Lemmik Postitused

Kas teie suhe on läbi? 5 küsimust, mida esitada enne selle helistamist

Kas teie suhe on läbi? 5 küsimust, mida esitada enne selle helistamist

Kas teie suhe on raskes faasis? Või on aeg see lõpetada? Terapeut Samantha Rodman kaalub umbes hoiatavaid märke, mida enne lahkuminekut otsida.

Kuidas mõjutavad makrotasandi sündmused meie mikrotasandi ärevust

Kuidas mõjutavad makrotasandi sündmused meie mikrotasandi ärevust

Oleme sotsiaalsed olendid, kes on mures ja uudishimulikud ümbritseva maailma pärast, kuid kuidas see mõjutab meie ärevust?

Kas asjad saavad LGBTQ-na tulles tõesti paremaks?

Kas asjad saavad LGBTQ-na tulles tõesti paremaks?

LGBTQ inimeste jaoks on väljatulek suurim samm nende tõelise identiteedi taotlemisel. Lugege väljatuleku eelistest, aga ka allesjäänud väljakutsetest.

4 üllatavat põhjust lähevad teraapiasse inimesed, kes pole vaimuhaiged

4 üllatavat põhjust lähevad teraapiasse inimesed, kes pole vaimuhaiged

Teraapia ei ole mõeldud ainult vaimse tervise tingimustes. See on investeering parema elu elamisse. Siin on neli üllatavat põhjust, miks inimesed lähevad.

Tervislik seks pärast seksuaalset rünnakut

Tervislik seks pärast seksuaalset rünnakut

Seksuaalsest kallaletungist paranemine on protsess, kuid saate ennast toetada. Siit saate teada, kuidas oma seksuaalsust lõbusaks ja tervislikuks seksiks tagasi saada.

Kuidas on kedagi enesetapust kaotada?

Kuidas on kedagi enesetapust kaotada?

Kaasautor Kat Cox selgitab, mis tunne on kaotada keegi enesetapule lähedane. Lugege, kuidas see traagiline sündmus mõjutas tema isiklikku vaimset tervist ja heaolu.

Vanemate juhend kolledži vaimse tervise kohta

Vanemate juhend kolledži vaimse tervise kohta

Kui vanemad saadavad oma lapsed ülikooli, võivad lahusolek ja uued väljakutsed mõlema poole vaimset tervist koormata.