Võimalikud otsused, millega vanemad pandeemia ajal silmitsi seisavad

Eelmisel kevadel, kui kool ja töö koroonaviiruse pandeemia tõttu järsku välja lülitati, sattusime abikaasaga samale positsioonile kui lugematud perekonnad üle kogu riigi. Töötasime mõlemad täiskohaga kodus, püüdes samal ajal juhtida oma kaht last, kes olid järsku kaugõppes (või, nagu paljud õigustatult nimetasid, “ kriisikoolitus ”).

Ma olen teie vastu täiesti aus: see oli põhimõtteliselt katastroof.

Lastega kodus töötamine on peaaegu võimatu

Olin aastaid töötanud kodust, mõnikord ka väikeste lastega jalge all, nii et paljuski ei olnud muutus minu jaoks nii raske kohaneda. Minu mees on õpetaja ja sai koos oma õpilastega suumida. Ta on väga praktiline isa ja teda ei olnud keeruline kaasata lastega abistamisse (kodutöödega oli seevastu hoopis teine ​​lugu).

Minu lapsed olid aga õnnetud, eriti mu noorem poeg. Kaugõppega on teise klassi õpilasel väga raske kohaneda - suumimine ei saa lihtsalt näost näkku õpetamise kohta asendada. Kuid mitte ainult, kogu tema maailm pöörati pea peale - ja üsna ootamatult. Tal oli palju temaga kohaneda, tal oli vähem kogemusi, millest ammutada, ja me kõik olime täiesti stressis, kohanedes selle uue normaalsusega, olles samal ajal silmitsi tõsiasjaga, et olime kõik koos kodus kinni.

Sai selgeks, et kodus töötamine - ja tähtaegadest kinnipidamine ning meie ülemustele meeldimine - oli peaaegu võimatu ettepanek kahe lapse vanematele saamise ja samal ajal kooliskatse ajal. See võttis nii mehe kui ka vaimse tervise jaoks suuri teesid. Me mõlemad kaotasime une ja tegelesime oluliselt suurenenud ärevusega. Mul oli põhimõtteliselt igapäevane peavalu ja pingul lõualuu. Hüüdmist oli rohkem, kui ma olen uhke tunnistada.

Lastehoiukoormus langeb sageli emade õlgadele

Sel suvel on meie perel olnud võimalus veidi hinge tõmmata. Lapsed ei ole enam kaugõppes, nii et me ei pea seda eluaspekti juhtima. Kuna minu abikaasa on õpetaja, on ta suveks puhkusel, seega pöörab ta meie lastele väga vajalikku tähelepanu, isegi kui meie välistegevus on pandeemia tõttu piiratud. Meil on selles osas selgelt äärmiselt vedanud. Paljud vanemad on sel suvel kodus, töötades täiskohaga ilma kõrvalise abita või tegevustega, kuhu oma lapsed registreerida. See on jätkuvalt tohutult stressirohke olukord ja vanemate vaimne tervis kannatab kõikjal.

kuidas estsitalopraam end tunneb

Erinevalt minu olukorrast kannatavad sageli emad kõige rohkem ja võtavad suurema osa lastehoiu koormast. Uuring küsitluselt Katalüsaator leidis, et kui lapsed õpivad kodust, aitavad naised koduõppekohustuste täitmisel kaks korda suurema tõenäosusega kui mehed. Naiste karjäär on samuti joonel. Vastavalt Liilia , olukordades, kus lapsehoiuteenust ei ole võimalik saada, lõpetavad naised oma meestega võrreldes kõrgema tööga naised kui mehed. Ka lastehoolduskonfliktide tõttu koondatakse naisi sagedamini kui mehi.

Ja ma arvan, et keegi meist ei vaja uuringut, et öelda, et naised teevad kodus majapidamistöid tõenäolisemalt kui mehed, samuti hoolitsevad majapidamise vaimse ja emotsionaalse töö eest. Nii praktiline kui mu abikaasa on, vastutan kindlasti meie maja sujuva toimimise eest - vastan õpetaja e-kirjadele, planeerime eelarvet, märkan, millal tuleb toidukaupu osta, ja tuleb kokku leppida arstide vastuvõtud.

See kõik võib minu vaimsele tervisele tõsiselt mõjuda - ja ma tean, et ma pole sellega üksi.

Plaan koolide sulgemiseks sel sügisel

Uue kooliaasta ettevalmistamisel on paljud pered seisukohal, et nende lapsed jätkavad kaugõppeid või käivad koolis vaid paaril päeval nädalas. Isegi kui teie lapsed naasevad täiskohaga, peavad kõik pered valmistuma asjaoluks, et tulevikus võib koolide sulgemine olla vältimatu. Ja nii jätkub teema, kes lapsi hoolib ja koolitab.

Iga pere on erinev. Mõned vanemad saavad kodus töötada ja jätkavad ka edaspidi. Mõned pered saavad palgata välist abi või on nende juurde kolinud laiendatud pere. Sellegipoolest peavad mõned pered - eriti need, kus kumbki vanematest ei saa kodus töötada - valima kas töölt lahkumise või karjääri vahetamise.

Uuringud ja statistika pole veel kättesaadavad, kõik see on liiga uus, selleks, mida pered pandeemia selles faasis valivad, kuid ma arvan, et kus on valida, kes koju jääb ja kes tööle läheb , langeb koorem sagedamini naistele. Ma näen seda suundumust juba sõprade seas.

autismi tunnused üheaastases viktoriinis

Isegi siis, kui mõlemad vanemad on kodus, on laste koolihalduse kohustus - ja tööl katkestatakse umbes 1475 korda päevas - langeb ebaproportsionaalselt emade õlgadele. Sellel on sügav mõju nii naiste vaimsele tervisele kui ka nende pikaajalistele püüdlustele ja eesmärkidele, mis on sama olulised kui nende partnerite trajektoor

Parim valik oma perele

Mis puutub minu perekonda, siis järgmine õppeaasta on väga õhus. Oleme otsustanud hoida oma lapsed kaugõppe läbiviimiseks kodus ja loodame, et nende kogemused on viimase semestri jooksul paranenud. Kuid see tähendab osa omaenda töögraafiku kohandamisest, et pühendada piisavalt aega oma laste vajadustele.

Ma võin lõpuks töötada varem hommikul ja hiljem öösel, et oleksin päeval valmis oma nooremale pojale tähelepanu pöörama. Kuid olenevalt mitmest tegurist (kooli taasavamine on kogu riigis endiselt õhus!), Võib ka minu abikaasa olla kodus - ja võib järgmisel aastal isegi töölt puududa, et aidata koolis ja lastehoius.

kuidas suhetes vihaga toime tulla

Püüdes oma perele parimaid valikuid teha, keskendume mitte ainult praktilistele küsimustele, vaid ka emotsionaalsetele küsimustele ja vaimsele tervisele. Püüame olla üksteiselt ausad selles osas, mida vajame. Kuulame oma lapsi ja küsime neilt, mida nad vajavad. Otsime nõu perelt, sõpradelt ja meie terapeutidelt. Püüame seda kõike ka perspektiivis hoida, mõistes, et see pandeemia on 'ainult praegu' ja loodetavasti normaliseeruvad asjad lõpuks.

Ükskõik, millisele positsioonile sa sattud, pea meeles, et su tunded on olulised ja kehtivad. Pidage meeles, et see olukord on teie kontrolli alt väljas - see on ülemaailmne pandeemia! - ja et me kõik teeme meile antud valikutega (või nende puudumisega) lihtsalt parima.

Paljuski on see peaaegu võimatu olukord, kuhu vanemad satuvad, hea võimalus hea suhtlemisoskuse omandamiseks. Lastehoiu ja leibkonna majandamise status quo ümberhindamisel on kindlasti ka positiivsed küljed, ükskõik kui keeruline see ka pole. Mõnel juhul saavad isad tõelist maitset kohustustest, mis on emasid aastakümneid kimbutanud - ja see on tegelikult hea. Uuringud näitavad, kas mehed võtavad pärast lapse sündi puhkust siis jagavad nad suurema tõenäosusega lastehoiu tööd pikaajaliselt.

Eelkõige olgem kõigil pisut usku, et ükskõik, milline järgmine kooliaasta välja näeb, tuleme kõik lõpuks tugevamad, vastupidavamad ja veidi kaastundlikumad. Vähemalt seda ma ütlen endale.