilised)
Sagedased registreerimised mõistmiseks
Ei nõua ettelugemist ega klassi ees oleva tahvli juures töötamist
Videoga salvestatud esitlused või esitlus õpetaja ees (kogu klassi asemel)
Pikendatud aeg testideks
Testid, mis on tehtud eraldi vaikses keskkonnas (jõudlusrõhu ja tähelepanu kõrvalejuhtimise vähendamiseks)
Sõnapangad ja võrrandilehed: need on kasulikud testiärevusega lastele, kes kipuvad testi tehes tühjaks jääma. Abiks võib olla ka ühe märkmekaardi kasutamine oluliste faktide, kuupäevade jms jaoks.
Jahutage passe, et klassiruumist puhata. Seda tuleks õpilasele selgelt selgitada. Näited võivad hõlmata jalutuskäiku koridoris, vee joomist, paar minutit klassiruumi uksest väljas seismist, värvimislehtede täitmist ruumi tagaosas või tähelepanelikkuse rakenduse kasutamist kõrvaklappidega.
Ülesannete jagamine väiksemateks tükkideks
Muudetud testid ja kodutööd
Seadke kodutöödele mõistlikud ajapiirangud
Salvestage klassi loengud või kasutage märkmete tegemiseks kirjatundjat
Soodusrühm (õpetaja või täiskasvanud laps teab hästi) väljasõitudeks
Eelistatud istekohad suurtes koosseisudes (ruumi tagaosa lähedal)
Tuvastage koolis üks täiskasvanu, kellelt ärevuse korral abi otsida (koolinõustaja, kui see on saadaval)
Sõbrasüsteem: ühendage õpilane eakaaslasega, et aidata lõuna- ja vaheajale üleminekul (need vähem struktureeritud olukorrad võivad vallandada ärevaid tundeid)
Abi pärast haigust: Vastamata töö võib tekitada ärevaid tundeid. Abiks võib olla märkmete esitamine ja õpilaste vabastamine vastamata kodutöödest.
Asendusõpetajad: lapsele või perele teada andmine, millal asendaja klassiruumis viibib, võib aidata lapsel valmistuda.

Ärevushäiretega lapsed ja noorukid ei küsi alati abi. Paljud võitlevad päev läbi, et kogeda kodus tantrumeid ja kokkuvarisemisi. Oluline on luua klassijuhatajaga positiivsed suhted ja regulaarselt registreeruda ravimeeskonnaga, et hinnata, mis aitab ja mis mitte. Teie lapsele kõige paremini abistavate strateegiate väljatöötamine võib võtta aega, kuid kindla plaani olemasolul saavad ärevad lapsed klassiruumis õitseda ja õppida oma sümptomeid kogu päeva jooksul juhtima.

Artikli allikad

Ameerika ärevuse ja depressiooni assotsiatsioon, faktid ja statistika, saadud aadressilt https://www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics.

2. Majandus- ja sotsiaaluuringute nõukogu (ESRC). (2009, 26. juuni). Ärevuse varjatud hind akadeemilises sooritusel.ScienceDaily. Välja otsitud 28. juulil 2017 saidilt www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623090713.htm

3. Ameerika Ühendriikide tööministeeriumi jaotis 504, 1973. aasta rehabilitatsiooniseadus, otsitud aadressilt https://www.dol.gov/oasam/regs/statutes/sec504.htm.

Viimati uuendatud: 26. sept 2018