Lemmik Postitused

Kiusamise lühi- ja pikaajalised mõjud

Kiusamise lühi- ja pikaajalised mõjud

Kiusamisel võivad olla tõsised lühi- ja pikaajalised tagajärjed nii kiusajale kui ka ohvrile. Lisateavet psühholoogiliste ja ühiskondlike mõjude kohta leiate siit

Pühade vaimse tervise eelised

Pühade vaimse tervise eelised

Juturuumi terapeut Jor-El Caraballo selgitab pühade vaimse tervise eeliseid, sealhulgas seisakuid, enesehooldusvõimalusi ja perepidusid.

Kuidas kiirendada ravi edenemist

Kuidas kiirendada ravi edenemist

Kas tunnete, et te ei saa teraapiast maksimumi või olete ummikus? Siit saate teada, kuidas jätkata edusamme ja saada sessioonidest rohkem kasu.

Transseksuaalide vaimse tervise probleemid: binaarse maailma väljakutsed

Transseksuaalide vaimse tervise probleemid: binaarse maailma väljakutsed

Binaarse maailma tõttu, kus nad elavad, tegelevad transseksuaalid sageli paljude stressirohkete vaimse tervisega seotud probleemidega, sealhulgas soolise düsfooriaga.

Teie stress pole trofee

Teie stress pole trofee

Kuigi stress võib kohati motiveerida, võib liigne stress kahjustada teie füüsilist ja vaimset tervist. Siin on 5 nõuannet stressi maandamiseks.

Lamictali (lamotrigiini) kasutamine meeleolu stabiliseerijana

Lamictali (lamotrigiini) kasutamine meeleolu stabiliseerijana

Lamotrigiin on ainus meeleolu stabilisaator, mis rahustab meeleolumuutusi, tõstes pigem depressiooni, mitte pärssides maaniat. Kaks eksperti selgitavad.

Skisma: miks teie terapeut ja psühhiaater ei räägi

Skisma: miks teie terapeut ja psühhiaater ei räägi

Kui teie terapeut ja psühhiaater pole ühel lehel, on raske teada, kas saate parimat hooldust - siin on, kuidas end ise propageerida.