Lemmik Postitused

4 põhjust, miks teie sõbrad ei pruugi teie partnerit heaks kiita

4 põhjust, miks teie sõbrad ei pruugi teie partnerit heaks kiita

On tore, kui teie partner meeldib teie sõpradele, kuid see pole garanteeritud. Lugege 4 tavalist kokkupõrget sõprade ja partnerite vahel ning kuidas olukorda lahendada.

Ülemaailmne vaimse tervise epideemia nõuab kiiret paradigma muutust

Ülemaailmne vaimse tervise epideemia nõuab kiiret paradigma muutust

Kuna depressioon mõjutab 15% täiskasvanutest, on muutusi vaja nüüd rohkem kui kunagi varem. Talkspace'i tegevjuht Oren Frank paljastab oma epideemia lahenduse.

Erinevad ärevushäirete tüübid: kuidas neid liigitatakse?

Erinevad ärevushäirete tüübid: kuidas neid liigitatakse?

Erinevate ärevushäirete liigitamise osas pole tegelikult üksmeelt. Selle probleemi lepitamiseks koostasime põhjaliku loendi.

Kas ma olen depressioonis?

Kas ma olen depressioonis?

Kas teate kliinilise depressiooni 8 märki? Nende diagnooside õppimine aitab teil kiiremini ravi ja tulemusi leida, nii et saate oma igapäevaelust rõõmu tunda.

Pühade üleelamine, kui olete murdunud

Pühade üleelamine, kui olete murdunud

Kas pühad põletavad teie rahakotis auku? Nende viie näpunäite abil saate üle rahaliselt pingelisest pühadeajast.

Miks on enesehinnang tähtsam kui enesehinnang

Miks on enesehinnang tähtsam kui enesehinnang

Seal on tervislik enesehinnang ja ebatervislik enesehinnang. Kolm strateegiat enesekaastuse suurendamiseks ja depressiooni vähendamiseks.

Kõige imelikum koht, kus ma oma terapeudiga kunagi rääkinud olen

Kõige imelikum koht, kus ma oma terapeudiga kunagi rääkinud olen

Mõni Talkspace'i klient avas kõige kummalisemad kohad, kus nad on oma terapeutidega tekstisõnumeid saatnud või vestelnud. 'Sünnituse ajal' võidab tõenäoliselt.