Psühholoogia ja psühhiaatria erinevus (ja kuidas nad koos töötavad)

'Oh, ka mu tütar on psühholoog!' mu istmekaaslane purskas, kui ütlesin talle, et olen apsühhiaater. Kui asusin kauglennule üleöö lendama, ei tundnud ma sel hetkel tungivat rõhutada kahe sageli segaduses oleva ameti erinevusi.

Tõepoolest, küsige tavainimeselt, mis on “kahanemine”, või tehke vahet psühholoogi ja a rollide vahel psühhiaater ja loodate saada hulgaliselt erinevaid vastuseid.

Kuigi nii psühhiaatria kui ka psühholoogia tegelevad hindamise ja mitmesuguste vaimse tervise vajadustega inimeste ravi , on kahe valdkonna ja ka nende praktiseerijate vahel olulisi erinevusi, mida tasub tähele panna. Eriti oluline on vasakpoolse inimese jaoks küsimus: kas peaksin pöörduma psühholoogi (või mõne muu psühhoterapeudi) või psühhiaatri poole?

Niisiis, mis vahe on psühhiaatri ja psühholoogi vahel?

Mis on psühhiaater?

Kõige põhilisemal tasemel on psühhiaater arst, kes saab ravimeid välja kirjutada, samal ajal kui psühholoog ravib vaimse tervise probleeme mittemeditsiiniliste vahenditega (st psühhoteraapia või „jututeraapia”).

enesehinnangu parandamise viisid

Esmalt peavad psühhiaatrid käima neli aastat meditsiinikoolis ja seejärel läbima veel vähemalt neli aastat psühhiaatria erialast koolitust. Tavaliselt hõlmab psühhiaatriaõppe esimene aasta sisehaiguste, neuroloogia ja pediaatria koolitust, tagades psühhiaatrite häälestamise kõigi kehasüsteemide ja funktsioonidega. Põhjalik meditsiiniline koolitus valmistab psühhiaatreid ette võimalike diagnooside laia erinevuse tuvastamiseks, sealhulgas kategooria meditsiinilised matkimised , Või meditsiinilised seisundid, mis maskeerivad psühhiaatriliste häiretena.

Psühhiaatreid koolitatakse ka mitmesuguste tõenduspõhiste psühhoteraapiate, näiteks kognitiiv-käitumusliku teraapia (CBT) pakkumiseks. Ja kui a psühhiaatrite enamus keskenduvad oma tegevuses psüühikahäirete ravile ainult ravimite abil (sageli nimetatakse neid “ravimite haldamiseks” või “farmakoteraapiaks”), mõned psühhiaatrid võivad valida psühhoteraapiat kas üksi või koos ravimite ja psühhoteraapiaga (“kombineeritud ravi”). ”).

Mis on psühholoog?

Psühholoogid seevastu ei käi meditsiinikoolis ega ole ka arstid; selle asemel käivad nad kraadiõppekoolis - sageli 5–8 aastat -, et omandada doktorikraad, näiteks doktorikraad. või Psy.D. ja spetsialiseerunud hindamisele ja vaimse tervise häirete ravimine mitmesuguste mittefarmakoloogiliste sekkumiste ja psühhoteraapiate abil . Paljud psühholoogid on spetsiaalselt koolitatud ka psühholoogilise testimise, administreerimise ja tõlgendamise alal.

kuidas enesevihkamisega toime tulla

Kõik psühhoterapeudid pole psühholoogid. Mõned psühhoterapeudid on näiteks litsentseeritud kliinilised sotsiaaltöötajad või vaimse tervise kliinikud, kes on osavad ka mitmesuguste psühhoteraapiate pakkumisel. Sõltumata nende professionaalsest taustast ei saa enamik Ameerika Ühendriikide psühhoterapeute ravimeid välja kirjutada (välja arvatud psühholoogid, kes kohtuvad konkreetsed kriteeriumid Illinoisis, Iowa, Louisiana ja New Mexico).

Segane? Ehk natuke. Kuid siin on üldine rusikareegel: psühhiaatrid ja psühholoogid võivad mõlemad praktiseerida psühhoteraapiat, kuid ainult psühhiaatrid - sarnaselt kõigi arstidega - võivad välja kirjutada ravimeid nagu antidepressandid või anksiolüütikumid (mõelge: Prozac või Zoloft).

Samuti pidage meeles, et paljud psühhiaatrid ja psühholoogid ei tegutse silodes. Tegelikult teevad nad sageli koostööd (ja viitavad üksteisele), isegi kui nad ei tööta samas füüsilises ruumis, et pakkuda oma patsientidele parimaid ravimeetodeid. Nad võivad isegi töötada koos samal platvormil nagu Talkspace. On üsna tavaline, et üksikisikuid ravib psühholoog või psühhoterapeut, samuti psühhiaater, sõltuvalt nende kliinilistest vajadustest.

Kas psühhiaatria on psühholoogiast parem?

Mõlemad psühhiaatrid ja psühholoogid on vaimse tervise spetsialistid, kes pühendavad oma karjääri inimeste vaimse tervise ja heaolu parandamisele. Sõltuvalt teie konkreetsetest vajadustest ja olukorrast võib üks olla teie abistamiseks paremini varustatud kui teine. Psühhiaatrid on vaimse tervise raskeks raviks sobivamad, kui nad seda suudavad kirjutada ravimeid psühholoogilise ravi kõrval. Enamik psühholooge saab pakkuda ainult mittemeditsiinilisi ravimeid teraapia , kuid on siiski väga kasulikud vähem tõsiste vaimse tervise probleemide korral.

Millal peaksite pöörduma psühhiaatri ja psühholoogi poole?

Üldiselt on siin mõned juhtumid, kus on mõttekas otsida psühhiaatrit:

1. Otsite spetsiaalselt meditsiinitöötajat või olete teile öelnud, et vajate vaimse tervise seisundi raviks ravimeid
2. Teil on ebakindlus selle suhtes, mis põhjustab teie sümptomeid või mis on põhiprobleemi aluseks (näiteks võib depressiooni põhjustada paljud meditsiinilised seisundid, näiteks hüpotüreoidism või neuroloogiline probleem, mida psühhiaatril - kellel on lai meditsiiniline taust) hea positsioon tuvastamiseks
3. Teil on keeruline haiguslugu ja / või tõsisem vaimse tervise probleem, näiteks bipolaarne häire või skisofreenia, mis hõlmab sageli ravi osana ravimite haldamist.

Kui ükski ülaltoodust ei kehti teie kohta ja otsite spetsiaalselt ravi, mis ei sisalda ravimeid, võib psühholoogi või psühhoterapeudi otsimine olla õige tee. Näiteks kerget ärevuse ja depressiooni taset ravitakse regulaarselt tõhusalt ainult psühhoteraapia abil ja ilma ravimeid kasutamata.

mis on suur joodik

Muidugi on need laiad üldistused. Mis on ühe inimese jaoks mõistlik, ei pruugi teise jaoks mõtet olla. Kõige tähtsam on see, et saaksite ravi, mis on kõige kasulikumsina.

Kui teie vaimne tervis kannatab, kaaluge proovimist Talkspace'i veebipsühhiaatria - mugav ja odav viis õigele teele jõudmiseks.

Korduma kippuvad küsimused

Kas psühholoog on arst?

Psühholoogid pole arstid, aga psühhiaatrid on. Psühhiaatrid peavad läbima vähemalt 11-aastase koolituse enne 1–2 aastat üldarsti koolitust. Seejärel peavad nad läbima vähemalt 5-aastase vaimse haiguse diagnoosimise ja ravi koolituse. Psühhiaatrid on võimelised välja kirjutama ravimeid, diagnoosima haigusi ja juhtima raskete vaimuhaiguste ravi. Psühholoogid seevastu keskenduvad peamiselt selliste psühholoogiliste raviviiside pakkumisele nagu psühhoteraapia oma klientidele. Kui psühholoog nimetab end dr-ks, on kõige tõenäolisem, et see pealkiri viitab magistri- või doktorikraadile psühholoogias; see ei tähenda, et nad on arstid.

Kas psühholoog või psühhiaater on depressiooni korral parem?

Nii psühholoogid kui ka psühhiaatrid on kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialistid, kes on koolitatud aitama depressioon , kuid üks võib olukorrast lähtuvalt paremini sobida teie konkreetsete vajadustega. Sageli on depressiooni all kannatavale inimesele kasulik nii psühholoog kui ka psühhiaater. Psühhiaatrid saavad aidata välja kirjutada ravimeid nende sümptomite leevendamiseks, kuid psühholoogid saavad neid toetada nende emotsioonide kaudu rääkimisel. Depressiooniga võitlejate jaoks on kõige olulisem abi otsimine. Kui psühholoog arvab, et psühhiaatrilisest abist võiks kasu olla, aitavad nad kindlasti seda leida.