Mida tähendab olla Ambivert?

ambivert-definitsioon-tähendus-tunnused-mis-on

Ükskõik, kas teete töökeskkonnas väikest juttu, peate vestlust lähedase sõbraga või vestlete kellegagi veebis, paistab teie isiksus kõigest, mida teete. Isiksuseomadused on aluseks teguritele, mis määravad teie suhtlemise ja reageerimise igas konkreetses sotsiaalses olukorras - ja mida rohkem teate nende omaduste kohta, seda rohkem võivad need aidata teil õppida, kuidas kõige paremini navigeeridajaväljaspool oma mugavustsooni.

Tuntumad isiksuseomadused on introvertsus ja ekstraversioon. Introvert on keegi, kes tunneb end pärast vaikset järelemõtlemist ja 'üksioleku aega' enamasti laadituna, samal ajal kui ekstravert ammutab energiat enamasti inimeste läheduses viibimisest ja õitseb sotsiaalsetes olukordades. Aga mis siis, kui kumbki kirjeldus ei vasta arvele? Seal tuleb mängu uus tähistus - ambivert.

Mis on Ambivert?

Mõiste “ ambivert ”Kasutatakse isiksuseomaduste kirjeldamiseks, mis asuvad kusagil introvertide ja ekstravertide keskmises spektris ning mille mõtlesid välja teadlased, kes nägid, et isiksused pole päris nii must-valged. Ambivertsidel on isikuomadused nii ekstravertide kui ka introvertide seas ning kipuvad olema mõne konkreetse tunnuse puhul vähem äärmuslikud. Isegi kõige introvertsemad isikud saavad käituda ekstravertselt ja ekstravertid naudivad ka kvaliteetset eneserefleksiooniaega.

Ambivertide määratlemiseks pole ühte viisi - kuid võib-olla on parim viis selle isiksuse üle mõelda kui segu introvertsetest ja ekstravertsetest omadustest. Näiteks võib ambivert olla mõnevõrra jutukas, suhteliselt kindlakäeline ega ole erakordselt seltskondlik ega erutuv. Nad võivad teistega suheldes olla mõõdukalt vaimustuses ja kogemused võivad neid ka pisut tühjendada. Kuna ambivertide tööriistakastis on mõlemad tunnuste komplektid, võivad nad mõnikord kasutada oma erinevaid isiksuseomadusi, et need sobiksid laiema olukorra ja olustikuga.

Annab märku, et võite olla Ambivert

On palju inimesi, kes sõltuvalt asjaolust võivad olla kas introvertid või ekstravertid - see muudab nad tõepoolest ambivertiks. Näiteks ambivert saab nautida sotsiaalset suhtlemist ja selles edu saavutada, tunnistades samas, et LMFT-i Talkspace'i terapeut Joanna Filidor ütles, et mõnikord peavad nad minema uuema aja juurde.

Selle tulemusena võivad ambiverdid siiski vaeva näha, millisele isiksusspektri poolele nad langevad. Mõelge järgmistele märkidele, kui otsustate, kas olete ambivert või omate ambiverti iseloomuomadusi:

Hea kuulamis- ja suhtlemisvõime
Kui ekstravertid eelistavad rohkem rääkida ja introverdid pigem vaatlemist ja kuulamist, siis ambivertidel on võimalus teada saada, millal sõna võtta ja millal kuulata.
Võime reguleerida käitumist ja reageerimist
On loomulik võime kohandada oma isiksust teatud inimeste ja olukordadega.
Mugav sotsiaalsetes olukordades, väärtustades samas üksi aega
Ambivertsid võivad end rahva hulgas rahulikult tunda ja siis ka kodus üksi vaikset õhtut nautida. Nad võivad kaaluda iga olukorra plusse ja miinuseid ning lõppkokkuvõttes olla mõlemas olukorras mugav.
Empaatia tuleb iseenesest
Ambivertidel on võime kuulata ja näidata, et nad saavad aru, kust inimene tuleb.
Pakkuge tasakaalu sotsiaalsetes olukordades
Kui ambiverts on rühmas, suudavad nad murda ebamugava vaikuse ning panna introverdid ja ekstravertid end mugavalt tundma.

Ambiverdiks olemise eelised ja puudused

Neil, kellel on ambivertne isiksus, on ainulaadne võime ära kasutada introverdi ja ekstravertide spektri mõlemas otsas olevaid jooni. Paindlikkus võib olla tugevus, samal ajal kui see maksab teatud juhtudel ka ambivertile.

Eelised

Võime suhteid hõlpsalt kasvatada ja juhtida
Oskab rääkides kaasahaaravat ja kaasahaaravat
Efektiivne juht nii introvertidele kui ka ekstravertidele
Teab, millal rääkida ja millal kuulata

Puudused

Tasakaalu otsimine võib põhjustada kurnatust
Tõenäoliselt leiab ta end sotsiaalse ja töökeskkonna rahuvalvaja rollis
Rõhk jääda teatud viisil kindlasse sündmusesse või sündmuskohta - teised ei pruugi mõista ambierdi isiksuse alternatiivset külge

Kuidas teraapia võib olla kasulik ambiverte jaoks

Kuna ambivertidel on kombineeritud temperament, tekib väljakutse siis, kui inimene püüab oma introvertseid ja ekstravertseid omadusi tasakaalustada, ütles Filidor. Teraapiast saab ambivärtidele võimalus uurida nende kahe harmooniat. See võib aidata kellelgi leida viise, kuidas tuvastada, millal toimub teatud olukordades sisemine nihe - peamiselt siis, kui inimene liigub ekstravertse tunde juurest introvertseks - võimaldades tal tegutseda temperamendi muutustele reageerimise asemel.

Ambivertidel on palju positiivseid jooni ja kui olete keegi, kes tunneb end võrdselt täidetuna nii sotsiaalses keskkonnas käies kui ka ainuüksi kvaliteetselt kodus viibides, võite olla ambivert. Kuigi introvertnejaekstravertsed omadused, mida ambivert omab, võivad kõik olla väärtuslikud erinevates olukordades, on oluline olla tähelepanelik, et te ei pikenda ennast. Lisateave selle kohta, kuidas te käitute ja reageerite erinevatele stiimulitele, võib parandada teie suhet teistega ja hoolitseda oma vajaduste eest.