5 skisofreenia ravitüüpi

Skisofreenia on vaimne häire, mida iseloomustavad hallutsinatsioonid (kuulmis-, nägemis-, haistmis- või puutetundlikkus) ja luulud. See on tõsine vaimuhaigus, mis mõjutab inimese mõtlemist, emotsioonid , suhted ja otsuste tegemine. Kuna hallutsinatsioonid ja pettekujutlused tunduvad sama reaalsed kui ümbritsev maailm, võib ravimata skisofreeniaga inimesel mõnikord olla raskusi tegeliku tegelikkuse eristamisega muudetud reaalsusest, mida tema aju kirjeldab.

Kuigi traditsiooniline skisofreenia ravi hõlmab sageli antipsühhootiliste ravimite suuri annuseid - mis võivad olla tõhusad, kuid sageli kaasnevad ebameeldivate kõrvaltoimetega, nagu kehakaalu tõus, grogginess ja emotsionaalne tuimastus -, otsivad paljud inimesed skisofreenia ravi. Seetõttu on skisofreeniahaigetest tervelt veerand või rohkem lõpetage ravimite võtmine esimese aasta jooksul . Ja seal võib teraapia aidata. Lisaks ravimitele saavad paljud skisofreeniahaiged kasu ka mingist vormist psühhoteraapia või sotsiaalse toetuse ravi.

Terapeutilised viisid skisofreenia raviks

Kuigi psühhoterapeutilised sekkumised võivad olla abiks skisofreenia sümptomite juhtimisel, mis vaatamata püsivad ravimid , on oluline märkida, et häiret saab ravida mitut tüüpi raviga. Allpool on toodud viis viisi, kuidas ravi aitab skisofreeniat ravida.

kas ma peaksin ennast tapma viktoriini

Individuaalne psühhoteraapia

Skisofreeniahaigete individuaalne psühhoteraapia hõlmab patsiendi ja vaimse tervise spetsialisti, näiteks psühhiaatri, psühholoogi, psühhiaatrilise sotsiaaltöötaja või meditsiiniõe, regulaarselt kavandatud kõnelusi. Seansid (kõige tõhusamad, kui neid korraldatakse regulaarselt) võivad keskenduda praegusele või minevikule probleeme , kogemused, mõtted, tunded või suhted. Jagades kogemusi väljaõppinud empaatilise inimesega - rääkides oma maailmast kellegi väljaspool seda -, võivad skisofreeniaga inimesed järk-järgult rohkem iseendast ja oma probleemidest aru saada. Samuti saavad nad õppida reaalsust sorteerima ebareaalsest ja moonutatud maailmast, mida nende häire soodustab.

Eneseabigrupid

Tugigrupid aitavad skisofreeniahaigetel ja nende perekondadel end vähem üksi tunda. Rühma liikmed pakuvad üksteisele emotsionaalset tuge, nõustumist ja nõuandeid. Mõned rühmad osalevad ka võitlustegevuses häbimärgistamine ja töötame kõigi vaimuhaigustega inimeste elu parandamise nimel. Rääkides teiste skisofreenikutega oma sümptomitest ja osaledes vaimse haiguse abivahendite teemalises dialoogis, võib teiste kogemustest näha nende endi probleeme - ja võib-olla saada oma haigusest veelgi rohkem aru ja perspektiivi.

Lisaks on oluline eneseabi muudes vormides. Eneseabi strateegiate järgimine, näiteks dieedi muutmine, leevendamine stress ja sotsiaalse toetuse otsimine ei pruugi tunduda tõhus vahend selliste väljakutsuvate häirete nagu skisofreenia vastu, kuid neil võib olla sügav mõju sümptomite sagedusele ja raskusastmele, samuti parandada teie meeleolu ja tõsta enesehinnangut.

kas rexulti põhjustab kehakaalu tõusu

Sotsiaalsete oskuste koolitus (SST)

SST kasutab käitumisteraapia põhimõtteid, et õpetada suhtlemisoskusi, enesekehtestamisoskusi ning muid haiguste ohjamise ja iseseisva eluga seotud oskusi. Oskused jagunevad mitmeks diskreetseks etapiks. Pärast sammude ülevaatamist modelleerib terapeut oskusi rollimängu kaudu demonstreerides. Osalejad - SST-i tehakse sageli väikestes rühmades, mida juhivad kaks kaasterapeuti, ja seejärel teevad rollimänge oskuste õppimiseks ja harjutamiseks. Terapeudid ja rühma liikmed annavad pärast iga rollimängu indiviidile konstruktiivset tagasisidet ja igale osalejale antakse võimalus seda oskust mitu korda harjutada. Korduv harjutamine ja oskuste üleõppimine on SST olulised aspektid.

Psühhosotsiaalne teraapia

Psühhosotsiaalne rehabilitatsioon keskendub sotsiaalsele ja kutseõppele. Inimesed õpivad oskusi, mida nad vajavad teistega suhtlemiseks, kogukonnas elamiseks ning a töö . Näiteks võib keegi õppida, kuidas tööle kandideerida, kasutada ühistransporti, eelarveraha ja meenutada kohtumisi.

Kognitiivse käitumise teraapia (CBT)

Sisse CBT , aitab psühhoterapeut inimesel muuta potentsiaalselt kahjulikke või hävitavaid tõekspidamisi ja käitumist - tegevusi ja mõtteid, mis võivad välja kujuneda juba lapsepõlves ja varases noorukieas. Tunnetus viitab mõttemallidele ja terapeut aitab skisofreeniahaigetel oma kahjulikke või negatiivseid kognitiivseid mustreid muuta tervislikumaks ja positiivsemaks veendumuseks.

tegeleda depressiooniga partneriga

CBT põhineb eesmärkide esialgsel seadmisel, nende saavutamisel ning eneseteadlikkuse ja enesekindluse saavutamisel, et teraapias edasi areneda ja sellega hakkama saada.

Esimene samm on abi saamine

Praegu pole skisofreeniat ravida, kuid haigust saab edukalt ravida ja juhtida - nii ravimite abil kui ka täiendades raviga. Peamine on omada tugevat tugisüsteemi ja saada oma vajadustele vastav ravi.

See tähendab, et esimene samm abi otsimisel on sageli kõige raskem. Mitu korda ei tunne skisofreeniahaige inimene, et midagi oleks valesti - nad ei tunnista oma käitumist ega mõtteid veider või tavapärasest erinev. Mõned skisofreeniahaiged kardavad, et kui nad abi otsivad, satuvad nad häbimärgistamisele või saavad neile negatiivse sildi.

Paljudel inimestel on protsessi alustamiseks kasulik alustada vaimse tervise spetsialistist. Selliseid spetsialiste koolitatakse skisofreenia sümptomite tuvastamiseks ja täpse diagnoosi seadmiseks, välistades muud võimalikud diagnoosid või probleemid, mis võivad sümptomeid põhjustada.