Lemmik Postitused

Peened märgid, mida peate oma vaimse tervise eest hoolitsema

Peened märgid, mida peate oma vaimse tervise eest hoolitsema

See pole alati ilmne, kui teie vaimne tervis kannatab. Siin on 8 märki, mida võiksite oma heaolu nimel rohkem teha.

Mis on psühholoogiline hindamine?

Mis on psühholoogiline hindamine?

Psühholoogilised hinnangud võivad tunduda hirmutavad, kuid see on lihtne osa ravi alustamisest. Siit saate teada, mida oodata ja miks see on teie vaimse tervise jaoks ülioluline.

Kuidas me vaimset tervist erinevalt kui meie isad näeme

Kuidas me vaimset tervist erinevalt kui meie isad näeme

Isasid peetakse purunematuks, kuid vaimse tervise häbimärgid võivad neid abi otsimisest takistada. Lugege, kuidas Talkspace'i mehed erinevad mõtte poolest kui meie isad.

Talkspace'i ülevaated: kasutajate iseloomustused kogu veebist

Talkspace'i ülevaated: kasutajate iseloomustused kogu veebist

Kas proovite otsustada, kas Talkspace sobib teile? Need Talkspace'i ülevaated pakuvad teile abiks olevaid kogemusi.

Terapeudi juurde pääsemine on olulisem kui teie spordisaali liikmelisus

Terapeudi juurde pääsemine on olulisem kui teie spordisaali liikmelisus

Jõusaalis käimine ei asenda teraapia pakutavaid eeliseid. Lugege, kuidas nende kahe ühendamine on kõige tõhusam tee.

Juhend töökoha purustuse üleelamiseks

Juhend töökoha purustuse üleelamiseks

Kas teil on kontoris kellegi kohta liblikaid? Töökaaslase jaoks põnevate tunnete haldamine võib olla keeruline. Õppige parimaid viise selle dilemma lahendamiseks.

Mis siis, kui keegi mulle pärast teraapiat uut ei meeldi?

Mis siis, kui keegi mulle pärast teraapiat uut ei meeldi?

Teraapia aitas mul muutuda ja paremaks inimeseks saada. Kuid siis mõtlesin: 'Mis siis, kui pärast ei meeldi mulle uus inimene?'