Teraapia kõigile

Teraapia kõigile pole lihtsalt loosung. See pole lihtsalt filosoofia. Teraapia kõigile on hädavajalik. Vaimuhaigus on ülemaailmne terviseprobleem ja konkreetselt Ameerika Ühendriikides Kannatab üks viiest täiskasvanust antud aastal vaimuhaigustest. Vaadake enda ümber: ma arvaksin, et üks inimene teie vahetus läheduses on viimase aasta jooksul tegelenud vaimse tervisega.

Tegelikult hiljutine psühholoogiauurijate Aaron Reubeni ja Jonathan Schäferi uuring on näidanud, et meil on rohkem vaimuhaigusi kui diabeeti, südamehaigusi või mis tahes vähki. Ja ometi on palju tavalisem (ja jah, kultuuriliselt vastuvõetav) hirm liigse suhkru ja rasva söömise ees, kui vaimse tervise hooldamise võimaluste kaalumine.

See erinevus pole tagajärgedeta. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel depressioon on peamine puude põhjus kogu maailmas . Mõelge ka sellele, et ühel 25-st ameeriklasest, 9,8 miljonil inimesel, tekib vaimse tervise probleem piisavalt tõsine, et segada või piirata nende igapäevaelu. Äärmuslikumatel juhtudel ennustab riiklik vaimuhaiguste liit, et see võib olla ravimata vaimuhaigus enamiku enesetapusurmade arvele , nähtus, mis on palju tavalisem, kui me arvata oskaksime.

Kindel on see, et vaimse tervise hooldamise ebamugavusi ja kulusid ei tohi maha arvata. Hoolimata sellest, kui suured on vaimse tervise probleemid, ei saa enamik inimesi lubada maksta iga nädal 45-minutilise ravikuuri eest 200 dollarit. Lisage segule ebamugavused, mis tulenevad iganädalase kohtumise ajastamisest ja reisimisest, lisaks kardate häbimärki, et peate ülemusele ja kolleegidele rääkima, miks te kontorist lahkute. See on meie praegune kultuur ja see statistika püsib (ja võib-olla halveneb ka) vaid siis, kui me ei tee selle muutmiseks koostööd.

Juturuum võib olla osa lahendusest. Tänaseks on Talkspace'i proovinud ligi miljon inimest, kellest 70% pole kunagi teraapias käinud. Kooskõlas oma missiooniga - Teraapia kõigile - oleme suutnud laiendada juurdepääsu inimestele, kes muidu pole vaimse tervise hooldamisega kokku puutunud või kellel on olnud juurdepääs sellele.

Täna on vaimse tervise kvaliteetseks hoolduseks vaja ainult internetiühendusega arvutit või mobiilirakendust Talkspace. Kasutajad saavad oma terapeutidele sõnumeid saata igal pool ja igal ajal - kasutades selleks teksti-, heli-, video- ja / või piltsõnumeid. Talkspace on teraapia sellele, kuidas me täna elame, pakkudes teie elule vajalikku paindlikkust.

Kõige tähtsam on see, et võimaldame inimestel oma vaimset tervist parandada, isegi kui neil on varem olnud selle jaoks aega leida. Ei mingeid lisakäike, kontorist lahkumist ega kohtuotsuseid. Meie platvormil on üle 2000 litsentseeritud terapeudi, kellest paljud on koolitatud mitmel erialal. Oleme aidanud inimesi järgmistes küsimustes (ja paljudes muudes küsimustes):

• Ärevus
• Sõltuvus
• Depressioon
• Söömishäired
• Isiksusehäired
• PSTD (posttraumaatiline stressihäire)
• Suhted (pere või sõbrad)

Teraapia kõigile pakkumise poole püüdleme ka midagi suuremat: on aeg kaotada vaimse haiguse häbimärgistamine, mis on meie kogukondi liiga kaua vaevanud. Seda tehes püüame mitte ainult rõhutada vaimuhaiguste ravimise olulisust selle väärilise kiirusega, vaid näidata ka seda, kuidas keegi saab ravist kasu.

Pidage meeles: teraapia ei pea olema ainult sisimiste mõtete õhutamine või lapsepõlvemälestuste uurimine. See puudutab ka praktilisi igapäevaseid strateegiaid stressi maandamiseks, eesmärkide saavutamiseks ja õnnelikuma elu elamiseks. Teraapia pole mõeldud ainult võimsatele või jõukatele - teraapia ei ole mõeldud ainult tegevjuhtidele . Terapeudi olemasolu annab teile lihtsalt vestluseks määratud isiku, kes on koolitatud kuulama ja aitab teil positiivseid muutusi teha.

mitu enesetappu kuldvärava sild

Meie eesmärk on pakkuda platvormi, mis aitab rohkematel inimestel teraapiast kasu saada ja häbimärgivabas keskkonnas oma igapäevastest väljakutsetest üle saada. Kuigi vaimne tervis ja heaolu pole ühesugused , võiksime kõik arvestada oma vaimse tervisega rohkem kavatsuste ja hoolivusega. Talkspace'i abil oleme püüdnud seda protsessi natuke lihtsamaks muuta - pakkudes taskukohast, konfidentsiaalset ja mugavat platvormi.

Ükskõik, kas tegelete vaimuhaiguste, paratamatute tõusude ja mõõnadega oma suhetes või karjääriotsuste (või otsustamatusega), on Talkspace teie jaoks. Teraapia on teie jaoks. Ja nüüd proovime pakkuda teraapiat kõigile.