Obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) test ja enesehinnang

Hüppa: Kellele see viktoriin on mõeldud? Kui täpne see on? OCD ravi Obsessiiv -kompulsiivse häire KKK -d

Kellele see obsessiiv -kompulsiivse häire viktoriin on mõeldud?

Allpool on loetelu kaheksast küsimusest, mis on mõeldud inimestele, kes kogevad ärevust tekitavaid mõtteid või korduvat käitumist, mida nad peavad kontrollimatuks. Küsimused on seotud elukogemustega, mis on levinud inimeste seas, kellel on diagnoositud obsessiiv -kompulsiivne häire (OCD).





Palun lugege hoolikalt kõiki küsimusi ja märkige, kui sageli olete viimase paari kuu jooksul kogenud samu või sarnaseid probleeme.

Kui täpne see on?

See viktoriin onMITTEdiagnostiline tööriist. Vaimse tervise häireid saavad diagnoosida ainult litsentseeritud tervishoiutöötajad. Kui soovite OCD kohta rohkem teada saada, lugege Psycomi obsessiiv -kompulsiivse häire juhendit.





Psycomusub, et hinnangud võivad olla väärtuslik esimene samm ravi saamiseks. Liiga sageli lõpetavad inimesed abi otsimise kartuses, et nende mured ei ole õigustatud ega piisavalt tõsised, et õigustada professionaalset sekkumist.

Kuidas OCD -d ravitakse?

OCD on väga hästi ravitav sageli kognitiivse käitumisteraapia ja mõnel juhul ka ravimite kombinatsiooniga. Lisateabe saamiseks lugege meie OCD ravi ülevaate artiklit.



Teie privaatsus on meile oluline. Kõik tulemused on täiesti anonüümsed.

Kas teil on kunagi tekkinud soovimatuid korduvaid ja püsivaid mõtteid, mis tekitavad teile ärevust?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas te kardate kunagi inimeste või keskkonna saastumist (st mikroobe) ja tegelete liigse puhastamisega? Kui jah, siis kui tihti?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas teil tekib vajadus midagi pidevalt kontrollida (st korduvalt kontrollida, kas uksed on lukus, valgustite lülitid ja/või seadmed on välja lülitatud) või korraldada asjade järjekorda (näiteks riiul magamistoas või köögikapp) ?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas teil tekivad pealetükkivad mõtted, mis on agressiivsed (st kahjustavad ennast või teisi) või tabuteemadel, nagu porno?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas proovite neid soovimatuid mõtteid/pilte ignoreerida/maha suruda või tegelete mõne muu tegevusega (nt loendamine, käte pesemine, korduv kontrollimine, kas uksed on lukus), et neid neutraliseerida ja kui jah, siis kui tihti?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas tegelete rituaalidega, mis leevendavad ärevust ajutiselt, näiteks loendamine, kontrollimine või koristamine?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas veedate vähemalt ühe tunni päevas, mõeldes obsessiivseid mõtteid või sooritades rituaalset käitumist, püüdes vältida ängi? Kui jah, siis kui tihti?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageliKas teie obsessiivne mõtlemine või rituaalne käitumine mõjutab oluliselt teie tööd, koduelu või sotsiaalseid suhteid?Mitte kunagi Harva Mõnikord Sageli Väga sageli

Valikuline:Testi tulemuste ja tasuta vaimse tervise e -uudiskirja saamiseks sisestage allpool oma e -posti aadress.

(Püüame kõvasti, et see oleks suurepärane ja me ei pommita teie postkasti)

E -post Remedy Health Media kasutab teiega selles vormis sisestatud kontaktandmeid, et teiega ühendust võtta, et pakkuda värskendusi ja turundust. Selle taotluse esitamisega nõustute meilt sellise teate saamisega. Lisateavet isikuandmete kasutamise kohta leiate meie privaatsuspoliitikast (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Aeg on läbi!

TühistaEsita viktoriin

Kui arvate, et teie või keegi, kellest hoolite, võib kannatada OCD all, Ärevus või mõne muu vaimse tervise seisundi korral soovitab PsyCom.net tungivalt nõu otsida vaimse tervise spetsialistilt, et saada õige diagnoos ja tugi. Neile, kes on kriisis, oleme koostanud nimekirja ressurssidest (mõned pakuvad isegi tasuta või odavat tuge), kust leiate täiendavat abi: https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

Obsessiiv -kompulsiivse häire KKK -d

Kuidas teada saada, kas teil on obsessiiv-kompulsiivne häire?

OCD on sageli termin, mida kasutatakse valesti, et kirjeldada inimesi, kellele lihtsalt meeldib kord või kellel on kõrged puhtuse standardid. Tegelikult on OCD tõsine vaimse tervise seisund, mis keskendub kinnisideele, sundustele või mõlemale. OCD ei ole seotud ainult mikroobide või puhtusega, kuid need võivad olla tavalised teemad. Kui leiate, et teil on korduvaid soovimatuid mõtteid, mis häirivad teie igapäevaelu ja sunnivad teid tegutsema, võiksite rääkida vaimse tervise spetsialistiga OCD kohta.1

Kas OCD on ärevushäire?

OCD klassifitseeriti varem ärevushäireks, kuid see klassifitseeriti vaimse tervise häirete diagnostilise ja statistilise käsiraamatu (DSM-5) viiendas väljaandes pealkirja „Obsessiiv-kompulsiivsed ja sellega seotud häired” alla. See oli psühhiaatrite kogukonnas vastuoluline otsus. Enne DSM-5 avaldamist ilmus paber pealkirjaga „Kas OCD tuleks klassifitseerida kui Ärevus häire DSM-V? ’, küsitles OCD väljaannete autoreid. Ligikaudu 60% vastanutest toetas OCD eemaldamist ärevushäirete sektsioonist, 40% aga ei nõustunud.

Mis põhjustab obsessiiv-kompulsiivset häiret?

Kuigi OCD täpne põhjus pole teada, usuvad teadlased, et selle esinemisel on oma osa bioloogilistel, geneetilistel ja keskkonnateguritel. Kui teil on mõni muu vaimse tervise häire, vanemad või teised perekonnaliikmed, kellel on OCD, ja traumaatilised elusündmused võivad suurendada teie riski haigestuda OCD -sse.

Kas OCD on tõsine vaimuhaigus?

OCD on tõsine vaimuhaigus, mis võib muutuda kurnavaks, kui seda ei ravita. Seda iseloomustab suur hirm, ärevus ja emotsionaalne stress. OCD rasketel juhtudel võib häire takistada indiviidi igapäevaelus toimimist, segada suhteid ja kohustusi ning mõjutada oluliselt elukvaliteeti.

Kes saab kõige tõenäolisemalt OCD -d?

OCD võib mõjutada nii lapsi, noorukeid kui ka täiskasvanuid. Enamik OCD -ga inimesi diagnoositakse 19. eluaastaks, kuid haigus võib tekkida pärast 35. eluaastat. OCD esineb meestel tavaliselt varem kui naistel. Kui teil on mõni muu vaimse tervise häire, vanemad või teised perekonnaliikmed, kellel on OCD, ja traumaatilised elusündmused võivad suurendada teie riski haigestuda OCD -sse.

Kas OCD halveneb vanusega?

OCD sümptomid võivad vanusega halveneda, kui neid ei ravita. Neil, kellel on diagnoositud OCD noorukieas, on 60% tõenäosus, et haigus muutub eluaegseks häireks ilma vaimse tervise spetsialisti juhendamiseta. Enamikul juhtudel saab OCD sümptomeid aja ja raviga leevendada, kuid teised klassifitseeritakse kroonilisteks.

Mis on märatsemine?

Märatsemine on idee, olukorra või valiku obsessiivne mõtlemine, mis kipub olema negatiivne või murettekitav. Mädanemine on OCD keskne sümptom, mis paneb indiviidi kulutama märkimisväärselt palju aega oma kinnisideede mõtlemisele või analüüsimisele. Mädanemine võib tõsiselt kahjustada inimese vaimset tervist, kuna see võib häirida igapäevast toimimist ja panna üksikisiku oma kohustustest ja suhetest taganema.

Kuidas peatada obsessiivsed mõtted?

Kognitiiv -käitumuslik teraapia (CBT) on üks ravivahend, mille abil saate peatada obsessiivsed mõtted. CBT kaudu keskenduvad terapeudid sellele, et aidata teil ära tunda negatiivseid mõtteid ja leida uusi viise neile reageerimiseks. CBT aitab teil nendest mõtetest eemale hoida, vaadata tõendeid tähelepanelikult ja öelda endale midagi realistlikumat või täpsemat. Te ei saa obsessiivseid mõtteid lihtsalt peatada, kuid saate muuta nende tähenduse tõlgendamise viisi ja reageerimist.

Artikli allikad
  1. OCD Ühendkuningriik. Vaimsete häirete ja OCD diagnostiline ja statistiline käsiraamat . Kasutatud 6. aprillil 2021.
  2. Riiklik vaimse tervise instituut. Obsessiiv-kompulsiivne häire . Kasutatud 6. aprillil 2021.
  3. Mayo kliinik. Obsessiiv-kompulsiivne häire . Kasutatud 6. aprillil 2021.
Viimati uuendatud: 4. augustil 2021

Samuti võib teile meeldida:

Ütle mulle kõik, mida ma pean teadma seksi ja vaimse tervise kohta

Ütle mulle kõik, mida ma pean teadma seksi ja vaimse tervise kohta

Konversioonihäire: määratlus, sümptomid ja ravi

Konversioonihäire: määratlus, sümptomid ja ravi

Rääkige mulle kõik, mida pean teadma psilotsübiini (maagilised seened) kohta

Rääkige mulle kõik, mida pean teadma psilotsübiini (maagilised seened) kohta

Räägi mulle kõik, mida pean teadma pornosõltuvusest

Räägi mulle kõik, mida pean teadma pornosõltuvusest

Mis on kognitiivne käitumisteraapia (CBT)? Kontseptsiooni ja selle eeliste uurimine

Mis on kognitiivne käitumisteraapia (CBT)? Kontseptsiooni ja selle eeliste uurimine

Kas võimestamiseks on olemas üldine?
Ortoreksia nervosa

Ortoreksia nervosa