Mida võiks Trumpi eelarve vaimse tervise jaoks tähendada

Hiljutise 4,8 triljoni dollari suuruse 2020. aasta eelarveettepaneku avaldamisega on president Trump edendanud kava, mis hõlmab järske kärpeid programmidele, millest sõltuvad igal aastal miljonid ameeriklased. Nende programmide võimalik sisikond võib põhjustada kaugeleulatuvat mõju nendest programmidest sõltuvate inimeste vaimsele tervisele ja heaolule.

kas sinust saab sotsiopaat

Kuidas mõjutab majanduse ja tervishoiu ebakindlus vaimset tervist

Võimalikud programmid, mida 2020. aasta eelarve võib mõjutada, hõlmavad õppelaenu andestamist avalike teenuste töötajatele, programme, mis toetavad taskukohaseid eluasemevõimalusi, ning programme, mis pakuvad toiduabi ja Medicaidi. Need on programmid, millest paljud inimesed sõltuvad oma põhivajaduste rahuldamisel. Kui see kõrvaldatakse, võib see ohustada nende igapäevast elu kohe ja käegakatsutavalt. Veelgi enam, paljude inimeste jaoks võib nende programmide eemaldamise pidev oht - hoolimata sellest, kas see juhtub või mitte - põhjustada pidevat hirmu ja ebakindlust. Lihtsustatult öeldes: nendest turvavõrgu programmidest sõltuvad isikud võivad muretseda, et nende turvavõrk võidakse nende juurest välja tõmmata.

Lisaks ülalnimetatud programmidele pakutakse välja vähekindlustatud perede õpilaste koolieelsete programmide kärpimine, maapiirkondade ja magistrikoolide programmide ning kodutute ja sisserändajatest noorte toetamise programmide rahastamise kärpimine. Seda tüüpi kaitseprogrammid edendavad haavatavate noorte vastupanuvõimet; nende kõrvaldamisel võib olla kahjulik mõju noorte heaolule kogu riigis. Lisaks võib nende programmide kõrvaldamine kaasa tuua veelgi stress haridustöötajatele ja koolipiirkondadele, kui nad võitlevad eelarvekärbetest tulenevate teenuselüngadega.

Vaimne tervis mõjutab valitsuse toetavate programmide välistamist

Vaimse tervise programmide ja sotsiaalteenuste rahastamise vähendamisel aitab see tugevdada vaimse tervise raviga seotud häbimärki.Vaimse tervisega seotud probleemid on terviseprobleemid, ja üksikisikud väärivad võimalust otsida teenuseid, mis aitavad kaasa nende üldisele heaolule. Veelgi enam, kui inimestel pole juurdepääsu sellistele asjadele nagu toidutalongid ja turvaline ning taskukohane eluase, on neil tõenäoliselt vähem võimalusi oma vaimse tervise vajaduste eest hoolitsemiseks. Kui inimesel on mure selle pärast, kust tuleb järgmine söögikord või kus ta magab öösel, on nende vajaduste rahuldamine sageli tähtsam kui muud olulised heaoluga seotud kaalutlused, näiteks depressiooni ja ärevuse sümptomite eest hoolitsemine. Samal ajal võib mure enda ja oma pere eest hoolitsemise pärast kindlasti suurendada stressi, ärevus ja suurendada haavatavust vaimse tervisega seotud probleemide tekkimisel.

Mõne inimese jaoks, näiteks avaliku teenuse laenude andestamise programmile tuginevate inimeste jaoks, on aastaid nende karjäär pühendatud õpetajate, politseiametnike ja muude riigiteenistujate ametikohale, mõistes, et selline teenus tühistab lõpuks nende ülejäänud föderaalse õppelaenu . Selle programmi kaotamise ähvardava ohu korral seisavad inimesed, kes on oma karjääri pühendanud teenistusele, sageli potentsiaalselt kõrgemate palgatööde ja ametite arvelt, silmitsi reaalsusega, et nad võivad olla sõlminud lepingu, mis ei pea vastu kui neil on aeg oma vaeva pealt koguda. Õppelaenu maksete pärast mures olevad inimesed tunnevad tavaliselt stressi, lootusetuse ja muude vaimse tervisega seotud sümptomite suurenemist. Rahaline stress õppelaenuvõlgade sageli rõhuv surve võib negatiivselt mõjutada inimese vaimset tervist.

Kuidas näeb välja vaimse heaolu prioriteetide seadmise eelarve?

Nagu Mahatma Gandhi kunagi ütles, 'võib iga ühiskonna tõeline mõõde olla selles, kuidas ta kohtleb oma kõige haavatavamaid liikmeid.' Sageli levib laialt levinud, häbimärgistav ja kahjustav müüt, et need, kes saavad valitsuse toetusi, teevad seda seetõttu, et nad on laisad, motiveerimata või pole huvitatud oma vajaduste eest hoolitsemisest ilma valitsuse abita. See pole mitte ainult müüt, vaid selline majanduslikult ebasoodsas olukorras olevate inimeste rühmitamine aitab tõhusalt ebasoodsas olukorras inimest süüdistada, selle asemel, et uurida süstemaatilisi ja institutsionaalseid tegureid, mis sellele sageli kaasa aitavad.

Eelarve, milles seatakse prioriteediks vaimse tervise hooldus, annaks kõigile ameeriklastele võrdse võimaluse saada vajalikku tuge, säilitades samas nende väärikuse. Elu säilitavate programmide nagu Medicaid, Medicare ja toidumärkide kärpimise asemel tuleb teha jõupingutusi nende programmide kättesaadavuse suurendamiseks, tagamaks, et neile, kes neid vajavad, antakse võimalus neile juurde pääseda. Avalike teenuste laenude andestamise programmide rahastamise kärpimise asemel tuleb teha jõupingutusi laenude andestamise programmide laiendamiseks, mis premeerivad neid, kes panustavad oma kogukonda sisukalt. Koolijärgsete programmide likvideerimise asemel tuleks neid programme laiendada ja need hõlmaksid sihipäraseid jõupingutusi, et edendada neis osalevate õpilaste vaimset tervist ja vastupidavust.

Kuidas toime tulla, kui pakutavate eelarvekärbete pärast tunnete stressi

Nende eelarvekärbete kavandatud pikaajaliste tagajärgede mõte võib ärevust tekitada ja tekitada stressi. Järgmised soovitused võivad aidata teil stressitundega toime tulla:

paanikahood või südameatakkide viktoriin

Hoolitse enda eest

• Räägi kellegagi: Valitsust toetavate hüvede ja teenuste kaotamise väljavaade võib olla valdav. Kaaluge abi saamiseks sõpradelt, perelt või vaimse tervise spetsialistilt.
• Keskenduge kohe enda eest hoolitsemisele: Arvestades tervishoiuteenuste võimalikke kärpeid, kaaluge, kuidas saaksite ennetavalt raviarstivajadusi praegu lahendada. Näiteks määrake füüsiline eksam, külastage hambaarsti, silmaarsti - hoolitsege kõigi võimalike meditsiiniliste seisundite eest kohe. Kui teie tervishoiukava sisaldab seda, kaaluge vaimse tervise teenuste otsimist, et aidata teil lahendada stressi või muresid, mis teil võivad olla.

Tegutsema

• Tee plaan: Kui arvate, et 2020. aasta eelarveettepaneku kavandatud kärpimine võib teid mõjutada, võib olla kasulik uurida muid võimalusi, mis võiksid selle kahju korvata. Näiteks kui olete mures avaliku teenuse laenude andestamise programmi elujõulisuse pärast; võib-olla on ka muid laenu andestamise programme, mille jaoks võite kvalifitseeruda või mille rahastamise võimalused võivad olla madalamad, mis võib teie igakuiste maksete alandamise abil rahalist koormust kergendada.
• Helistage oma valitud ametnikele: Teie valitud ametnikud töötavad teie heaks ja nad peavad kuulma, mis on teie elus oluline. Telefonikõnede tegemine ja kirjade kirjutamine valitud ametnikele, et jagada teavet selle kohta, miks avaliku turvavõrgu programmid on teie ja teie kogukonna jaoks olulised, on suurepärane viis teie hääle kuuldavuse tagamiseks.
• Kontrollige oma valijate registreerimise olekut: Parim viis muudatuste elluviimiseks on kasutada oma hääleõigust. Ole kindel oma valijate registreerimise olek on ajakohane, kontrollides siin .

Lõpuks, kui teil on privileeg, siis mõelge, kuidas saaksite toetada tõrjutud elanikkonda ja kogukondi. Võtke ühendust kohapealsete kogukonnapõhiste organisatsioonidega, et teha kindlaks, kuidas saate nende huvide kaitsetööd kõige paremini toetada.