Lemmik Postitused

4 olulist elutundi, mida teraapias õppisin

4 olulist elutundi, mida teraapias õppisin

Jessica Thiefels õppis teraapias mõned olulised elutunnid, sealhulgas asjaolu, et sisukad muutused nõuavad tööd ja aega.

Kuidas lagunemisest üle saada

Kuidas lagunemisest üle saada

Sellisel valulikul ajal võib olla raske õppida, kuidas lagunemisest üle saada ja vaimse tervise eest hoolitseda. Kasutage taastumiseks selle tüki näpunäiteid.

Projekti UROK eesmärk on vältida teismeliste enesetappe

Projekti UROK eesmärk on vältida teismeliste enesetappe

Kõigil on võimalus oma videoid luua ja kogukonnaga jagada. Soovi korral soovitame teil projekti UROK jaoks ise videoid teha!

Mis on operandi konditsioneerimine?

Mis on operandi konditsioneerimine?

Tasustamine ja karistamine võivad aidata muuta käitumist ja harjumusi. Siit saate teada, kuidas operandi konditsioneerimine võib olla efektiivne ravimeetod.

Eneseteadlikkus muudab teie elu paremaks: kuidas seda saada

Eneseteadlikkus muudab teie elu paremaks: kuidas seda saada

Positiivse eneseteadvuse arendamine aitab teil elada õnnelikumat elu. Siit saate teada, mida tähendab eneseteadvus ja kuidas teraapia aitab teil seda saavutada.

Kuidas ma õppisin lõpuks reisides oma ärevust juhtima

Kuidas ma õppisin lõpuks reisides oma ärevust juhtima

Jairet Crum jutustas, kuidas ta õppis lõpuks reisides oma ärevust maandama. Tema strateegiad ja võtted võivad teid samuti aidata.

Orlando tulistamise ärkvel toimetulek leina ja ärevusega

Orlando tulistamise ärkvel toimetulek leina ja ärevusega

Orlando Shootingi järel on olnud raske toime tulla leina ja ärevusega. See artikkel aitab kaastunnet ja nõuandeid pakkudes.