Lemmik Postitused

Parima sõbra kaotamine: valu ilma nimeta

Parima sõbra kaotamine: valu ilma nimeta

Andrew avas oma parima sõbra Mike kaotamise. Leinaperioodil sai ta õppetunde sõpruse, kaotuse ja taastumise kohta.

4 viisi ebatervisliku võrdluse peatamiseks töökohal

4 viisi ebatervisliku võrdluse peatamiseks töökohal

Enda võrdlemine oma kontoris on harva produktiivne. Siit saate teada, kuidas võidelda tungiga ja keskenduda hoopis enda kasvule.

Tutvuge meie terapeutidega: Alan Hunt

Tutvuge meie terapeutidega: Alan Hunt

See blogisari tutvustab lugejatele meie professionaalsete terapeutide kogukonda. Tutvuge Alan Huntiga, LCSW. Kas ta on teie jaoks terapeut?

Kaugsuhted: kuidas LDR-is ellu jääda ja areneda

Kaugsuhted: kuidas LDR-is ellu jääda ja areneda

Kaugsuhte toimimine on keeruline, kuid saate seda teha, kui teil on õiged teadmised ja suhtumine.

Kodumajapidamiste konfliktide ennetamine, kui olete koos kodus kinni

Kodumajapidamiste konfliktide ennetamine, kui olete koos kodus kinni

Koos karantiinis viibimine võib pingestada isegi kõige tervislikuma pere- või toanaabrite dünaamikat, mis viib sageli konfliktideni. Selle lahendamiseks tehke järgmist.

Kuidas juhtida, kui tunneme end ülekoormatuna

Kuidas juhtida, kui tunneme end ülekoormatuna

Õppige, kuidas ära tunda, kui olete hetkest üleväsinud, ja avastage tehnikaid selle ärevuse juhtimiseks, kui surve muutub liiga suureks.

Mida ma soovin, et inimesed teaksid I bipolaarse häire kohta

Mida ma soovin, et inimesed teaksid I bipolaarse häire kohta

Kui mul diagnoositi I bipolaarne häire, arvasin, et mu elu on lõppenud. Kuigi ma tean, et see ei määratle mind, on see ikkagi väga valesti mõistetud diagnoos