Kuidas rääkida oma lastega kooli naasmisest
See eelseisev õppeaasta saab olema nagu ükski teine. Ehkki paljud lapsevanemad lootsid, et kool saab sel sügisel taas normaalseks, pärast seda, kui koolid algselt märtsikuus kooli tõttu suleti koroonaviirus pandeemia, pole see reaalsus vilja kandnud. Või vähemalt mitte täielikult.
Kuigi mõned koolid on nüüd õppimiseks täisajaga avatud, töötab enamik koole kas hübriidgraafiku alusel - väiksemad kohordid lapsi käivad vahelduvatel päevadel koolis või lähevad täiesti kaugele, kusjuures õpilased elavad oma kodust voogedastuse tunde.
Isegi täiskohaga taas koolides näevad enamus pandeemia eelsest ajastutest hoopis teistsugused. Lauad asuvad üksteisest kuue jala kaugusel, õpilased ja õpetajad kannavad maski enamuse või terve päeva ning õpilaste ja õpetajate suhtlus on rangelt piiratud. Kool on õppimise, aga ka näost näkku suhtlemise, mängu ja praktilise töö koht - kõik see puudub sügisel koolist suures osas.
kuidas muutustega toime tulla
Need dramaatilised muutused rõhutavad mõistetavalt vanemaid - eriti neid, kes püüavad oma kooli ajakava tasakaalustada. Kooli naasmine on aga ka meie lastele keeruline väljakutse, kellel võib olla raskem neid muutusi emotsionaalselt töödelda kui meil.
Mul on kaks kooliealist last, kes mõlemad õpivad sel sügisel kaugõppes, ja ma olen juba kokku puutunud üsna paljude stressoritega, kui olen töötanud nende kooli tagasi ülemineku nimel. Püüan meeles pidada, et see on kõigi jaoks tõeliselt raske aeg ja ennekõike pean oma lastega olema leebe ja võimaldama neile nii palju armu kui võimalik.
4 nõuannet lapse kooli tagasi viimiseks
Palju on teavet selle kohta, kuidas koolitee jätkub ja mida me peame oma lastega jagama - alates uutest ajakavadest, uutest ohutusprotseduuridest kuni uute õppimisviisideni -, kuid meie lapsed vajavad kõige rohkem kedagi, kes aitaks neil oma tundeid töödelda ja neid muuta tunnete end uues normaalsuses liikudes turvaliselt. Nende vanemana olete ideaalne inimene, kes neid selles aitaks. Nii toimige järgmiselt.
1. Andke oma lapsele ruumi oma 'suurte tunnete' jagamiseks
Kui ütlesin ühele oma lapsele, et ta õpib sel sügisel uuesti kaugõppes, oli tema kohene reaktsioon öelda, et kui see nii on, ei osale ta koolis üldse. Seejärel läks ta oma tuppa teki alla peitu ja turtsuma.
Tundsin end muidugi rahutult tema reaktsiooni pärast. Ükski vanem ei taha, et tema laps kooli vihkaks või keelduks selles osalemast. Kuid teadsin ka, et selle uudise kuulmine oli tema jaoks tõeliselt muserdav ja et mul oli vaja anda talle ruumi oma tunnete õhutamiseks. Ma ütlesin talle, et tema tunded on mõistetavad ja tal on täielik õigus pettuda ja hull olla, kuid see on olukorra tegelikkus ja ta kohaneb aja jooksul.
Kindlasti pehmendas ta umbes kahepäevase möllamise järel (ja ma andsin endast parima, et teda selle pärast ei närvitseks!). Ta ei armasta endiselt kaugõppe ideed, kuid on selle aktsepteerinud - ja pidi aktsepteerimiskoha poole liikumiseks vabastama sellest mõned oma keerulised tunded.
2. Laske küsimustel voolata
Mu teisel lapsel on palju (ja ma mõtlenpalju) küsimused selle kohta, kuidas virtuaalne õppimine töötab.Kas mu vanad sõbrad on minu klassis? Kas me saame arvutis 'näidata ja öelda'? Kas ma pean tõesti kodutöid tegema? Mis siis, kui ma pean tunni ajal pissile minema?
Sel sügisel isiklikult koolis käivatel lastel on tõenäoliselt sama palju küsimusi, sest isegi kui nad on aastaid koolis käinud, näeb kool sel aastal välja hoopis teistsugune. Neil võib olla küsimusi ja muret maski kandmise pärast kuus tundi päevas. Nad võivad soovida teada, kas neil lubatakse oma sõpradega mängida. Neil võib olla tõsiseid (ja mõnikord ka rahutavaid küsimusi), mis juhtub, kui keegi tuttav jääb COVID-19 haigeks ja kas ta võib ise selle viiruse nakatada.
Oluline on lasta oma lastel esitada võimalikult palju küsimusi ja mitte proovida neid vaigistada, kui küsimused voolavad. See on teie aeg, et kuulata ja anda lapsele ruumi ka kõige hullemate hirmude jagamiseks. Abiks võib olla kiire päeva leidmine - s.t mitte hommikuse sagimise ajal enne tööd - kui saate lapsele oma jagamatu tähelepanu pöörata ja lasta tal oma muret eelseisva kooliaasta pärast välja öelda.
3. Ole aus selle suhtes, mida tead ja ei tea
Vanemana soovite tõenäoliselt oma lapsele edastada võimalikult palju kasulikku teavet, kuid isegi teil ei pruugi olla kõiki vastuseid, mida nad kooli tagasi pöördumise kohta otsivad. Lõppude lõpuks kuulevad paljud meist endiselt, et meie laste koolid muudavad oma plaane ega suuda vastata kõigile meie kõige pakilisematele küsimustele.
Võite olla oma lapse suhtes aus, kui te ei saa ühele tema küsimusele vastata. Näiteks:
- Vanemate lastega saate selgitada, et see on meie riigis ebakindluse aeg ja et me kõik - isegi täiskasvanud - õpime ja mõtleme välja parimad viisid oma elu jätkamiseks, hoides samal ajal kõiki teisi.
- Saate seda nooremate laste jaoks lihtsamaks muuta ja lihtsalt öelda, et te ei tea kõike toimuva kohta, ja selgitage, et täiskasvanutel pole alati kõiki vastuseid ja see on ka okei.
Meie lastele õpetamine, mida tähendab ebakindluse aktsepteerimine - ja neile näitamine, et sellest ebakindlusest hoolimata võite püsida - on meie lastele suurepärane õppetund vastupidavuse ja tugevuse suurendamise kohta.
4. Andke oma lapsele aega üleminekuks
Isegi tavaolukorras vajavad minu lapsed pärast pikka suvepuhkust kooli tagasi minemiseks vähemalt paar nädalat. Selle üleminekuga kaasneb sageli mõningane lisameelikus, ärrituvus ja üldine tujukus. Kuna suvevabadus taandub, lastakse tagasi harjumuspärasema elustiili juurde, peavad nad kohanema akadeemiliste ootustega, samuti on neil aega unegraafikute muutmiseks.
Ma arvan, et me kõik võime eeldada, et see üleminek on sel aastal intensiivsem, ja ennustada, et meie lapsed vajavad vajalike kohanduste tegemiseks veelgi rohkem aega. Samuti peame meeles pidama, et ka koolid ja õpetajad teevad tohutult kohandusi, õpetades meie lapsi meediumides, mida nad pole kunagi varem kasutanud. Kui meil on õiged ootused sellele, et asjad on kivised ja pakuvad sellele vallale erilist väljakutset, suudame nii kannatlikkuse kui ka armastusega oma lapsi muutustest läbi viia.
Te ei pea seda üksinda läbi elama
Selle segase aja juures on võib-olla kõige olulisem meeles pidada, et ei tohiks eeldada, et keegi meist üksi selle läbi saab. Kui me räägime oma laste kasvatamisest, peame meeles pidama, et me peame kõigepealt oma hapnikumaskid ette panema ja see tähendab - see tähendab ka ise abi otsimist, kui seda vajame. Ühendamine a terapeut on suurepärane võimalus jagada oma hirme ja stressi seoses kooli tagasi töötamise, kodus töötamise ja tasakaalustamisegakõik see. Teie terapeut võib aidata teil välja töötada strateegiaid, kuidas oma last selle ülemineku ajal kasvatada.
millised on söömishäired
Nii hõivatud kui teie lapse õpetaja praegu on, ärge kartke pöörduda abi saamiseks tema poole, eriti kui teie lapsel on raskusi kohanemisega muudatustega, mis tal sel õppeaastal ees seisavad. Kui teie koolis on töötajate juures nõustaja või terapeut, võite ka nende poole pöörduda. Lastepsühholoogiga saate ühendust võtta ka väljaspool kooli. Lasteterapeudid on hästi kursis, kuidas aidata lastel raskete üleminekutega toime tulla, ja võivad aidata teie lapsel oma hirmud ja mured lahti pakkida.
Sellistel aegadel on lihtne tunda end eraldatuna ja üksikuna. Kuid tõde on see, et kõik lapsevanemad on sel aastal kooli tagasi õppima hakanud. Te ei ole oma tunnetes üksi ja eeldatakse, et te ei lahenda neid väljakutseid ilma toetuseta - kui vajate, pöörduge palun.
