5 asja, mida peaksite teadma depressiooni ja kristluse kohta

'Miks ei tea kirik, mida depressiooniga peale hakata?' See on küsimus, mida ma olen endale esitanud juba sellest hetkest, kui kogesin oma depressiooniepisoodi. Vaimsete häirete vaatenurgad on kogu koguduses väga erinevad.

See ei tähenda kiriku laia joonistamist, kuid üldiselt on depressioon teema, mida kristlased kogukonnas pigem väldivad. Väärarusaamad vaimuhaiguste kohta on levinud meie kultuuri kõigis aspektides. Sellegipoolest tulenevad mõned “kiriku-y” väärarusaamad kliinilise depressiooni kohta tõelisest soovist neid pühakirja kaudu mõista. On asju, mida heatahtlikud kristlased kipuvad eksima.

Vastuolulise retoorika ja väärarusaamade sorteerimiseks peaksite teadma järgmist:

1. Depressioon pole see, mida kirik seda mõnikord teeb

Depressioon ei ole iseloomu defekt ega vaimne häire. Eelkõige pole see valik. Kui palute kellelgi 'proovida' mitte olla depressioonis, on see samaväärne sellega, kui palute kellelgi narkomaanil lõpetada narkootikumide tarvitamine esimesel päeval. Selline hoiak võib kirikus ilmneda ohtlikult: 'Kui teil oleks piisavalt usku.'

Kristlaste jaoks on usk Jumala tervenemisvõimesse tohutult oluline ja isiklik usk võib depressiooni leevendada. Kuid vaimse haiguse all kannatava inimese meditsiinilise või psühhiaatrilise ravi keelamine ei erine füüsilise haigusega inimese eitamisest. Neid kahte ei tohiks eristada moraalselt. Kuigi olen veendunud, et selles on vaimne element, leiab meditsiiniteadus, et suur depressiivne häire on tõeline ja põhjused on erinevad.

2. Vaimuhaigus pole patt

Mineviku patud ei muuda depressiooni põdejat patuseks lihtsalt sellepärast, et nad kogesid oma seisundi muserdavat mõju. Depressiooni käsitamine patuna iseenesest takistab inimestel ravi otsimast. Samuti eiratakse seda, et paljud kristlased võivad depressioonile ebatervislikult reageerida, kui algpõhjust eiratakse või sellest valesti aru saadakse.

3. Piibel ei anna lihtsaid vastuseid

Usklike jaoks on Piibel vaimuhaiguste all kannatavatele inimestele tarkust ja julgustust, kuid see ei tule ühes värsis. Kahjuks võib see veenda kõige raskemas kurgus inimest oma haiguses, et ta ei allu Jumalale. Lisage see sellele, mis tundub võimetus lihtsalt eksisteerida - näiteks iga hingetõmme võib haiget teha või voodist tõusmine võib olla võimatu - ja olete visanud bensiini tulele.

I ja II tüüpi bipolaarse häire erinevus on järgmine:

Jumala käsi pole alati ilmne. Nagu Dan Blazer väljaandes Christianity Today märkis: „Enamikul meist pole aimugi, mida Taavet mõtles, kui ta hädaldas:„ Ma olen nende poolt unustatud, nagu oleksin surnud. ”Raske depressioon on sageli kirjeldamatu.

depressiooni tõttu resümee tühimik

Selle asemel, et ette kirjutada natuke kontekstist lahutatud värsi, on parem strateegia vaadata neid vaimseid kannatusi ja pakkuda lohutust selles, et isegi pühad näevad vaeva.

4. Depressioon ei tundu, kui sageli arvame

Kui olen kristlaste sõpradele omaenda depressiooni ja ärevuse episoodi osas avanenud, on nad sageli üllatunud. 'Sa tundud kogu aeg nii õnnelik,' ütlevad nad.

Depressioonis inimesed haigusega seotud häbimärgistamise tõttu muutuvad nende sümptomite varjamiseks väga heaks. Depressiooni sümptomid on sageli vastuolus ka üksteisega. Näiteks võib see inspireerida inimesi looma imelisi kunstiteoseid või muuta need liiga kurnatuks, et olla produktiivne. See võib raskendada depressiooni all kannataval inimesel selle äratundmist sellisena, mis see on, rääkimata sellest, et kirik seda ära tunneb.

5. Tugevad kirikud ei lahenda depressiooni

Kõige Kristust armastavam ja abivalmis kogukond ei pruugi selliste kliiniliste häiretega tegelemiseks sobivat raamistikku kasutada ning paljudes kogudustes pole töötajaid litsentseeritud psühholoogidel. Pastoraaltöötajad võivad olla halvasti varustatud depressiooniga toimetulemiseks ja eksivad pigem vaimse lahenduse kui psühholoogilise või meditsiinilise ravi poole.

Isegi kirikutel, kes püüavad oma keskel kannatajatele turvalist varjupaika pakkuda, ei pruugi olla kohtuvaidlusteta kohta oma võitluste arutamiseks. Ilma hoolikalt kavandatud vaimse haigusega tegelemise strateegiata ei pruugi kõigist oodatud olla piisav. Paranemine tuleb palvetavast, armastavast kogukonnast, mis arendab positiivset vastukaja ja püüab tõeliselt mõista rasket depressiooni ja sellega seotud seisundeid.

Usklikena kutsutakse meid üles nägema Jumala plaani isegi meie kurbuse ja masenduse keskel. Jah, meie maailm on langenud ja sageli valus. See võib olla masendav. Kuid usklike jaoks on Jumal palju suurem. Ta on võidukalt tööl.

Ärge laske oma usul muutuda takistuseks depressiooni või vaimse episoodi ravi saamisel. Selle asemel hakake oma vaimset haigust pidama õnnistuseks, isikliku ja vaimse kasvu võimaluseks. Siis hakkab taastumine tulema kiiremini kui arvate.