Kas olete pornost sõltuvuses? Täitke see viktoriin

Hüppa: Kellele see viktoriin on mõeldud? Kui täpne see on? Pornosõltuvuse KKK -d

Kellele see pornosõltuvuse viktoriin on mõeldud?

Allpool on loetelu küsimustest, mis on seotud käitumisega, mis on levinud inimeste seas, kes võivad pornograafiat ebatervislikult kasutada. Palun lugege hoolikalt kõiki küsimusi ja märkige, kui sageli olete kogenud samu või sarnaseid tundeid või harjumusiviimase paari kuu jooksulet näha, kuhu spektrisse satute.





Pornograafia problemaatilise kasutamise kohta lisateabe saamiseks lugege meie põhjalikku artiklit, Räägi mulle kõike, mida pean teadma pornosõltuvusest .

Kui täpne see on?

See viktoriin onMITTEdiagnostiline tööriist. Vaimse tervise häireid saab diagnoosida ainult litsentseeritud vaimse tervise spetsialist või arst.





Psycomusub, et hinnangud võivad olla väärtuslik esimene samm ravi saamiseks. Liiga sageli lõpetavad inimesed abi otsimise kartuses, et nende mured ei ole õigustatud ega piisavalt tõsised, et õigustada professionaalset sekkumist.

Teie privaatsus on meile oluline. Kõik tulemused on täiesti anonüümsed.



Kas kulutate palju aega pornograafiale mõeldes?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas pornosait on teie telefonis üks teie kõige sagedamini külastatud saite?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas olete kunagi proovinud vähendada pornotarbimist?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas te kaotate pornot vaadates kunagi ajataju?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas tunnete end porno kärpimise ajal rahutuna või ärritununa?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas olete kunagi valetanud, kui palju pornot tegelikult vaatate?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas pornograafia on kunagi seganud teie tööd, kooli või suhteid?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas jätkate porno vaatamist/vaatamist ka siis, kui sellel on olnud teie suhetele või tööle negatiivseid tagajärgi?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas olete pornole pääsemiseks kunagi midagi ebaseaduslikku teinud?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas olete kunagi pornot vaadates/vaadates süüdi, kurb või mures?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageli

Valikuline:Testi tulemuste ja tasuta vaimse tervise e -uudiskirja saamiseks sisestage allpool oma e -posti aadress.
(Püüame kõvasti selle suurepäraseks teha ja me ei pommita teie postkasti)

E -post Remedy Health Media kasutab teiega selles vormis sisestatud kontaktandmeid, et teiega ühendust võtta, et pakkuda värskendusi ja turundust. Selle taotluse esitamisega nõustute meilt sellise teate saamisega. Lisateavet isikuandmete kasutamise kohta leiate meie privaatsuspoliitikast (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Aeg on läbi!

TühistaEsita viktoriin

Pornosõltuvuse KKK -d

Kuidas sa tead, kas sul on pornosõltuvus?

Pornosõltuvuse tekkimiseks peate vastama kolmele kriteeriumile: sund, suutmatus oma sundi kontrollida ja teadmine, et see võib teile või teie suhetele teistega haiget teha, ütleb Michael McGee, San Atascadero osariigi haigla personali psühhiaater. Luis Obispo, California. Pornosõltuvuse korral ei saa te lihtsalt ennast peatada, kuigi soovite, ütleb ta.

Pornosõltuvusega inimene jätkab pornoga tegelemist, kuigi ta teab, et sellel võivad olla negatiivsed tagajärjed, näiteks kahjustatud suhe oma olulise teisega. Dr McGee ütleb, et kuigi pornosõltuvusega tegelemisel on tagajärgi, ei suuda inimene peatuda.

Kui levinud on pornosõltuvus?

Täpsed numbrid pornograafia jaokssõltuvuspole saadaval, kuid on hästi teada, etkasutadapornograafia on väga levinud. Peaaegu pole ühtegi meest, kes poleks kunagi pornot kasutanud, ütleb MD Michael McGee, California psühholoog Atascadero osariigi haigla San Luis Obispo osariigis. Üldiselt arvatakse, et 50–99 protsenti meestest ja 30–86 protsenti naistest tarbivad pornot. Ja Internet muudab täiskasvanutele mõeldud sisule juurdepääsu lihtsamaks ja sellest sõltuvamaks - kuna veeb pakub taskukohasust, anonüümsust ja ligipääsetavust.1.2

mida teie uneasendid tähendavad

Kuidas diagnoositakse pornosõltuvust?

On palju poleemikat selle üle, kas pornosõltuvus on tõesti olemas või mitte, ja ametlikke diagnostilisi kriteeriume pole, ütleb Michael McGee, MD, Atascadero osariigi haigla San Luis Obispo, California, psühhiaater. Ta selgitab, et kõige lähemal ametlikule diagnoosile jõuate teistsuguse seksuaalse düsfunktsioonini. See suurem diagnooside kategooria, mis viitab üldisele seksisõltuvusele, hõlmab enamat kui pornograafia.

Kui tunnete, et teie pornotarbimine on muutumas probleemiks, võite pöörduda terapeudi poole ja väljendada oma muret, et teil võib olla sõltuvus, ütleb dr McGee. Terapeut võib aidata teil otsustada, kas teil oleks mõnest nõustamisest kasu.

Kuidas sa tead, kas oled ületanud piiri porno kasutamisest pornosõltuvuseni?

Pornosõltuvuse korral peate kulutama aega porno kasutamisele viisil, mis kahjustab, ütleb MD Michael McGee, California psühholoog Atascadero osariigi haigla San Luis Obispos. Ja see, kas inimene tunneb end sellest kahjustatuna, on väga individuaalne. Näiteks võib üks inimene vaadata pornot ja masturbeerida ning ei tunne end süüdi, häbeneb ega suuda ennast peatada. Kuid isikud, kes usuvad, et masturbeerimine on patt, võivad süütundest ja häbist, mida nad tunnevad sama asja tehes, ebasoodsalt mõjutada, ütleb dr McGee.

Kui inimesel on süü ja häbi oma tegemiste pärast, siis võib see olla kahjulik sõltuvus, ütleb ta. Ta ütleb, et keegi teine ​​võib olla liberaalsema väljavaatega ja tunneb, et nende tegevus ei kahjusta kedagi ega kahjusta nende suhteid.

Dr McGee ütleb, et liigne pornograafia tarbimine võib tegelikult paaride seksuaalsuhteid kahjustada. Kui te eeldate, et teie partner on nende ilusate inimeste moodi või seks on selline, nagu filmides, siis hakkate seda soovima ja ootama - ja see võib teie suhteid kahjustada, ütleb ta.

Kuidas toime tulla pornosõltuvusega?

Suurim asi, mida teha, on juurdepääsu piiramine, ütleb Michael McGee, meditsiinitöötaja, Atascadero osariigi haigla San Luis Obispo osariigis Californias. Nii nagu oleks teie majas keegi, kellel on alkoholiprobleem, vabaneksite alkoholist. See võib aga pornograafia puhul keeruline olla; see on nii kergesti ligipääsetav ja anonüümne, ütleb dr McGee, et teie juurdepääsu sellele on raske piirata.

kuidas lisatesti läbida

Vaimse tervise spetsialistiga rääkimine võib samuti aidata. Kui tunnete end ebakindlalt ja ei tea, kuidas püsisuhet luua, on teraapias abi saamine ja põhiprobleemidega tegelemine kriitiline, ütleb dr McGee.

Kust saada abi pornosõltuvuse korral?

Võite konsulteerida seksuaalterapeudiga, kes on spetsialiseerunud seksuaalhäiretele, soovitab Californias San Luis Obispos Atascadero osariigi haigla personalipsühhiaater Michael McGee. Samuti soovitab ta pöörduda mittetulundusühingute poole Anonüümsed seksi- ja armastussõltlased ja Anonüümsed seksisõltlased .

Artikli allikad
  1. Weir, Kirsten. (Aprill 2014). Kas pornograafia tekitab sõltuvust? Ameerika psühholoogide ühing. Juurdepääs 11. juunil 2021.
  2. de Alarcon, Ruben jt. (Jaanuar 2019). Internetis pornosõltuvus: mida me teame ja mida mitte - süstemaatiline ülevaade. Kliinilise meditsiini ajakiri.Juurdepääs 11. juunil 2021.
Viimati uuendatud: 4. augustil 2021

Samuti võib teile meeldida:

Juuling ja teismelised: miks Vaping on ohtlik trend

Juuling ja teismelised: miks Vaping on ohtlik trend

Kas olete armastusest sõltuvuses? Täitke see viktoriin

Kas olete armastusest sõltuvuses? Täitke see viktoriin

Skisofreenia ja ainete kuritarvitamine

Skisofreenia ja ainete kuritarvitamine

Ütle mulle kõik, mida ma pean teadma seksi ja vaimse tervise kohta

Ütle mulle kõik, mida ma pean teadma seksi ja vaimse tervise kohta

Seksisõltuvuse test (enesehindamine)

Seksisõltuvuse test (enesehindamine)

Tutvumislehtede vaimse tervise mõju nõrkadele noortele täiskasvanutele

Tutvumislehtede vaimse tervise mõju nõrkadele noortele täiskasvanutele