Aktuaalne

Mida tähendab olla introvert

Ehkki introverdid on stereotüüpselt lihtsalt 'vaiksed', on see üllatavalt keeruline isiksuse tüüp. Selle juhendi abil saate aru introvertsuse sügavusest.

Aktuaalne

Mida ütleks terapeut Bernie Sandersist?

Meie terapeudid lõid Bernie Sandersile psühholoogilise profiili, et teha kindlaks, kas ta sobib vaimselt presidendiks. Mida sa arvad?

Aktuaalne

Mida ütleks terapeut Donald Trumpi kohta?

Meie terapeudid siin Talkspace'is hindasid Donald Trumpi isiksust, et näha, kas ta sobib presidendi ametisse. Tulemuste nägemiseks lugege läbi!

Aktuaalne

Mis on tunnetus?

Inimestena tunneme ära omaenda individuaalsed mõtted ja tõekspidamised, kõik sellepärast, et meil on tunnetus. Siit saate teada, kuidas tunnetus mõjutab meie vaimset tervist.

Aktuaalne

Mis on Dissonance?

Kognitiivne dissonants - kui teie käitumine ja veendumused ei ühti - võib tekitada šokeerivaid efekte. Nende minimeerimiseks toimige järgmiselt.

Aktuaalne

Mis on IQ?

IQ-testid otsivad arutlus- ja probleemide lahendamise oskusi ning sisaldavad visuaalseid, matemaatilisi ja keelelisi elemente. Lugege meie täielikku IQ-testi juhendit.

Aktuaalne

Kui teie pere toob tänupühade ajal üles valimisjärgse poliitika

Trumpi üle vaidlemine võib kena kalkuni maitset hapendada. Kasutage selle artikli nõuandeid, et toime tulla, kui tänupüha ajal kerkib esile valimisjärgne poliitika.

Aktuaalne

Kus ma praegu olen? Intervjuu näitleja Mara Wilsoniga

Näitleja ja kirjanik Mara Wilson, kes on tuntud oma lapsepõlvest pärit rollide poolest proua Doubtfire'is ja Matildas, räägib oma teekonnast OCD-ga, ärevuse ja depressiooniga.

Aktuaalne

Miks “uus aasta, uus sina” kahjustab vaimset tervist?

Klišee „Uus aasta, uus sina“ võib tekitada ebareaalseid ootusi, mis toob kaasa pettumuse. Vaimse tervise kaitsmiseks saate seda vältida järgmiselt.

Aktuaalne

Miks on 2018. aasta vaimse tervise päev eriti oluline?

Vaimse tervise päev 2018 keskendub noorte vaimsele tervisele. Toas arutame vaimse tervise riske noorematele põlvkondadele ja seda, kuidas saaksime ühiskonnana aidata.

Aktuaalne

Miks peaksite selle pühadehooaja vooluvõrgust lahti ühendama, ütleb terapeut

Juturuumi terapeut Jor-El Caraballo selgitab, miks peaksite selle pühadeaja vooluvõrgust lahti ühendama. Seadmetest puhkamine võib teie vaimse tervise jaoks olla suurepärane.

Aktuaalne

Talvine soojendus: vaimse tervise esitusloend

Talv võib olla raske hooaeg neile, kellel on vaimse tervise probleeme. Nautige Talkspace'i esitusloendit 'Winter Warmup', et oma meeleolu parandada ja oma väljavaadet parandada.