Lemmik Postitused

5 salajast stressorit, mis sind tapavad

5 salajast stressorit, mis sind tapavad

Stressi vallandajate äratundmine võib olla lihtne. Need on igapäevased stressorid, mis kipuvad kõige rohkem kahju tekitama. Õpi viit, et olla ettevaatlik.

Miks olete teie kõige olulisem suhe

Miks olete teie kõige olulisem suhe

Paremale pühkimine võib juhtida tähelepanu eemale kõige olulisemast ... sinust. Siit saate teada, kuidas enda armastamine aitab luua ja säilitada edukaid suhteid.

Tutvumine ärevuses oleva inimesega: mida peate teadma ja tegema

Tutvumine ärevuses oleva inimesega: mida peate teadma ja tegema

Selles artiklis on ära toodud kõik, mida peate teadma ja tegema ärevusega kellegagi tutvumisel. Kasutage seda oma suhete ja vaimse tervise tugevdamiseks.

Bipolaarne määratlus ja DSM-5 diagnostikakriteeriumid

Bipolaarne määratlus ja DSM-5 diagnostikakriteeriumid

Bipolaarne häire on vaimse tervise seisund, mille on määratlenud Ameerika Psühhiaatria Assotsiatsioon ja mis on loetletud vaimse tervise häirete diagnostika- ja statistikakäsiraamatus, viies väljaanne (DSM-V), vaimse tervise spetsialistide kasutatav käsiraamat.

7 võimalust küberkiusamisega toime tulla

7 võimalust küberkiusamisega toime tulla

Terapeut Kimberly Hershenson selgitab, kuidas kiusamine on muutunud, ja pakub 7 võimalust küberkiusamise erinevate vormidega toimetulekuks.

Seksuaalne eneseväärikus on rohkem kui pelgalt seks. Siin on miks

Seksuaalne eneseväärikus on rohkem kui pelgalt seks. Siin on miks

Seksuaalne eneseväärtus pole seotud ainult seksiga ega sellega, mida teised sinust arvavad. Selgitage välja tegelik tähendus ja hakake end seestpoolt enesekindlalt tundma.

Kas peaksite kellelegi petmise andestama?

Kas peaksite kellelegi petmise andestama?

Partneri truudusetuse valu võib tunduda korvamatu, kuid andestamine võib siiski olla võimalik. Uurige, kuidas andestada ja kas peaksite.