Mul on hea meel, et saatsin oma poja teraapiasse

Kuigi Talkspace pole alla 18-aastastele inimestele kättesaadav, mõistame vaimse tervise probleemidega laste vanemate toetamise tähtsust.

Kui ta oli kuueaastane, hakkasin märkama, et minu poja Alexiga on midagi veidi lahti. See oli närvilisus ja rahutus - ettevaatus, mis pole tüüpiline sellele, kes peaks olema rämpsakas ja energiline esimese klassi laps. Alguses kirjutasin selle maha, kuna ta oli häbelik või minusugune introvert. Kuid selleks ajaks, kui ta oli üheksa, sain aru, et toimub midagi sügavamat. Tema oma ärevus oli murettekitav, seetõttu otsustasime otsida professionaalset abi.

Vaimse tervise õe praktiseerijana määran täiskasvanutele igapäevaselt ravimeid. Pojaga koos tegime aga abikaasaga suure pausi, et järgida tema jaoks raviskeemi ja panna tablette nii pisikesse kehasse. Ravimid aitavad mõnel inimesel koos sobivate elustiili muutustega. Teades kognitiivne käitumisteraapia ärevushäirete ravimisel otsustasime siiski minna seda teed.

kuidas aidata depressioonis inimesi

Alex alustas oma esimest aastat teraapia neljandas klassis. Nüüd kuuendas klassis on ta lõpetamas kolmandat aastat. Näen temas nüüd nii palju enesekindlust. Näen seda tema õlgadel, kui ta jookseb. Temaga töötades terapeut , seal on vähem jäikust.

Hirmutavatest asjadest rääkimine röövib neilt mõju, jõu ja kõikumise. Kui Alex oma hirmud valjusti räägib, muutuvad need hirmud paremini juhitavaks.

Soovin, et meie kindlustusplaan pakuks teraapiateenustele rohkem katvust, kuid see ei takista meid pankrotiravil. Ma arvan, et pole enam väärt investeeringut. 75 dollarit seansi kohta ? See on oad, võrreldes sellega, et saan poja tagasi.

Üks minu lemmik asju lastega CBT kohta on see, et nad ei tea sageli isegi, et see toimub. See on nii alatu ja maagiline. Alexi terapeut tooks talle nooremana Transformerid. Keset Bumblebee'st Camaro poole liikudes toimuksid vestlused tema kahtluste ja kartuste teemal. Tänapäeval mängitakse koos jalgpalli.

kas ma olen aseksuaalne või depressioonis

Me teeme endiselt edusamme. Isegi kui ma seda kirjutasin, on Alex 12-aastane ja istus minu kõrval Orlandosse suunduvas lennukis. See oli tema esimene lennukisõit. Ta kontrollis ja kontrollis uuesti oma turvavööd, tõmbas korvpallipükste servast kinni ja näris küünenahku seal, kus varem olid küüned.

Tema ärevus püsib. Ometi ei luba ta oma terapeudi abiga enam teda elust eemal hoida. Iga päev on ta julge ja iga päev olen tema üle uhke.