Hea terapeut: kuidas ma leian oma eesmärgi elus?

Ilma elu eesmärgita tunnen, et hõljun avatud ookeanil ilma sihtpunktita.

- anonüümse Talkspace'i kasutaja poolt

Mul on suurepärane karjäär, palju huvisid, armsad sõbrad ja partner, kelle eest saan ainult tänada oma õnnetähti, kuid tunnen end sageli puudulikuna - justkui oleks midagi puudu, mis mul on nõutav.Ärge saage valesti aru, harrastan endiselt tänulikkust ja tähelepanelikkust (niigi oma parima võimaluste piires), tegeledes aeg-ajalt meditatsiooniga, kuid olenemata sellest, mis see puuduv osa on, on see mind seni vältinud. Teistele on raske seletada, et ma olen sageli õnnetu, eriti just elu tõttu, mida ma näiliselt elan.Ja ma arvan, et see on palju seotud sellega, et mul puudub oma elust pikaajaline visioon.

Mida ma tahan? Mis mind õnnelikuks teeks? Mis minu arvates puudu on? Teisisõnu, mis on minu eesmärk elus?

Need on uskumatult keerulised küsimused, sest tegelikult ma lihtsalt ei tea. Minusuguste inimeste teraapia probleem on seeemotsioonide ja isiksuse auditi tegemine ei ole terapeudi ülesanne, et tulla tagasi minu jaoks elukavaga. Aga seda ma tahan.Terapeudid ei tegele enamasti nõu andmisega; pigem pakuvad nad meile elutööriistu. Kuigi need kipuvad üldiselt olema päris toredad, ei piisa mulle siiski sellest, et saaksin aru, mida ma oma olemasolust saada tahan.

See ebakindlus ripub minu kohal nagu pime pilv kõige päikselisematel päevadel; kuigi kõik tundub suurepärane, valmistun alati tormiks.

Ka minu sõprade või vanemate juurde pöördumine ei toimi tegelikult. Mida nad teavad, eks? Fakt on see, et keegi ei tunne mind paremini kui mina ja kui ma ei tea, mis tekitaks minus täieliku tunde, on tõenäolisem ka mitte. See on eriti murettekitav, kunaOlen paar aastat tagasi seina löönud ja pole aimugi, kuidas seda maha võtta. Niisiis tegin hiljuti seda, mida näib olevat teinud enamik minu olukorrast - pidasin nõu suure ja võimsa Google'iga. Ma tean. Ma teen seda palju.

„Elu ei tohiks olla teekond hauani eesmärgiga jõuda turvaliselt kauni ja hästi säilinud kehaga, vaid pigem libiseda laias küljes suitsupilves, põhjalikult ära kasutatud, täiesti kulunud ja kuulutades valjult„ Wow! Milline sõit! ”- jahimees S. Thompson

kuidas saada täiskasvanuna uusi sõpru

Võib-olla mõistes, et käisin läbi “asja”,imeline otsingumootor tõmbas midagi täiesti hämmastavatja minu konkreetse juhtumi jaoks väga asjakohane.See oli kiri, mille on kirjutanud autor Hunter S. Thompson , üks minu kõigi aegade lemmikuid, Hume Loganile, tema sõbrale, teemal 'Elu eesmärgi leidmine”. Minu nägemine ei oleks võinud juhtuda paremal ajal. Kuigi nüüdseks surnud kirjanikul oli selle kirja kirjutamise ajal vaid 22 aastat, näitas see juba tema ainulaadset vaatenurka elule ja niigi muljetavaldavat tarkust. Soovitan imetluse täieliku efekti saavutamiseks selle täielikult lugeda. See algab järgmiselt:

'Kallis Hume,

Küsite nõu: ah, mis on väga inimlik ja väga ohtlik tegu! Sest nõu andmine mehele, kes küsib, mida oma eluga peale hakata, tähendab midagi, mis on egoismile väga lähedane. Eeldada, et ta suunab mehe õigele ja lõppeesmärgile - osutab väriseva sõrmega PAREMA suuna poole - see on midagi, mille ainult loll enda kanda võtaks.

Ma ei ole loll, kuid austan teie siirust minu nõu küsimisel. Ma palun teil siiski oma sõna kuulates meeles pidada, et kõik nõuanded võivad olla ainult selle mehe tooted, kes seda annab. Mis on tõde ühele, võib teisele olla katastroof. Ma ei näe elu teie silmade läbi ega teid läbi minu. Kui prooviksin teile konkreetset nõu anda, oleks liiga palju, kui pime juhiks pimedaid ...

Nii et kui arvate end nüüd ärritunud hulka, siis pole teil muud valikut kui aktsepteerida asju sellistena, nagu need on, või tõsiselt otsida midagi muud. Kuid hoiduge eesmärkide otsimisest: otsige eluviisi. Otsustage, kuidas soovite elada, ja vaadake siis, mida saate teha, et selle eluviisi sees elatada. Kuid te ütlete: 'Ma ei tea, kust otsida; Ma ei tea, mida otsida. '

Ja seal on tuum. Kas tasub loobuda sellest, mis mul on, et midagi paremat otsida? Ma ei tea - kas on? Kes saab selle otsuse teha peale teie? Kuid isegi otsustades otsida, lähete valiku tegemisel pika tee ... '

Kummalisel kombelsee kiri, olenemata sellest, kui rõõmsalt see mind end tundma pani, ei erine sisuliselt minu terapeudi antud „nõuannetest”. Võib-olla on selle lihtsa põhjus - mis on välja toodud teise lõigu esimeses lauses - minu terapeut pole loll ja seetõttu pole ta võimeline mulle eluplaani andma.

kas mul on sooline düsfooria test?

Elu eesmärk näib olevat välja mõelda, mida see subjektiivselt minu jaoks tähendab, ja seejärel oma elu sellega vastavalt joondada ning esimene samm selleks on otsustada, kuhu otsida; kas pole õige, mu kallim terapeut?

Kallis terapeut on pidev artiklite sari. Vaadake teisi postitusi siin !

Hei seal! Kas teile meeldis see, mida just lugesite? Telli meie uudiskiri, et saada kogu uusim sisu ja võimalus võita meie iganädalane raamatute kingitus !: