Muusika tervendav jõud: kuidas muusikateraapia parandab vaimset tervist

Musickil on võlusid metsiku rindade rahustamiseks.See sageli valesti tsiteeritud kõnepruuk 17. sajandi näidendist,Leinav pruut, William Congreve, esitab muusika kui teraapia idee.¹Pange tähele sõnu, mida kasutati algses salmis aastast 1697 - see on musick,mitte muusika jarindamitte metsaline. Kuna sõnad on kirjutatud nii kaua aega tagasi, on raske kindlalt teada saada - või kontrollida, kas rind oli mõeldud metsaliseks (kindlasti oli toona ka kirjavigu!) -, kuid tähendus tundub selge: rahutuse või kurbuse ajal muusika võib olla rahustav mõju.

Muusika kui teraapia on näidanud positiivset ja kasulikku mõju paljude haigusseisundite, näiteks kõrge vererõhu, juhtimisel, aga ka tõhusaks raviks mõne vaimse tervise seisundi korral. Muusikaterapeudid, kes on tavaliselt osa mitmetahulisest lähenemisviisist hooldusele, teevad koostööd arstide, õdede, sotsiaaltöötajate ja teiste praktikutega, et leevendada depressiooni, traumasid, skisofreeniat ja palju muud.²

Slaid 1 /14 Edasi

VANAD PÄRITOLUD

Kuigi kaasaegne muusikateraapia võib olla 20. sajandi leiutis, pole see sugugi uus mõiste. Vana -Kreeka filosoofid kasutasid muusikat terapeutiliselt, mängides maniakaga patsientidele rahulikke flöödimeloodiaid; samal ajal kui depressiooni põdevaid inimesi raviti nunnumehe (kandlega sarnane instrument) rahustavate helidega.

Arstid ja muusikud asusid pühades tervendavates pühakodades - veelgi tugevdades põimunud suhet, mis muusikal ja tervendamisel oli Vana -Kreekas. Varase Vana-Egiptuse meditsiinilise papüüruse tekstid kirjeldavad laululaadseid loitsusid haigete tervendamiseks. Ja Hiina meditsiini, iidse suguvõsaga traditsiooni kohaselt nähakse muusikat viie erineva elundi- ja meridiaanisüsteemi vahel, mida saab kasutada paranemise edendamiseks.³

(Foto: RawPixel)

Autor: Karina Margit Erdelyi Värskendatud: 21. veebruar 2020Slaid 1 /14 Edasi Artikli allikad

1. Fraasiotsija. Väljendi tähendus ja päritolu: Muusikal on metsikute rindade rahustamiseks võlusid. Saadaval aadressil: www.phrases.org.uk/meanings/music-has-charms-to-soothe-the-savage-breast.html Kasutatud 13. juunil 2019.
2. Vaimse haiguse riiklik liit (NAMI). Muusikateraapia mõju vaimsele tervisele. Saadaval aadressil: https://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/December-2016/The-Impact-of-Music-Therapy-on-Mental-Health Juurdepääs 13. juunil 2019.
3. Thaut MH. Muusika kui teraapia varases ajaloos.Prog Brain Res2015; 217: 143-158
4. Goldsby TL. Singing Bowli helimeditatsiooni mõju meeleolule, pingele ja heaolule: vaatlusuuring.J. Evid põhinev täiendav alternatiivne Med.2017. aasta juuli; 22 (3): 401-406.
5. Ameerika muusikateraapia ühing. Muusikateraapia ajalugu. Saadaval aadressil: www.musictherapy.org/about/history/ Kasutatud 13. juunil 2019.
6. Crocq MA. Alates koorešokist ja sõjaneuroosist kuni traumajärgse stressihäireni: psühhotraumatoloogia ajalugu.Dialoogid Neurosci Clin. 2000; 2 (1): 47–55.
7. tehke Amaral MA. Muusikateraapia mõju hüpertensiooniga inimeste vererõhule: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Minant J Cardiol.2016 1. juuli; 214: 461-4.
8. Aalbers S. Muusikateraapia depressiooni vastu.Cochrane'i andmebaasi Syst Rev.2017 16. november; 11: CD004517.
9. Stegemann T. Muusikateraapia ja muud muusikapõhised sekkumised laste tervishoius: ülevaade.Ravimid.2019 14. veebruar; 6 (1). pii: E25.
10. Weise L. Uuringuprotokoll: individuaalne muusika dementsusega inimestele - dementsusega inimeste elukvaliteedi ja sotsiaalse osalemise parandamine institutsionaalses hoolduses.BMC Geriatr.2018 14. detsember; 18 (1): 313.
11. Loewy J. Uni/sedatsioon lastel, kes läbivad EEG testimise: kloraalhüdraadi ja muusikateraapia võrdlus.Am J Electroneurodiagnostic Technol.2006 detsember; 46 (4): 343-55.