Tervislik pulmade planeerimine: elu juhtimine enne ja õnnelikult kunagi hiljem
Tõenäoliselt olete näinud filme, mis teevad pulmakorraldajate üle nalja selle üle, et nad on üle tipu. Võib-olla olete vaadanud saateid Bridezillade kohta, kes on kaotanud sideme reaalsusega. Ja on hea võimalus, et olete lugenud mõnda artiklit, mis ütlesid, et saate stressi hõlpsalt vähendada, kui järgite pulmade vastuvõtmise planeerimisel '10 sammu'.
Ehkki enamik eelnimetatutest on hästi kavandatud, jätab enamik tähelepanuta pulmade eduka kavandamise üldpildi ja ei tunnista vaimse tervise pikaajalisi eeliseid prioriteetsuse seadmise ja distsiplineerimise ees selle uskumatu kogemuse ajal.
Energia ja ootuste juhtimine koos töö ja elu integreerimisega ulatub kaugele pulmade, pulmade vastuvõtmise ja mesinädalate eelkäimise päevadest. Mõelge järgmistele juhistele, kui olete huvitatud täieliku täitmise saavutamisest, mitte ainult oma elu ühe peatüki jaoks.
Hoolitse enda eest
Kui te ei saa ennast võtta, ei saa te hoolida oma partnerist ja teist sõltuvatest inimestest. Kujutage ette, et plaanite „täiusliku” pulmavõtu täpselt ette võtta, et sel päeval ilmuda altari ette unepuuduses, stressis ja öeldes endale: „Ma tahan, et see oleks läbi, et saaksin lõõgastuda.” Kahjuks kuulsin ma 25 aasta jooksul otseülekannete ja meelelahutustootmise valdkonna professionaalina seda sõna-sõnalt pruutidelt sagedamini, kui arvate.
Kas seda saab vältida? Jah.
Kuidas? Tee uni, toitumine ja igapäevane võimlemine prioriteet. Tehke seda iga päev planeerimisprotsessi ajal, nii et tulistate pulmapäeval kõiki silindreid. Olete parim võõrustaja ja saate oma elus korduvalt nautida sama palju kui külalised. Boonus: näete ja tunnete end mesinädalatel vapustavana!
Tagasi tulles jätkake aktiivse ja tervisliku eluviisiga. Pole mõtet veeta aasta ülespoole, et saada üheks päevaks oma elu parimasse vormi ja lasta end seejärel järgmised 60 aastat.
zolofti kõrvaltoimed teismelistel
Nautige kõiki oma unistuste pulmade ja muinasjutuliste mesinädalate hõrgutisi, kuid olge ettevaatlik ja ärge lubage endale liiga teha. See libe ja harjumusi kujundav kalle võib hõlpsasti kanduda järgnevatele kuudele ja aastatele, kui pühendumine heaolule ei kuulu teie igapäevarutiini. Ära ole see hiljutine noorpaar, kes ootab järgmise aasta saabumist, et ta saaks öelda: 'Ma lähen lõpuks jälle vormi.'
“Mesinädalate faas” on vale nimetus. Ülejäänud elu võib tunduda mesinädalatena, kui olete õige inimesega koos, reisige igal võimalusel, tehke lõbusaid tegevusi ja jätkate üksteise unistuste toetamist.
Delegaat või lämmatus
Olla iseseisev, töökas ja usaldusväärne on suurepärane. Kui proovite pulmapäeval teha rohkem kui peaks, peaksite kannatama teie partner ja külalised.
Teie higistate tugevalt, kui külalised tseremooniale istuvad, sest proovite kohandada katkist keskosa, mille teeninduspersonal kukutas. Teil jääb puudu oma sõprade saabumisest, kes lendasid teid riiki vaatama, sest teete uuesti muusikat, mida teie iPadis ei esitata, kuigi proovisite seda eelmisel päeval kaks korda. Olete see ebamugav pruut, kes oma MacBookiga koperdab, sest montaaž, mille teete oma isaga tantsides mängimiseks, ei mängi koha ekraanil, kuigi nad kinnitasid teile, et 'me hoolitseme selle eest' ja see tundus nii lihtne teha Pinterestis.
Selle asemel, et märkimisväärselt vähendada valede asjade tõenäosust ja suurendada tõenäosust, et teie üritus võib olla „Parim pulmade vastuvõtt kunagi varem“, investeerige oma eelarveks pulmade meelelahutusdirektorisse, ülipopulaarsesse pulmade kavandamisse või „päeva“ koordinaatorisse lubasid.
milline järgmistest ei ole depressiooni sümptom?
Need spetsialistid võimaldavad teil panna oma allkirja igale detailile, võimaldades teil samal ajal olla, kui see loeb. Need aitavad ennetada probleeme, mida te ei teadnud, ja ennetavalt lahendusi rakendada.
Head teevad seda kõike ilma, et te sellest aru saaksite. Suurtel pole mitte ainult tohutu mõju teie verstapostide üldisele õnnestumisele, vaid need aitavad teil hoida ka soovitud elukvaliteeti, kuna need säästavad teie väärtuslikku aega ja energiat.
On tõsi, et on mõned pulmade ettevalmistused, mida saate teha üksikprojektina või koos kuupäevaõhtuse tegevusena, mis on lõbus ja aitab säästa raha. Siiski peaksite delegeerima palju ülesandeid, et te ei peaks asjatut kahetsust asendamatute kvaliteetaegade pärast lähedastega.
Pulma planeerides ja abielu alustades mõistate, kuidas enese eest hoolitsemine ja võimaluse korral delegeerimine on esmatähtis, kui soovite kogeda parimat elu pakutavat. Olgu selleks pulmapäeva sombune ilm, isiklik kriis, perehaigus või karjäärisnufu, kerkivad esile ettenägematud probleemid. Sellegipoolest, kui olete parimas võimalikus vormis - vaimselt, füüsiliselt ja vaimselt -, saate hakkama kõigega, mis teie teele satuvad. Ja kui jätate oma ego kõrvale ja palute teiste abi, saate tähistada oma muinasjutuloos ja kirjutada oma õnneliku lõpu. Terviseks!
Marcello Pedalino on ASi tegevdirektor MMP Meelelahutus ja ürituste tootmine ja uue inspireeriva raamatu autor “ Tähistage elu : Kuidas seda üles elada, avastada täitumist ja kogeda väärivat rõõmu. '
