Suhted

6 väga mürgiste inimeste tunnused

Õppige ära tundma mürgiste inimeste negatiivseid jooni, et saaksite end ümbritseda nendega, kes on teie aega ja energiat väärt.

Suhted

6 viisi, kuidas pärast suhete kokkuvarisemist tagasi põrgata

Kui emotsioonid on laes ja me kaotame oma partneriga laheduse, muudab see olukorra segaseks. Siit saate teada, kuidas taastuda ja tõhusalt suhelda!

Suhted

6 viisi, kuidas suhelda kaugete inimestega

Kas teil on raskusi ühenduse loomisega kauge inimesega? Õppige edendama avatud suhtlemist nende tingimustel ja parandage oma suhte tugevust.

Suhted

6 viisi mansetinööbihooajal navigeerimiseks

Mansetihooaeg on vajadus külmadel talvekuudel paaritada. Siit saate teada, kuidas üksi aega nautida, selle asemel, et oma õnne loota teistele.

Suhted

7 suhtemüüti, mille terapeut on kummutanud

Suhete osas toome kõik kontrollimatud ootused. Terapeut Jor-El Caraballo uurib levinud suhtemüüte - ja nende tegelikkust.

Suhted

7 märki, mida saate sõpruses ära kasutada

Kõigil on see sõber, kes küsib pidevalt soosinguid, kuid ei anna kunagi armastust tagasi. Siit saate teada, mida nende ühepoolsete suhetega teha.

Suhted

7 tõde armastusest selle sõbrapäeva meenutamiseks

Popkultuur räägib suhetest palju - kuid müüt ja tegelikkus on erinevad. Mõelge sel sõbrapäeval seitsme Talkspace'i terapeudi tarkusele.

Suhted

7 tüüpi sõpru, kes on teie vaimsele tervisele kahjulikud

Mis juhtub, kui sõber hakkab teie elule negatiivset mõju avaldama? Siit saate teada, kuidas tuvastada mürgiseid sõpru ja kuidas halbadest sõprussuhetest edasi liikuda.

Suhted

7 viisi, kuidas hirm sunnib suhteid vähemaga leppima

Kas leiate end pidevalt täitmata suhetest? Siit saate teada, kuidas teie hirmud mängivad rolli soovimatute partneritega jänni jäämisel.

Suhted

7 viisi vaimse tervise säilitamiseks kaugsuhtes

Kas kaotate une oma kaugsuhte tõttu? Õppige, kuidas olla õnnelik, kui olete oma partnerist eemal, ja pöörake endale tähelepanu, mida väärite.

Suhted

8 märki, millega olete tutvunud nartsissistiga

Kas olete mures, kas teie partneri kaasamine võib olla tõsisem probleem? Vaadake 8 märki, et hinnata, kas teie partner võib olla nartsissist.

Suhted

8 võimalust vallaliseks olemine on teie vaimse tervise jaoks suurepärane

Me teame, et ühenduse loomine teistega suurendab heaolu, kuid kas teadsite, et vallalisel on tervisele palju eeliseid? Siin on 8 põhjust, miks sõita üksinda.

Suhted

8 viisi sõpruse säilitamiseks suhetes

Liigse aja veetmine oma romantilise partneriga võib tekitada distantsi teistega, näiteks sõpradega. Siit saate teada, kuidas suhtes püsides sõprust säilitada.

Suhted

9 asja, millest väga õnnelikud paarid räägivad

Õnnelikud paarid lähevad väikesest jutust kaugemale, sukeldudes sellistes küsimustes nagu seks, poliitika, raha ja muu. Siit saate teada, millest nad räägivad ja miks!

Suhted

Juhend töökoha purustuse üleelamiseks

Kas teil on kontoris kellegi kohta liblikaid? Töökaaslase jaoks põnevate tunnete haldamine võib olla keeruline. Õppige parimaid viise selle dilemma lahendamiseks.

Suhted

Juhend suhete tervislike piiride seadmiseks

Teistega piiride seadmise õppimine võib olla keeruline protsess, kuid see on tervete suhete jaoks ülioluline. See juhend aitab teil alustada.

Suhted

Kas mehed on emotsionaalselt vähem kättesaadavad kui naised?

Mehed, kes on emotsionaalselt kättesaamatud, on levinud stereotüüp, kuid kas see on tõsi? Õppige, kuidas mehed ja naised oma emotsioone partneriga erinevalt väljendavad.

Suhted

Kas panustate teiste inimeste vaimse tervise probleemidesse?

Võiksite muuta kellegi pettunumaks kui see, kes teid liikluses katkestas. Siit saate teada, kuidas mõista, kuidas teie tegevus teisi mõjutab.

Suhted

Kas prognoosite oma probleeme oma partnerile?

Kui me ei soovi oma probleeme lahendada, projitseerime need mõnikord teistele, tekitades haiget. Õppige seestpoolt projektsiooni tuvastama ja peatama!

Suhted

Kas olete kaaslasest sõltuvas suhtes?

Talkspace'i terapeut Samantha Rodman analüüsis filmi 'Kui mees armastab naist', et illustreerida suhetes kaasisõltuvuse mõistet.