Mida võiksid terapeudid vanematele öelda
Inimesed mõtlevad tavaliselt, mis on nende terapeuttõestimõtlemine. See kehtib eriti vanemate kohta, kes tunnevad juba igast küljest survet, kuidas nad oma lapsi kasvatavad. Lihtsamalt öeldes lisab lapsevanemaks olemine teraapiale veel ühe dünaamika.
Kui terapeudid töötavad koos vanematega, kas vanemlusega mitteseotud individuaalses teraapias või pereteraapias, peavad nad arvestama nii vanema kui ka lapsega seotud teguritega.
Terapeutide mõtted vanematest
Terapeudina on mul kindlasti asju, mida sooviksin, et klientide vanemad teaksid mitte ainult sellest, kuidas lapsi kasvatada, vaid ka sellest, kuidas nad end vanematena näevad.
kuidas toime tulla raske depressiooniga
Teiste eest hoolitsemiseks peate hoolitsema enda eest
Alates hetkest, mil laps teie ellu astub, võtate lapse vajadustele tagaistme. Eriti neil esimestel päevadel vajavad imikud ööpäevaringset hooldust kõige jaoks. Kahjuks kanduvad esimesel aastal välja kujunenud harjumused edasi ka siis, kui lapsed saavad iseseisvaks. Vanemad kipuvad oma vajadusi ignoreerima või tunnevad end süüdi, kui nad seavad end esikohale. Fakt on see, laste eest hoolitsemiseks peate olema terve , nii et teie vajadused on võrdne prioriteet.
Teete head tööd
Kuigi laste väärkohtlemine ja hooletusse jätmine on tõelised probleemid, on enamik vanemaid head vanemad. Isegi kui võtate aega selle teema kohta artikli lugemiseks, näitab see teid. Vanemad ei anna sageli endale piisavalt au selle eest, mida nad õigesti teevad. Kui kellegi teise heaolu sõltub ainult sinust, on loomulik oma otsuseid teisiti arvata. Lisaks toimuvad need otsused lennult, ilma et oleks palju aega valikute kavandamiseks või läbimõtlemiseks. Teil on tunne, et teete asju välja, kui lähete edasi. Koefitsiendid on aga head, et teil läheb enamasti lihtsalt hästi, nii et ärge olge liiga raske iseendale .
Võite küsida abi
Enamik meist ei mõtle autode või arvutitega abi küsimisele kaks korda, kuid eeldame, et ainult 'halvad vanemad' vajavad lapsevanemate abi. Tegelikult on vanematel, kes tunnevad ära, kui neil on üle pea mõte, parem oma vanemlikkust parandada. Te ei saa eeldada, et teate kõike, mida laste kohta teada on, lihtsalt sellepärast, et teil see oli. Usaldatud lähedastelt nõu saamine on suurepärane, kuid professionaalne abi võib olla veelgi parem.
Terapeutide mõtted laste kohta
Kui otsite abi professionaalilt, suudavad nad paremini teie pere jaoks juhiseid ja nõuandeid individuaalselt kohandada. Kaks last pole ühesugused, seega pidage meeles, et usaldage oma sisikonda! Siin on mõned üldised mõtted laste kasvatamise kohta terapeudi vaatenurgast.
Kasutusjuhendid on olemas
Vana klišee ütleb, et imikud ei teki pisikestes rusikates hoides juhiseid - aga ärge muretsege, saadaval on palju häid ressursse. Kuigi iga laps on ainulaadne, kehtib tüüpiline arengukursus, mis kehtib enamiku laste kohta. Isegi kui lapsel on erivajadused, mis muudavad tema arenguteed, on siiski palju kasulikke ressursse. Lapsed pole tingimata saladused, nagu me neid ette kujutame. Arengu mõistmine muudab lapsevanemaks olemise palju lihtsamaks.
soolestiku tervis ja vaimne tervis
Lapsed vajavad järjepidevust
Olenemata kliiniku koolitusest, tunnistab praktiliselt igaüks, kes töötab lastega professionaalses kontekstis, et järjepidevus on lapse heaolu jaoks hädavajalik. Lapsed tahavad teada, mis edasi saab ja et nad saavad loota vanematele, et nad oleksid turvalised ja terved. Näiteks isegi siis, kui nad võitlevad teiega magamamineku ajal, kannatavad nad ilma selleta. Reeglite ja tavade säilitamine on teie enda teha, isegi kui teie laps ei nõustu.
Lapsed vajavad, et te eraldaksite käitumise armastusest
Lapsed arenevad pidevalt, õppides ja kasvades iga päev. Nad teevad vigu ja testivad piire, kui õpivad navigeerima maailma piirides, mille olete neile seadnud. On oluline, et nad teaksid, et armastate neid, hoolimata nende käitumisest. Armastus peab olema tingimusteta, isegi kui peate karistama konkreetset tegevust. Lapsed peavad teadma, et 'halb käitumine' ei tee neist teie silmis halba inimest.
Su lapsed armastavad sind
Enamik vanemaid peab oma laste armastust iseenesestmõistetavaks, kuid ei saa tegelikult aru, mida lapse armastus tähendab. Kuigi me peksame end nende peale karjumise pärast, näevad meie lapsed meid ikkagi oma universumi keskpunktina. Minu kogemuse järgi armastavad isegi hooletusse sattumise või väärkohtlemise all kannatanud lapsed vanemat, kes neid kuritarvitas. Tegelikult igatsevad nad sageli selle vanema juures olla, isegi kui see pole nende parim huvi. Kui kohtlete oma last hästi, rahuldate tema vajadusi ja ilmutate armastust iga päev, siis lohutage end sellega, et teie laps armastab ja aktsepteerib teid, tüükad ja kõik teised.
Terapeutide mõtted vanemate koolitusest
Enamikul vanematest on üsna head sisetunned, kuid professionaalne juhendamine võib olla kasulik kõigile vanematele. Terapeudid pakuvad selgeid juhiseid levinud käitumise kohta igas arengufaasis. Teie lapsevanemaks olemine on tõhusam, kui mõistate peeneid, kuid olulisi viise, kuidas teie laps aja jooksul muutub.
Lisaks saab terapeut välja tuua perekonna dünaamika või käitumismustrid, mille suhtes võite kõige selle keskel pime olla. See võimaldab terapeudil jälgida strateegiaid, mis ei toimi hästi, ja aitab seejärel uurida midagi muud. Selle käigus pakub terapeut nendel väljakutsetel navigeerimisel tuge.
Üks täiskasvanuea kõige keerukamaid ülesandeid on kellegi kasvatamine teie jälgedes käima. Te ei ole selle väljakutsega üksi, seega ärge kartke abi küsida! Keegi pole sündinud laste kasvatamise eksperdina, me kõik õpime ümbritsevatest. Alati, pidage alati meeles, et ärge endale liiga tehke.
