Kas teie suhe on raskes faasis? Või on aeg see lõpetada? Terapeut Samantha Rodman kaalub umbes hoiatavaid märke, mida enne lahkuminekut otsida.
Oleme sotsiaalsed olendid, kes on mures ja uudishimulikud ümbritseva maailma pärast, kuid kuidas see mõjutab meie ärevust?
LGBTQ inimeste jaoks on väljatulek suurim samm nende tõelise identiteedi taotlemisel. Lugege väljatuleku eelistest, aga ka allesjäänud väljakutsetest.
Teraapia ei ole mõeldud ainult vaimse tervise tingimustes. See on investeering parema elu elamisse. Siin on neli üllatavat põhjust, miks inimesed lähevad.
Seksuaalsest kallaletungist paranemine on protsess, kuid saate ennast toetada. Siit saate teada, kuidas oma seksuaalsust lõbusaks ja tervislikuks seksiks tagasi saada.
Kaasautor Kat Cox selgitab, mis tunne on kaotada keegi enesetapule lähedane. Lugege, kuidas see traagiline sündmus mõjutas tema isiklikku vaimset tervist ja heaolu.
Kui vanemad saadavad oma lapsed ülikooli, võivad lahusolek ja uued väljakutsed mõlema poole vaimset tervist koormata.