Hea terapeut: tunnistan, et mul on probleem. Mis juhtub nüüd?
On täiesti tõsi, et probleemide tunnistamine oma terapeudi juurde on lihtne, kuid mõistmine, et see ei kao ilma raske tööta, pole kindlasti mitte
On täiesti tõsi, et probleemide tunnistamine oma terapeudi juurde on lihtne, kuid mõistmine, et see ei kao ilma raske tööta, pole kindlasti mitte
See, et ma väsin, ei tähenda, et saaksin töölt vabaks võtta ja jätkata, kui tunnen end rahulikult ja kogunenuna. Kuid ma ei saa ennast pidevalt üle piiri ajada.
Olen teraapias, töötades läbi mõned isiklikud asjad, kuid minu unepuudus dikteerib, kui vastuvõtlik olen teabele, mida minu terapeut mulle pakub.
Luuletus võib sageli väljendada kellegi mõtteid ja tundeid palju paremini kui ta suudab, haarates inimese emotsionaalse ja vaimse seisundi täieliku keerukuse.
Kui mõtleme suhtlemisele, võib tunduda, et selles pole midagi rasket, kuid tegelikult on see üks raskemaid asju tõhusalt teostada !!!
Armumine on olnud minu elu üks olulisemaid sündmusi - kuigi armumine on jätkuvalt väljakutse, mida ma igapäevaselt tervitan !!!
Kuid kui püüame oma emotsioone tööl kokku hoida, et püsida komponeeritud, keskendunud ja täpne, võib meid vaadelda vähem koostöövalmidena ja vähem sotsiaalsetena
Ma tahan, et kõik teraapias olijad saaksid aru, et see on teie aeg, teie raha ja teie teraapia, nii et valvake oma privaatsust, nagu te valvaksite oma pangateavet!
Keegi küsis, miks ma otsustasin ravi alustada, kui mul on terve hulk sõpru, kes soovivad minu kõiki kaebusi ära kuulata ja täpselt öelda, mida ma kuulda tahan.
Usun, et minu terapeut üritab mulle õpetada diplomaatiat - pigem vaidlusest eemale lugupidavalt minema, kui hüppama enesekehtestamise võimalusele.
Terapeute ja nõustajaid on kümneid erinevaid. See artikkel jagab tegurid, mis teevad 'tüübi', ja uurib neid kõiki.
Psühhoteraapiat on palju erinevaid ja igal neist on ainulaadsed eelised, mis võivad aidata teie vaimse tervise probleemides.
Nõuandel on mitu määratlust. Terapeudid annavad küll teatud tüüpi nõuandeid, kuid nad peaksid olema ettevaatlikud, rääkides klientidele otse, mida teha.
Pereteraapia aitab teie perel rasketest aegadest positiivselt ja konstruktiivselt üle elada. Lugege, et õppida pereteraapia kõiki eeliseid.
Paariteraapias töötab litsentseeritud abielu- või pereterapeut koos paariga suhete probleemide lahendamiseks. Lisateabe saamiseks lugege edasi.
Kui otsite vestluslikku, avatud ja empaatilise teraapia kogemust, võib teie parim valik olla inimesekeskne teraapia. Lisateave.
Paljude Interneti-teraapia võimalustega võib olla raske otsustada, milline on teie jaoks parim. Vaadake, kas need mugavad ja taskukohased lahendused sobivad teile.
Kui otsite tasuta või taskukohast veebiteraapia kogemust, arvestage faktidega. Siit saate teada, kuidas leida litsentseeritud nõustajaid pankrotti rikkumata.
See infograafik annab teile teada, mis on neuronõustamine ja kuidas see võib mõjutada nõustamisvaldkonda, pakkudes vaimse tervise probleemidele uusi ravimeetodeid.
Jõusaalis käimine ei asenda teraapia pakutavaid eeliseid. Lugege, kuidas nende kahe ühendamine on kõige tõhusam tee.