Kõik, mis teil 2016. aasta teraapia tuleviku konverentsil puudust tundis

Kui te igatsesite meie kliiniline konverents, Teraapia tulevik , ära muretse! See postitus toob teile kogemuse tagasiulatuvalt. Lõppude lõpuks on Talkspace'i eesmärk teenuste praktiline pakkumine inimestele, kes ei saa seda isiklikult teha või eelistavad veebikogemust.

9: 30-10: 30 - kohtumine inimestega esimest korda isiklikult

Meie virtuaalne ringkäik Teraapia tulevik algab osalejate sisenemisega Cedar Lake'i, ajaloolisse mitmeotstarbelisse ürituste ruumi Manhattanil.

Saal oli täis pikki puidust laudu, Talkspace'i mälestusesemeid, tasuta suupisteid, Psychology Today tasuta eksemplare ja üha rohkem osalejaid, kes otsisid tuttavaid nägusid - või tundmatuid. Kohalviibijad olid segu paneelidest, esinejatest, inimestest, kes esindavad tervishoiu ja tehnoloogia valdkonnas uuendusi tegevaid ettevõtteid, terapeutidest, reporteritest, riskikapitalistidest ja Talkspace'i töötajatest ning kogukonna liikmetest. Kõik nad tahtsid oma brändi või eesmärki õppida, luua võrgustikke või neid reklaamida.

Meie jaoks oli üks tipphetki lõpuks kaastöötajatega isiklikult kohtumine.

Talkspace'is, kellega koostööd teeme sadu terapeute kes elavad kogu USA-s ja mõned üksikud väljaspool riiki. Veedame päevad nende inimestega praktiliselt suheldes, arutades, kuidas saaksime oma klientide jaoks paremini hakkama saada.

Mõnikord teame neid ainult teksti ja e-posti teel. Me näeme nende avatareid sõnumites ja vestlustes, kuid me ei tea, kuidas need kõlavad või millised on maneerid. Uudishimu tekib alateadlikult aja jooksul.

Talkspace'i kliendi ja töötajana oli minu Talkspace'i terapeudi isiklik kohtumine sürreaalne. Rääkisime, naersime, kallistasime ja kommenteerisime kogemust. Kohtusin ka nende terapeutidega, kes mul olid viidatud mu ema ja sõber meie kinkekaardi kasutamiseks.

See kogemus oli unustamatu ka terapeutide jaoks. Pärast seda, kui nad olid meie ettevõtte messengeris tegutsenud ainult avataridena, oli neil nüüd võimalus sõlmida uusi sõprussuhteid ja teha jutupoe terapeudiversioon.

10: 30-10: 50 - tegevjuht Kõrvad Frank ning kaasasutaja ja kliiniliste teenuste juht Roni Frank Rääkige vaimsest tervisest, teraapiast ja jututubast

Siis oli Talkspace'i asutajate Oreni ja Roni Franki aeg oma külalisi tervitada ja oma missioonist rääkida.

Roni arutas Talkspace'i missiooni selle hävitamiseks vaimuhaiguste häbimärgistamine ja pakkuda ravi neile, kes seda endale lubada ei saa. Ta kuulutas välja ka programmi “Teraapia kõigile”, mis lubab madala sissetulekuga inimestele 500 kuud tasuta ravi.

Loe Roni täielikku kõnet siit või vaadake allolevat videot:

Järgmisena võttis sõna Oren, paljastades Talkspace'i päritolu ja selgitades selle vajalikkust ajal, mil tervishoid on paljudele inimestele alt vedanud.

Oreni kõne tipphetki saate lugeda siit või vaadake allolevat videot:

10: 50–11: 40 - paneel: Kas saate arendada suhet masinaga?

Lugege peamisi väljavõtteid:

• Tehnoloogia võimaldab inimestel paremini suhteid mõõta ja ületada inimsuhtluse piire (asünkroonne sõnumside, videosõnumid jne)
• Inimkontakt peab olema osa automatiseeritud süsteemist, et see oleks kõige tõhusam
• Masinad võivad aidata inimestel inimestega paremini suhelda (näiteks: raske sotsiaalse ärevusega inimesel võib olla vaja enne inimestega ühendust võtmist töötada masinaga)
• Tehnoloogia areneb sinnamaani, et inimestel on peagi võimalik saada kunstlikke romantilisi partnereid ja muid sünteetilisi inimesi, kes aitaksid neil elada õnnelikumat elu

Või vaadake allolevat videot:

11:40–12: 30. - Paneel: Sotsiaalmeedia mõju meie vaimsele tervisele

Lugege peamisi väljavõtteid:

• Sotsiaalmeedia negatiivsed vaimse tervise mõjud on Z-põlvkonna jaoks halvemad kui aastatuhandete jaoks
• Noorte täiskasvanute ja teismelistega avatumalt ja sagedamini vaimse tervise arutamine võib nende negatiivsete mõjudega võidelda
• “Fitsperation” [kehalise kehahiilimisega sotsiaalmeediasse pilte postitades] on näide negatiivsest tendentsist
• “Meeldivused” suurendavad dopamiini ning neil on sama tasu ja tugevdav toime kui narkosõltuvusel
• Inimestel on võõrutusnähte, kui nad ei saa oma nutitelefoni kasutada
• Sotsiaalmeedia on halvendanud meie võimet taluda igavust ja muid negatiivseid emotsioone, kuna see on tõhus häiriv tegur
• Uus vaimse tervise ja sotsiaalmeedia alane haridus on vajalik

Või vaadake allolevat videot:

12: 30–1: 30. - lõunasöök (segasem!)

Lõunapaus oli nagu konverentsi esimene periood, kuid suurema möllu ja tegevustega. Kohalviibijad kritseldasid oma nägemused teraapia tulevikust tahvlile, oodates järjekorda toitude ja jookide järele.

1: 30–2: 20. - Paneel: Tarbijate tervishoiutehnoloogia uuendused

Lugege peamisi väljavõtteid:

• Osa uuendustest tarbijate tervisetehnoloogias on vaimse tervise hoolduse integreerimine
• Määrused takistavad sageli innovatsiooni, kuid on võimalusi, kuidas süsteemide osad, mis ei tööta, välja vahetada, selle asemel, et need asendada
• Üks suuremaid probleeme tervishoius on inimeste eest hoolitsevate organisatsioonide killustatus
• Üks suundumus tervishoius on see, kuidas see muutub isikupärasemaks

Või vaadake allolevat videot:

kuidas toime tulla bipolaarse tüdruksõbraga

14: 20–3: 30. - KEYNOTE AADRESS: 'Teraapia areng' autorid dr Irvin Yalom ja dr Iris Reitzes

Loe Dr Yalomi lugu või võtmevõimalused:

• Terapeudi ja kliendi vaheliste suhete olemus on alati teraapias kõige olulisem küsimus
• Dr Yalom oli algul tekstiteraapia suhtes vastupidav, kuid nägi lõpuks selle kasulikkust
• Dr Yalom arvas, et traditsiooniline psühhoanalüütiline ravi ei ole piisav
• Ta soovis klientidega rääkida eksistentsiaalsetest teemadest, näiteks surmast
• Juhtumite ajalugu ja jutustamise elemendid on nüüd psühholoogilistes uuringutes taasühinenud

Või vaadake allolevat videot:

15: 30–3: 45. - pärastlõunane paus

Inimesed kasutasid Talkspace'i tausta ära, samal ajal rohkem fotosid noppides. Ja muidugi oli veel segamist ja söömist.

15.45–4.35. - Paneel: Kas tehnoloogia teeb meist vaimuhaiged?

Lugege peamisi väljavõtteid:

• Tehnoloogia sõltuvuspotentsiaali kohta on mõõtmisi: tagasitõmbumine, isud, halvenemine (samad kriteeriumid ainesõltuvuse korral)
• Inimesed saavad puhastada neid negatiivseid mõjusid, kui kohtlevad tehnoloogiat nagu toitu (kehtestades dieete, reegleid selle kohta, millal seda tarbida ja kui palju)
• Tehnoloogia juhib tähelepanu negatiivsetelt emotsioonidelt
• Negatiivsete emotsioonidega toimetulekuks on rohkem kohanemisvõimalusi
• Tehnoloogia süvendab selliseid vanu probleeme nagu küberkiusamine
• Digitaalsete toodete väljatöötamisel vaimse tervise meeles pidamine võib tulevikus negatiivset mõju vähendada

Või vaadake allolevat videot:

4: 35–5: 25. - Paneel: Tööhüvitiste tulevik

Lugege peamisi väljavõtteid:

• Tööandjad hindavad kaasamist. Vaimse tervise probleemid pärsivad kaasamist, nii et tööandjatel on motivatsiooni investeerida nende parandamisse.
• Paljud suured kindlustusseltsid kasutavad juba tervishoidu

Või vaadake allolevat videot:

17: 35–7: 00. - kokteilide vastuvõtt kõigile osalejatele ja esinejatele
Kõik jõid, lobisesid, sõid ja tegid veel fotosid!

Kas me näeme järgmisel aastal? Loodame!