Siin on 8 halvimat suhtenõu

Pole tähtis, kes sa oled, kus sa elad või millesse usud, meid kõiki maalasi ühendab üks asi: kurta suhete üle. Ükskõik, kas olete ühes, otsite seda või olete kogu šaradi ära vandunud, olete ilmselt mõnda kuulnudkohutavheatahtlike sõprade nõuanded.

Siin on meie kõige vähem lemmik jupid suhtetarkus - otsestest valedest eksitavate pooltõdedeni.

1. Kui võitled, oled kirglikum

Ükskõik, millised plaadid võite lugeda Instagramist , sagedased kaklused ei muuda teie suhet 'kirglikuks'. Need muudavad teie suhte ebatervislikuks.

vaimse tervise hooldus kogu maailmas

Teeme kõigepealt ühe asja selgeks: aeg-ajalt tülitsemine või tülitsemine ei tähenda, et teie suhe oleks halb või hukas. Õppimine erinevuste lahkelt ja kaastundlikult arutama on eduka partnerluse võti. Kuid erimeelsused, mis laienevad karjumiseks, kätte maksmiseks ja vaikseks kohtlemiseks, pole tervislikud.

'Kuid me võitleme, sest me armastame üksteist!', Võite öelda teie või teie partner. Kuid sagedased vaidlused ei armasta - need on kahjulikud, eriti kui teil on lapsi. Uuringud näitavad väidavad, et vanemate kasvatatud lastel on depressioon või muud vaimse tervise probleemid tõenäolisemalt. Näidake armastust, minnes koos paari teraapiasse ja õppides oma erinevusi rahulikult arutama.

2. Õnnelik naine, õnnelik elu.

See ütlus pole mitte ainult vale, vaid ka alandav. Teie naise igatsuses ei ole midagi progressiivset ega feministlikku, sest arvate, et ta muudab elu muidu kuradiks. Andke vaesele naisele au!

Mõlemad suhte liikmed peaksid olema õnnelikud nii tihti kui võimalik . Jah, see tähendab sageli kompromissi - mõnikord jälgivad abikaasad rom-comi ja naised pesapallimängus. (Või vastupidi, sest paljud mehed armastavad rom-comsi ja paljud naised pesapalli!)

Miski ei tekita pahameelt nagu enda soovide sageli eiramine. Selle asemel peaksid mõlemad partnerid püüdma kompromissidele igal võimalusel - ja õppima tegelema asjadega, mis neile ei meeldi.

3. Ära mine kunagi vihaselt magama

Seda nõu antakse sageli heade kavatsustega. Võitlusedsaabfikseeritud üleöö . Mitme rahutu tunni veetmine oma partneri peale on kindel viis järgmise päeva halva tuju alustamiseks. Nii et kui sinasaablahendage enne magamaminekut vaidlus - uneta kaotamata - tehke seda.

Kuid mõnikord nõuab selle väljamõtlemine mitu kõva tundi vaidlemiseks ja arutamiseks kulutatud tundi. Tulemus: kaks väga vagurat, unepuuduses täiskasvanud kes suurema tõenäosusega sisse saavadteineargument. Pidev kõrgepingeline õhkkond ei soodusta armastavat suhet.

Võib-olla peaks muudetud ütlus olema: 'Ärge minge kunagi vihaseks magama - kui te tõesti ei pea magama.'

4. Saate oma partnerit vahetada

Kõigil on tüütud harjumused. Mõned on alaealised - näiteks küünte hammustamine või kraanikausist pühkimise unustamine. Mõned on kohutavad - nagu oleks vägivaldne nõme. Sõltumata sellest, kas teie partneri probleemid on suured või väikesed, jääb üks asi püsivaks: te ei saa neid muuta.

Filmid teevad selle lihtsaks: tüdruk kohtub poisiga, poiss armastab pidutseda ja valetada, kuid läbiarmastuse jõud(sisesta muusikaline vihje siia), tüdruk muudab poisi vaikseks hingeks, kes jumaldab kudumist ja kasse. Spoilerihoiatus: selline väline motiveeritud muutus jääb harva kinni.

erinevus bipolaarse ja depressiooni vahel

Kui teie partneri vead on diilimurdja, on see okei - kuid oma elu nende muutmisele pühendamine teeb teid mõlemat ainult kurvaks.

5. Saage laps! Abielluma! See parandab kõik!

See on šokeeriv, kui levinud see uskumus on, arvestades selle täielikku ebausutavust. Nii tihti otsivad omavahelistes suhetes hädas olevad paarid abi, olles veendunud, et järgmise sammu astumine ühendab neid paaridena.

Kui te olete abielus, ei peata võitlust. Maja ostmine ei põhjusta teie suhet. Ja kui tunnete end lahti olevat, beebi ei tekita maagiliselt perekonna tunnet . Selle asemel olete niigi keerulisse olukorda lisanud uued stressitekitajad. See pole säde - see on pulbrivaat.

Enne kui teete koos suure hüppe, veenduge, et teie suhe on kindlal pinnal. Uute, stressirohkete kohustuste täitmine on meeskonnana sünkroniseerimisel lihtsam.

6. Armukadedus tähendab, et nad armastavad sind

See plaat on kahepoolne münt - sest armukadedus on äärmiselt normaalne emotsioon, eriti romantilistes suhetes. Isegi meie liigi kõige õilsamad ja heasüdamlikumad võivad tunda a armukadeduse säde kui nende partner räägib nägusa sõbraga.

Kadeduse tunne pole halb,iseenesest. Halb on see, kui armukadedus muutub kontrolliks. Kui teie partner kohtleb teid kui vara, pole see armukadedus - see on omastavus. Romantilises suhtes olemine ei tohiks eeldada sõprusest loobumist ega partneri telefoni asukoha jälgimist.

7. Armastust on piisavalt

Armastus võib anda meile julgust. Armastus aitab meil oma hirmudele vastu astuda. Armastus aitab meil püsida, kui tahame end varjata.

Kuid armastus ei saa kõike korda.

Teie ja teie partner armastavad teineteist sügavalt. Nende silmadesse vaatamine muudab põlved nõrgaks. Teil on olnud teada, et olete sageli uimased. See on suurepärane! Kuid armastuse väel on piirangud. Näiteks kui üks teist soovib lapsi ja teine ​​on lapsevaba, ei kaota 'üksteise armastamine' lõhet. Kui üks teist plaanib kolida Euroopasse ja teine ​​keeldub Iowa väikelinnast lahkumast, pole armastust, mis suudaks nende konkureerivate soovidega ühitada.

Lahutus kellestki, keda jumaldate, on südant valutav. Kuid kui teie suhtes püsimine tähendab oma suurimate elueesmärkide ohverdamist, võib see olla parim otsus. Armastus on võimas, kuid see pole kõikvõimas.

8. Hea suhe ei vaja tööd

Kui ainult! Kahjuks vajavad ühed suurimatest suhetest järjepidevat pingutust. Isegi siis, kui asjad sujuvad, peavad partnerid keskenduma oma armastuse kinnitamisele, oma suhte prioriteedile seadmisele ja koos aja veetmisele.

depressioon ei taha midagi teha

Ja kui asjad on rasked, nõuavad suhted veelgi rohkem tööd. Partneri toetamine haiguse või lähedase surma kaudu tähendab tema vajaduste tõstmist enda omadest kõrgemale - mõnikord nädalaid või kuid korraga.

Armastus ei tee selliseid ohvreid nii lihtsalt. Armastus tähendab, et oled valmis seda tegema - isegi siis, kui neil on raske.

Teraapia annab parimat nõu tervislikele partnerlustele

Suhete otseteid pole, kuid kui otsite nõu, võiksite seda halvemini teha rääkides litsentseeritud terapeudiga . Nad suudavad objektiivselt vaadata ja pakkuda tähelepanekuid ja ettepanekuid, mis võivad teie partneri mõistmisele sügavat mõju avaldada. Pidage meeles, et kui otsite suhete nõuandeid, hoiduge ülaltoodud kohutavast juhendamisest!