Miks edukad inimesed vaimse haigusega võitlevad?

Muljetavaldava edukate inimeste nimekirja koostamine ei võta kaua aega, kes võitlevad ka vaimuhaigustega. Koomik / näitleja Jim Carrey kogenud kliinilist depressiooni,Harry Potterautor J.K. Rowling võitles ka depressiooni vastu, ettevõtja / ärimogul / CNN-i asutaja Ted Turner elab bipolaarse häirega, saavutatud sportlane Herschel Walker selgus, et tal on dissotsiatiivne identiteedihäire ja Brian Wilson Beach Boysi kuulsusest on diagnoositud skisoafektiivne häire.

Statistika kuhjub vaimsete haiguste ja edukuse korrelatsioonile. A 2008 Uuring avaldatudCincinnati ülikooli õiguse ülevaadesoovitab, et tegevjuhtidel võib olla kaks korda suurem risk areneda depressioon võrreldes kogu elanikkonnaga. California ülikooli San Francisco teadur dr Michael Freeman leidis 2015. aastal, et 49 protsenti ettevõtte asutanud ettevõtjatest on kogenud vaimset haigust. Organisatsioon Help Musicians UK leidis 2016. aastal uuring et 71,1 protsenti muusikutest teatas paanikahood või ärevus samas kui 68,5 protsenti võitlesid depressiooniga.

Kas nad on taiplikud ärimehed, loovkunstnikud ja kirjanikud või suure jõudlusega üksikisikud, miks võitlevad nii paljud edukad inimesed vaimuhaigusega? Vastus võib tekitada natuke kana ja munade mured - mis tuli esimesena? Vaimuhaigus või edu?

Mis on ketamiin depressiooni korral

Edu ja vaimuhaiguste ühendamine

Kui vaatame lähemalt, siis üks põhjus, miks vaimuhaigused ja kõrged saavutused võivad käsikäes olla, on seotud sellega, mida kõigepealt edu saavutamiseks vaja on.

'Paljud edukaks ettevõtjaks vajaminevad omadused vastavad mõnele vaimuhaiguse sümptomile,' Dr Crystal I. Lee , LA Concierge'i psühholoogi omanik, räägib Talkspace. “Näiteks mõtlevad bipolaarse häirega inimesed suurelt ja sirutavad käe tähtede poole. Nad võivad olla visionäärid, kes mõtlevad raamidest väljapoole ja loovad väga ambitsioonikaid eesmärke ja plaane. ”

Vastavalt kattuvad vaimse tervise tingimustega omadused, mis iseloomustavad suurepärast ettevõtjat või loovat inimest, kes on valmis võtma edu saavutamiseks sageli vajalikke riske. Freeman tuvastab oma uuringu tulemusel CNN „Loovus, ekstraversioon, avatud meelelaad ja kalduvus riskile“. Johns Hopkinsi meditsiinikooli neuroteaduste professor dr David Linden lisab nimekirja aastal Forbes , 'Kinnisidee, pühendumus, uudsuse otsimine ja tugev edutung'.

Paljud neist samadest tunnustest on mitmesuguste vaimuhaiguste ja sõltuvuste tunnused, näiteks kinnisidee obsessiiv-kompulsiivne häire või riski ja uudsuse otsimine koos bipolaarne häire . Ehkki nende omaduste omamine ei tähenda muidugi alati vaimse tervise seisundit, võivad mõnel juhul just need põhjused, miks vaimuhaigustega inimesed oma valitud kutsega silma paistavad.

'Nagu mõnede üliedukate inimeste puhul näeme, saavad inimesed oma vaimse tervisega võitlemisel täiesti edukalt areneda,' ütleb Lee. 'On oluline näha, et nad suudaksid edukad olla, sest nende keskkond kasutab ära inimese tugevusi ... See on keskkonna (s.t töö) küsimus, mis sobib inimese tugevustega.'

Edu surve

Lool on siiski rohkem. Edu taga on hind, olgu see siis kõrge panusega rahaline vastutus, tulemuslikkuse ootused või kuulsuse tase ja avalik kontroll. Kõik see stress ja surve kasvavate nõudmiste peal võivad viia otse suuremate probleemide alguseni.

'Praktilises plaanis on nõudliku karjääri ja heaolu tasakaalustamine väga keeruline,' Meloodia metsik , litsentseeritud sotsiaaltöötaja ja karjääritreener, kes töötab kõrgete tulemustega, räägib Talkspace. 'Kõrgemale tõustes näete ka suuremat survet esinemiseks, mis võib põhjustada eneses kahtlust. Nutikuse ja saavutuse tagakülg on see, et on lihtne langeda üle mõtlemise ja muretsemise lõksudesse. '

Edu võib kasvatada ka eraldatust ja enese hooletusse jätmist. Kui äriettevõtmine tõepoolest hoogu võtab, nõuab see juhtimiseks palju aega ja ruumi. See võib kõrvale lükata paljud sotsiaalsed sidemed ja tsentreerivad hetked, mis muidu toetaksid meie vaimset tervist.

'Kui hakkate elitaarselt suuri hüppeid ülespoole tegema, siis asjad muutuvad,' ütles psühholoog Deborah Serani Forbes . 'Lihtsatest asjadest, nagu näiteks perega õhtusöögile istumine, on palju lahti ühendatud ... See on see, mis toob tekstuuri ja rõõmu ellu ning inimesed võivad 24/7 ettevõttega tarbides kaotada palju seda rikkust. . ”

Kui seda ei kontrollita, võib edu ja vaimse tervise tasakaal kalduda stressist ja läbipõlemisest täieõigusliku vaimuhaiguseni.

'Tipus olemine tähendas, et enesehoolduseks, pereajaks või vaikuse hetkedeks on vähe aega - see on läbipõlemise retsept,' ütleb Lee. 'Edukas inimene on uskumatu stress, mis võib vallandada vaimuhaigused.'

Abi saamise häbimärgistamine

Vaimse haiguse korral abi saamine kannab endiselt häbimärki, kuid edukate inimeste jaoks, kes tunnevad survet tipus püsimiseks, võib abi saamise tunnistamine olla veelgi suurem takistus. See võib olla veel üks põhjus, miks nii palju edukaid inimesi vaevleb vaimuhaigusega.

Inimesed, kes on väga edukad, kardavad, et neid peetakse nõrkadeks või võimetuteks. Nad on uhked, et suudavad seda kõike teha - see on osa nende identiteedist, ”ütleb Wilding. 'Seetõttu on neil abi küsimine raskem. Nad käskivad end karmistada ja vaeva näha, mis teeb asja ainult hullemaks. ”

Sellegipoolest on hädas olevate inimeste jaoks ülioluline abi otsida. Vaimse tervise spetsialist on kõige paremini varustatud, et aidata meil paraneda ja sammu tagasi saada. Vaimuhaigus ei ole tavaliselt asi, mida suudame või peaksime üksi hakkama saama. Ja kuigi juurdepääs kvaliteetsele vaimse tervise hooldusele on paljude jaoks rahaline takistus, võivad edukad need silmitsi seista teiste raviprobleemidega.

'Neil on raskem juurdepääs kvaliteetsele hooldusele. Neil pole tingimata aega terapeudi juurde minna ja nad kannatavad lõpuks vaikuses, ”ütleb concierge-praktikaga tegelev Lee.

Edu uuesti määratlemine

Ükskõik, kas edukas karjäär soosib paljude vaimuhaigustega ühiseid jooni, iseendast tulenevat stressi ja survet või tugevat häbimärgistamist abi otsimise vastu, on ka võimalus pöördeliseks muuta seda, kuidas me vaimse tervise kui ühiskonna üle mõtleme. Isiklik avalikustamine on alati valik, kuid kui edukad inimesed avavad enda võitluse, võib sellel olla suur mõju meie ümbritsevatele.

'Kui inimesed näevad, et inimesed, kes on oma valdkonna liidrid, kasutavad oma haiguse tugevaid külgi ja / või tõusevad võitlustest kõrgemale, annab see inimestele veel ühe arusaama, mida tähendab elada vaimuhaigusega,' ütleb Lee. 'See annab inimestele lootust ja see muudab inimese võitluseks nende pärast, kes ei rabele ega ole kunagi seda teinud. See pole enam see õudne asi; see on inimene, keda nad tunnevad ja võivad isegi imetleda. '

Mis puudutab seda, kuidas me suudame toetada neid, kes on edukad vaimuhaiguste navigeerimisel - ja me kõik, kes tegelikult millegagi võitleme -, võib see lihtsalt taanduda sellele, mida edu tähendab.

'Ma arvan, et oleme liiga kaua määratlenud edu ainult staatuse ja raha osas,' ütleb Wilding. 'Kuid tõeline edu on mugav olla oma nahas ja mõista, kes sa oled.'

Need on tarkuse sõnad, mille taha saame jääda.