Lemmik Postitused

Mis on CPT-ravi ja kuidas see aitab PTSD-d?

Mis on CPT-ravi ja kuidas see aitab PTSD-d?

Kognitiivse töötlemise teraapia aitab teil traumaatilisi kogemusi proovile panna ja negatiivseid jääktundeid ümber kujundada, et aidata teil oma PTSD-d ravida. Nii toimige järgmiselt.

Frida Kahlo elu, kunst ja vaimuhaigused

Frida Kahlo elu, kunst ja vaimuhaigused

Rahvusliku vaimuhaiguste liidu andmetel diagnoositi Kahlol väike depressioon, 2 suurt depressiooniepisoodi ja enesetapukatse

Kas saate traumat pärida?

Kas saate traumat pärida?

Ajaloolised sündmused nagu sõjad, näljahädad ja genotsiid võivad tunduda meie igapäevastest kogemustest kaugel olevat. Kuid kas nende mõju saab edasi anda põlvkondade vältel?

Kuidas teada saada, kas olete klammerdunud ja mida sellega teha

Kuidas teada saada, kas olete klammerdunud ja mida sellega teha

Kas teie partner kaugeneb, kui nõuate rohkem nende tähelepanu? Sa võiksid olla 5. etapi klinger. Õppige, kuidas tasakaalustada ruumi ja kiindumuse andmist.

Talkspace jagab pühade paiku oma kõige vallandavamaid teemasid

Talkspace jagab pühade paiku oma kõige vallandavamaid teemasid

Uurisime oma Talkspace'i töökaaslastelt nende puhkuse stressorite kohta. See, mida nad ütlesid, vallandab neid hooaja osas kõige rohkem.

Miks pole tervisetrendide jälgimine teie vaimsele tervisele alati kasulik?

Miks pole tervisetrendide jälgimine teie vaimsele tervisele alati kasulik?

Olgu see järgmine dieedihullus, seerum või IV tilguti - tervisetööstus survestab teid proovima järgmist suurt asja, kahjustades teie rahakotti ja vaimset tervist.

Kolledži üliõpilase vaimse tervise juhend (mida ma soovin, et teadsin)

Kolledži üliõpilase vaimse tervise juhend (mida ma soovin, et teadsin)

Nüüd, kui Ashely Laderer kolledžile tagasi vaatab, soovib ta, et ta teaks rohkem, kuidas ülikoolilinnakus vaimse tervise ressursse ära kasutada.