Kuidas rääkida oma partneriga rassi kohta

Teekond paremaks valgeks liitlaseks (või kaasosaliseks) jõudmiseks Musta kogukonna juurde algab isiklikust järelemõtlemisest ja julgusest rasketes vestlustes osaleda. Olen alati üllatunud, kui kuulen inimesest, kes üritab oma romantilise partneriga rääkida nii tõsisest asjast nagu rass. Isiklikult on mustanahaline naine, kes on abielus mustanahalise mehega, kellel on kaks musta last, rass osa minu maailma kangast. Ma ütlen inimestele sageli: 'Ma elan selles kehas 24/7, mul pole mingit võimalust rassi ignoreerida ega tahaks seda kunagi.' Teiste jaoks, kes ei pea oma võistlust igapäevaseks pidama, võib see sukeldumiseks tunduda hirmutava teemana.

Kuigi need arutelud võivad olla ebamugavad ja väljakutseid pakkuvad, on need eluliselt tähtsad. Tahaksin jõuda punkti, kus valged inimesed tunnevad võistlust arutades sama mugavalt kui öösel õhtusöögivõimalusi.

Kuidas teie ja teie partner vestlusse mahute?

Mõlemas nii professori kui ka terapeudi rollis küsitakse minult, kuidas läheneda rasketele või “vastuolulistele” vestlustele inimestega, kes teiega ei nõustu. See küsimus pärineb tavaliselt inimestelt, kellel on luksus seda tüüpi keerulisi vestlusi regulaarselt pidada.

mis on Oidipuse kompleks

Nende vestlustega võitlevad paar erinevat tüüpi paare. Esimene rühm oleks valged isikud, kellel on romantiline partner (või partnerid), kes on samuti valged. Teine rühm oleks BIPOC isikud, kellel on valge romantiline partner (id). Võiksime kaaluda ka vestluse raskust biratsiaalsel isendil, kes peab partneriga vesteldes navigeerides ise oma rassilise identiteedi üle läbi rääkima. Kuigi need vestlused ei pruugi olla liiga erinevad, on mustade romantiliste partneritega valgete isikute jaoks vaja rohkem nüansse.

depressiooni ja ärevuse ning stressitesti

Mustanahaliste partneritega valgete isikute jaoks - kõigepealt tuleb mõista, et see, et armastate kedagi mustanahalist, ei tähenda, et mõistaksite sedatähendabolla must. Näiteks olen mittebinaarse / trans-queer-indiviidi ja kurtide naise ema. Kuigi ma armastan oma lapsi, ei saa ma kunagi sirgelt tsisugupoolest kuulva naisena teada, mis tunne on nendega olla.

Kuidas alustada oma partneriga Race'i kohta rääkimist

Oluline on rääkida partneriga võistlusest, kuid paljud väldivad seda, sest see on koormatud ja raske teema, mille lahtipakkimiseks on palju pagasit. Mõnikord võib tunduda võimatu teada, millest alustada või kuidas või kuidas vestluses navigeerida. Kuigi see on tõsi, on selle ebamugavuse ületamine hädavajalik. Võtke initsiatiiv ja alustage vestlust, luban, et rassist rääkimine tundub aja jooksul loomulikum.

Siin on mõned näpunäited, mis loodetavasti võimaldavad teil alustada tulemuslikke vestlusi oma partneriga võistluse kohta:

Alustage omaenda tunnete mõistmisest
Tehke enesereflektsiooni eeltöö
Olge kursis faktidega, lugedes BIPOCi autorite raamatuid. Ma soovitanMaailma ja minu vahelautor Ta-Nehisi Coates kui hea koht alustamiseks
Kuula ja tunnusta kaaslase tundeid empaatiliselt
Harjuge ebamugavate vestlustega rassist ja muudest teemadest
Ole valmis šokeerima või üllatuma oma partneri positsioonist võidusõidul
Teadke oma jutupunkte ja uurige rassiküsimusi, et saaksite rääkida mõnest enda kallutatusest, kogemusest ja lahendada valeinformatsiooni, mida olete kuulnud
Valige oma lahingud. Teil ei ole alati täpselt samu vaateid kui teie partneril, kuid teadke, millistest neist tasub lahti lasta, et jõuda suuremates küsimustes kokkuleppele või kokkuleppele
Tooge välja oma jagatud väärtused ja pidage meeles, et olete meeskond
Ärge kartke oma lugu rääkida

Edasi liikuma

Luues ruumi nende elus oluliste vestluste jaoks, lubate teie ja teie partneri vahel veelgi sügavamal ühendusel tekkida. Sageli on meile kõige rohkem väljakutseid just need, millel on kõige suurem jõud tugevdada meie sidemeid teistega.

Kui avate neid arutelusid avades, et teie ja teie partner ei näe silmast silma või kui erinevused hakkavad teie suhet mõjutama, võiksite kaaluda paariravi otsimist, et rääkida litsentseeritud paaride nõustaja, kes aitab teil läbi töötada erinevusi, mis võivad teie võistlusel toimuvate arutelude käigus kokku puutuda, ja võimaldab teil konstruktiivsetes vestlustes edasi liikuda.