Mida räägivad teraapias inimesed Trumpi-järgsest võidust?

Terapeudina kogesin pärast 8. novembri valimistulemusi mitmesuguseid klientide reaktsioone. Mõned kliendid olid tulemustega rahul. Teised olid täis suurt ärevust ja hirmu selle pärast, millised on järgmised neli aastat Ameerika Ühendriikide jaoks.

Mõni riik koges valimistulemuste üle šokki. Teemaks, mida klientidelt kuulen, on selliste teravate vaatenurkade erinevuste realiseerimine kogu riigis.

Paljude jaoks on need vaatepunktid teistsugused kui nende lähiümbruses. Need seisukohad on erinevad kui need, mida inimesed on oma sotsiaalmeedia voogudes näinud.

Kõik on šokis. Mõju avaldub aga erineval viisil.

Kultuurišoki ees

Olen töötanud kliendiga, kes on pärit maapiirkonna konservatiivsest linnast. Ta elab ja töötab juba mitu aastat New Yorgis. Ta on hakanud omaks võtma mitmesuguseid kultuure, soost ja rahvustest sõpru.

kellegi surma jälgimise psühholoogiline mõju

Pärast valimistulemusi ütles ta mulle, et on Clintoni tugev toetaja, ja oli šokeeritud valimistest, et Trump kavatseb vähemalt järgmised neli aastat olla vaba maailma juht.

Vahetult pärast valimisi toimunud aruteludes oli ta tulemustega leppinud. Alles pärast tänupüha koju naasmist hakkasid tulemused jälle häirima.

Kuna ta oli veetnud suurema osa täiskasvanute elust suurlinnades, oli tal raske konservatiivsesse kodulinna naasta. Kord tagasi ta mõistis, kuidas tema suurlinnaelu oli mõjutanud tema poliitilisi suundumusi.

Ta oli naasnud koju kohta, mis on ideoloogiliselt palju konservatiivsem. Tänupüha oli karm, sest ta mõistis, et kaotas lihased, mis aitasid tal poliitilistes vestlustes osaleda erinevate vaadetega inimestega. Ta leidis, et on oma perekonnas isoleeritud ja pole kindel, mida teha.

Tutvumislehtede ja suhete uued väljakutsed

Suhtes olevate inimeste poliitiline vaatenurk või seisukohad on tavalised. See ei puuduta siiski ainult konservatiivset versus liberaalset. Inimestel on vahel konflikte sügavamate väärtuste pärast.

Pärast valimisi rääkisin mõne kliendiga sellest, kuidas erinevad leibkonna erinevad reaktsioonid olid tekitanud kaose. Varasemad ideoloogilised erinevused suurenesid valimistulemuste emotsionaalse olemuse tõttu. Suhtlemine oli muutunud keerulisemaks.

Mul oli näiteks klient, kes identifitseerib end liberaalsena, kuid peab ennast üldiselt mõõdukaks. Kui valimistulemused välja kuulutati, oli selge, et tema konservatiivsema partneri seisukoht taskukohase hoolduse seaduse suhtes tekitas konflikti, mis polnud varem igapäevaselt vajalik.

Ärritav mure vähese juurdepääsu pärast seksuaaltervise sekkumisele, mille katab nende kindlustusselts, on viinud pidevate vaidlusteni seksi, seksuaalsuse ja üldise arstiabi kättesaadavuse üle. Järsku olid nad sunnitud tegelema võimalike raskete valikutega, mis mõjutaksid neid nii seksuaalselt kui ka rahaliselt.

kuidas nartsissistile seksuaalselt meeldida

Mitmed kliendid mainisid, kui keeruliseks on muutunud partneritega poliitikast rääkimine, isegi kuni suhte elujõulisuse uuesti läbi vaatamiseni. Jätkuvalt kerkib küsimus: 'Kuidas ma saan olla kellegagi, kellel on väärtused, mis on minuga nii räiges vastuolus?'

USA nägemine uues valguses

Me ei võta oma päevadest sageli aega, et mõelda endast suuremaks. Sellise regulaarse järelemõtlemisega tegelemiseks pole meil energiat ega ajujõudu.

Valimisõhtul võtsid aga kogu riigis - kui mitte kogu maailmas - inimesed oma telerite ja seadmete juurde, et jälgida, millised hääled tulevad ja kust. Tundide pikkune leviala suuremates uudistevõrkudes teenis nii teavet kui ka meelelahutust. See näitas meile, kui erinevad kogukondade taskud mõtlesid ja tundsid meie liidu olukorda.

Lihtne on olla ümbritsetud ainult nendega, kes mõtlevad nagu sina ja tugevdavad konkreetset vaatenurka elule ja poliitikale. See on psühholoogia termin, mida me nimetame kultuuriliseks kapseldumiseks. Me võime olla nii sukeldunud omaenda subkultuuri, et me ei näe ega väärtusta seda, kuidas muu maailm (või teised Ameerika Ühendriikide kogukonnad) mõtlevad ja tunnevad.

See võib viia meid kirglike reaktsioonideni, millel on piiratud teave. Sellest kapseldumisest väljatulek võib olla viis, kuidas 2016. aasta valimiste kollektiivne šokk läbi töötada ja töödelda.