LGBTQ inimeste jaoks on väljatulek suurim samm nende tõelise identiteedi taotlemisel. Lugege väljatuleku eelistest, aga ka allesjäänud väljakutsetest.
Kellelegi ei meeldi vastutust võtta, kui asjad valesti lähevad (isegi teile). Kuid kas on juhtumeid, kus see võib teile kasulik olla? Leidke vastus seest.
Selgub, et uneprobleemid on eriti levinud ärevuse, depressiooni, bipolaarse häire ja tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) patsientidel.
Kas su 'sõber' lobiseb sinu selja taga? Õppige veel 5 märki, kuidas võiksite olla mürgises sõpruses ja millal teada, et on aeg edasi liikuda.
Kas teie lapsel on kooliga seotud ärevuse sümptomid? Uued õpetajad, uued klassikaaslased, uued klassid, uus kool-need ettearvamatud tegurid võivad mõnele lapsele põhjustada kroonilise ärevuse sümptomeid. Siit saate teada, kuidas aidata oma lapse kooliaegset ärevust juhtida.
Reina Gattuso jagab isiklikke lugusid ja uurib, kuidas tänava ahistamine mõjutab naiste vaimset tervist. Need probleemid on peamine ärevuse ja stressi allikas.
Trumpi võit on lõhestanud meie rahva, sealhulgas palju perekondi, mille liikmed on vastandlike poliitiliste vaadetega. Kuidas saavad nad oma lähedastega taasühineda?