3 -minutiline depressiooni test

Hüppa: Kellele see viktoriin on mõeldud? Kui täpne see on? Lisateave depressiooni kohta? Depressiooni KKK -d

Kellele see depressiooniviktoriin on mõeldud?

Allpool on loetelu 10 küsimusest, mis aitavad teil kindlaks teha, kas teil võib olla depressioon. Küsimused on seotud elukogemustega, mis on levinud depressiooni põdevate inimeste seas. Palun lugege hoolikalt kõiki küsimusi ja märkige, kui sageli olete kogenud samu või sarnaseid probleemeviimastel nädalatel.

Kui täpne see on?

See viktoriin onMITTEdiagnostiline tööriist. Vaimse tervise häireid saab diagnoosida ainult litsentseeritud vaimse tervise pakkuja või arst.

Psycomusub, et hinnangud võivad olla väärtuslik esimene samm ravi saamiseks. Liiga sageli lõpetavad inimesed abi otsimise kartuses, et nende mured ei ole õigustatud ega piisavalt tõsised, et õigustada professionaalset sekkumist.

Lisateave depressiooni kohta

Depressioon võib tunda end üksi, kuid teil on palju seltskonda. Suur depressiivne häire (MDD), depressiooni kliiniline termin, on üks levinumaid vaimse tervise häireid, mis mõjutab hinnanguliselt 350 miljonit inimest kõigis vanuserühmades. Te peaksite teadma, et depressioon ei ole sama, mis kurb olla. Aeg -ajalt on normaalne tunda end sinisena või motiveerimata, kuid depressioon on püsivam. Ja sellel on tõeline bioloogiline alus. Lisateavet depressiooni, sealhulgas põhjuste, sümptomite ja saadaolevate ravimeetodite kohta leiate meie põhjalikust ülevaatusest Ütle mulle kõik, mida ma pean depressiooni kohta teadma .

Teie privaatsus on meile oluline. Kõik tulemused on täiesti anonüümsed.

Väike huvi või rõõm asjade tegemise vastuMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevEnesetunne, masendus või lootusetusMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevProbleemid kukkumisel või magama jäämisel või liiga palju magamiselMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevVäsimus või vähene energiaMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevHalb isu või ülesöömineMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevTunne end halvasti - või et sa oled läbikukkunud või oled ennast või oma peret alt vedanudMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevProbleemid keskenduda asjadele, näiteks ajalehe lugemine või televiisori vaatamineMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevLiigutades või rääkides nii aeglaselt, et teised inimesed oleksid seda märganud
Mitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevMõtted, et sul oleks parem surra või endale haiget tehaMitte üldse Mitu päeva Rohkem kui pooled päevad Peaaegu iga päevKui teil on olnud päevi ülaltoodud probleemidega, siis kui keeruliseks on need probleemid teie jaoks tööl, kodus, koolis või teiste inimestega tegelenud?Pole üldse raske Mõnevõrra raske Väga raske Väga raske

Valikuline:Testi tulemuste ja tasuta vaimse tervise e -uudiskirja saamiseks sisestage allpool oma e -posti aadress.

(Püüame kõvasti, et see oleks suurepärane ja me ei pommita teie postkasti)

E -post Remedy Health Media kasutab teiega selles vormis sisestatud kontaktandmeid, et teiega ühendust võtta, et pakkuda värskendusi ja turundust. Selle taotluse esitamisega nõustute meilt sellise teate saamisega. Lisateavet isikuandmete kasutamise kohta leiate meie privaatsuspoliitikast (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).

Aeg on läbi!

TühistaEsita viktoriin

Ülaltoodud viktoriin põhineb patsiendi tervise küsimustikul (PHQ-9). Kui arvate, et võite kannatada Depressioon ja/või sina (või lähedane) kui teil on vaimse tervise kriis, soovitame tungivalt pöörduda kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialisti poole. Otsingu hõlbustamiseks vaadake meie kataloogi erakorralised vaimse tervise vahendid .

Depressiooni KKK -d

Kuidas depressiooni diagnoositakse?

Depressioon (mida nimetatakse ka suureks depressiivseks häireks) avaldub sümptomitega, mis ulatuvad kergest kuni raskeni. Kurbustunne, magamisraskused või liiga palju magamine, väärtusetu või süüdi tundmine, energiakaotus või suurenenud väsimus ning huvi või naudingu kadumine kord nauditud tegevuste vastu on tavalised. Lapsed ja noorukid, kes on depressioonis, võivad pigem ärrituda kui kurvastada.

Tervishoiutöötaja otsib sümptomeid, mis segavad inimese suhteid ja tema tööd ning kujutavad endast muutust inimese varasemas toimimistasemes.¹Depressiooni diagnoosi saamiseks peab inimesel olema vähemalt kaks nädalat iga päev ja peaaegu kogu päeva viis depressiooni sümptomit.²

Kes saab diagnoosida depressiooni?

Esmatasandi arstid diagnoosivad sageli depressiooni. Nad võivad suunata üksikisiku ravile vaimse tervise spetsialisti, näiteks psühhiaatri või psühholoogi juurde. Tavaliselt, ütleb Steven Hollon, PhD, Brentwoodist, Tennessee osariigist, Vanderbilti ülikooli psühholoogiaprofessor, kasutab teenusepakkuja diagnoosi panemiseks vaimsete häirete diagnostilist ja statistilist käsiraamatut (DSM).³Hollon ütleb, et nad läbivad DSM -i kriteeriumid, et näha, kui paljudele kriteeriumidele inimene vastab.

Kui paljudel inimestel on diagnoositud depressioon?

Umbes 17,3 miljonil USA täiskasvanul on olnud vähemalt üks suur depressiooni episood.²Umbes 20% naistest ja 10–12% meestest kogeb depressiooni vähemalt üks kord oma elus, ütleb Steven Hollon, PhD, Brentwood, Tennessee, Vanderbilti ülikooli psühholoogiaprofessor.

Hollon lisab, et depressioon on lapsepõlves suhteliselt haruldane ja võrreldavalt sugude lõikes levinud. Need määrad plahvatavad lihtsalt noorukieas ja just siis ilmnevad soolised erinevused. Ja lisab ta, et pooltel inimestel, kellel diagnoositakse mingil hetkel raske depressioon, on noorukieas vähemalt üks episood.

Kui kaua võtab aega depressiooni diagnoosimine?

Pärast depressiooni algust võib kuluda nädalaid, enne kui see diagnoositakse. See on osaliselt tingitud asjaolust, et inimesed võivad abi küsimisel olla vastupidavad, ütleb Rudy Nydegger, PhD, Union College'i psühholoogia ja juhtimise emeriitprofessor ning Ellise haigla psühholoogia osakonna juhataja, mõlemad New Yorgis Schenectadys.

Kui esmatasandi arst uurib, kas inimene on depressioonis, võivad nad esialgu arvata, et sümptomid võivad olla põhjustatud füüsilisest haigusest, selgitab Nydegger. Sageli võib esmatasandi arst vaadata inimese ravimeid või seda, kas midagi toimub füsioloogiliselt, ütleb ta. Nad üritavad sümptomite põhjusena välistada meditsiinilised põhjused, mis on asjakohane, kuid siis võib diagnoosi saamine kauem aega võtta.

Kas on võimalik proovida ennast diagnoosida depressiooniga?

Enesediagnostika ei ole kasulik, ütleb Rudy Nydegger, PhD, Union College'i psühholoogia ja juhtimise emeriitprofessor ning Ellise haigla psühholoogia osakonna juhataja, mõlemad Schenectadys, New Yorgis. Selle asemel, et minna võrku ja uurida Google'i ülikooli, küsige oma arstilt.

Kellel on kõrgeim depressioon?

Täiskasvanud naistel on depressioon igal ajahetkel suurem (8,7%) kui täiskasvanud meestel (5,3%). Vanuserühm, kus on kõige rohkem täiskasvanuid, kellel on viimase aasta jooksul esinenud tõsist depressiooni, on vanuserühm 18 kuni 25 aastat.⁴

Lapsed ja noorukid satuvad ka depressiooni, kuid diagnoosimine võib olla keeruline, ütleb Rudy Nydegger, PhD, Union College'i psühholoogia ja juhtimise emeriitprofessor ning Ellise haigla psühholoogia osakonna juhataja, mõlemad Schenectadys, New Yorgis. Me teame, et 2–6% lastest kogeb depressiooni, ütleb ta. Umbes 14% teismelistest vanuses 12-17 eluaastat kogeb ühte tõsise depressiooni episoodi. Ja umbes 9% teismelistest teatab antud aastal tõsisest depressiooniepisoodist.

Kas saate depressiooni pärida?

Geneetilised tegurid mängivad depressiooni puhul rolli, aga bioloogilised, keskkonna- ja psühholoogilised tegurid.²Unipolaarne depressioon (ainult depressioon) on vähem pärilik kui Bipolaarne häire (mida lisaks depressioonile iseloomustab üks või mitu maniakaalset või hüpomaania episoodi), ütleb Steven Hollon, PhD, Brentwood, Tennessee, Vanderbilti ülikooli psühholoogiaprofessor.

Kuigi depressioon kipub perekondades levima, ei tähenda see, et pereliikmel on depressioon, seda, et te seda haigestute, ütleb Rudy Nydegger, PhD, Union College'i psühholoogia ja juhtimise emeriitprofessor ning Ellise psühholoogia osakonna juhataja Haigla, mõlemad Schenectadys, New Yorgis. See pole lihtne geenide asi, ütleb ta. Ja oluline pole mitte niivõrd see, miks inimesel on depressioon, vaid see, mida me tema aitamiseks ette võtame.

Mis on depressiooni põhjus nr 1?

Depressiooni põhjus number üks on karm värk, suured elusündmused, mis valesti lähevad, ütleb Steven Hollon, PhD, Brentwoodist, Tennessee osariigist, Vanderbilti ülikooli psühholoogiaprofessor. Depressioon võib tekkida siis, kui inimesed kogevad ebasoodsaid elusündmusi, nagu lähedase surm, töö kaotamine või teatud tüüpi psühholoogiline trauma. Depressioon võib põhjustada rohkem stressi ja düsfunktsioone, mis võivad depressiooni ennast veelgi süvendada.

Samuti on seos depressiooni ja füüsilise tervise vahel. Näiteks südame -veresoonkonna haigused võivad põhjustada depressiooni (ja vastupidi).^4.5

Õnneks on depressiooni jaoks tõhusaid ravimeid. Me teame, et depressioon on väga ravitav seisund ja et üle 80 protsendi inimestest, kes saavad oma depressiooni jaoks sobivat ravi, paranevad oluliselt, ütleb Rudy Nydegger, PhD, Union College'i psühholoogia ja juhtimise emeriitprofessor ning psühholoogia osakonna juhataja. Ellise haigla, mõlemad Schenectadys, New Yorgis. Kahjuks ei saa enamik depressiooniga inimesi kunagi sobivat ravi.

Artikli allikad

Ameerika psühhiaatrite ühing. Mis on depressioon? Lehte vaadati viimati oktoobris 2020. Kasutatud 9. juulil 2021.
Riiklik vaimse tervise instituut. Depressioon: mis on depressioon? Lehte viimati muudetud 2021. Kasutatud 9. juulil 2021.
Ameerika psühhiaatrite ühing. DSM 5 - korduma kippuvad küsimused . Juurdepääs 9. juulil 2021.
Riiklik vaimse tervise instituut. Suur depressioon . Muudetud 2021. Juurdepääs 9. juulil 2021.
Maailma Tervise Organisatsioon. Depressioon . Lehte uuendati viimati 30. jaanuaril 2020. Kasutatud 9. juulil 2021.

Viimati uuendatud: 4. augustil 2021