Talkspace'i ülevaated: kasutajate iseloomustused kogu veebist

naine Talkspace iphone joogikontor

Juturuum on aidanud tuhandetel inimestel elada õnnelikumat elu ja mööduda teraapiabarjääridest. Meie jaoks vedas, et mõned neist inimestest püüdsid oma kogemusi dokumenteerida, kirjutades põhjalikud ülevaated meie kaubamärk kohta veebiteraapia .





Tõstsime neist mõned allpool välja. Sirvige neid ja vaadake, kas need aitavad teil otsustada, kas Talkspace sobib teile.

Märkus. Pärast mõnede nende arvustuste avaldamist on meie hinnad veidi muutunud. Oleme lisanud uusi teenuseid ja käsitlenud arvustustes konstruktiivset kriitikat. Nüüd on rohkem uuringuid ka meie efektiivsuse toetamiseks.





Juturuum. 6 põhjust, miks seda vaja on. Nagu eile. autor Rebekah Svensson

Rebekah Svensson Awkwardist; Kuid tervislik - tervisele ning füüsilisele ja vaimsele heaolule keskenduv ajaveeb - kirjeldab tema kolmeaastast suhet oma Talkspace'i terapeudiga ja seda, miks ta on rangelt olnud 'Talkspace'i tüdruk'.

'[Minu terapeut] on olnud minu jaoks olemas, ajanud mind, kui ta teadis, et saan sellega hakkama, mässinud mind, kui ta teadis, et mul on seda vaja, esitanud mulle väljakutse, kui ma ei arva, et olen piisavalt tugev, ja aplodeerinud mulle, kui ma seda ei tahtnud tunnustage minu rasket tööd. ' Svensson kirjutas hiljuti. 'Kuid see inimpühak on minuga selle kõige kaudu kinni jäänud ... Mul on au öelda, et kasutan Talkspace'i nende töötajate tõttu.'



'Juturuumi ülevaade: seal, kui mul neid vaja oli' autor Claire Fountain

Kuulsuste joogaõpetaja ja vaimse tervise eestkõneleja Claire Fountain arutleb nii lapsepõlves kasutatava teraapiaga kui ka kahekümnendates hetkedega, mis tekitasid temas meeleheidet professionaali abi pärast.

'Mul oli haiget ja mul oli vaja rääkida selle elukogemuse navigeerimise ajal kvalifikatsiooniga inimesega. Täitsin oma küsimustiku ja olin seotud terapeudiga, ”kirjutas Fountain. 'See on nüüd kaks aastat hiljem ja ülejäänu on ajalugu. Mulle meeldib abi, mida saan Talkspace'iga saada. Mulle anti terapeut, kes on täpselt see, mida vajasin. Kes on lugupidav, kvalifitseeritud ja mis kõige parem - ehe. Ta on pühendunud minu teraapiale sama palju kui mina. ”

' Veetsin 7 hämmastavat päeva terapeudiga, kes teadis mind ainult tekstisõnumi kaudu ”Autor Erin Brodwin

Brodwin kirjeldas Talkspace'i kliendiks olemise paljusid osi. Tema igapäevane konto peaks andma teile aimu, mida oodata ja kuidas Talkspace võib aidata teil saada õnnelikumaks ja vaimselt tervemaks.

Ta kiitis, kui suurepärane oli ka tema terapeut.

'Tema vastused olid läbimõeldud, üksikasjalikud ja läbinägelikud,' ütles Brodwin. 'Ta kuulas tõesti, Avastaksin end mõtlemas. '

' Talkspace'i ülevaade: minu kogemus tekstiteraapia kasutamisel ”Autor Michelle

Michelle tutvustas Talkspace'i kasutamise plusse ja miinuseid. Ta armastas, kuidas see sobis tema elustiiliga, mis oli täis reisimist ja muutusi. Kahe kuu pärast tundis ta end palju paremini. Selles vestles ta ka Talkspace'i teemal video ülevaade .

' Talkspace App Review: Parim asi, mis juhtus, juhtus minuga ”Autor Femestella asutaja Lena Finkel

Pärast traditsioonilises ravis edu saavutamist ja II bipolaarse häire uue diagnoosi saamist soovis Femestella asutaja Lena Finkel proovida midagi muud. Hoolimata võrgu ja tekstisõnumite teraapiaga seotud skeptilisusest, armastas ta lõpuks oma Talkspace'i terapeudi.

'Mul polnud aimugi, et see mu elu nii drastiliselt muudab,' kirjutas Finkel. 'Ja ma olen nii tänulik, et lõpuks on keegi, kes mõistab mind, julgustab ja on minu jaoks olemas.'

' Talkspace'iga läbi rääkimine ”Autor Terri Linton ESME-st (sooloemmede võimestamine kõikjal)

Üksikemaks olemine võib olla karm. Kirglik eluviis võimaldab ravi jaoks sageli vähe aega või raha. Terri Linton kasutas Talkspace'i nende tõkete ületamiseks ja ühendamiseks terapeudiga, kes mõistis tema vaimse tervise probleeme.

' Ärevusevastane rakendus ”Autor Jessica Caldwell

Wall Street Journali kolumnist Jessica Caldwell kirjutas Talkspace'i kasutamisest oma ärevuse lahendamiseks. Ta pakkus meie terapeutidele osi oma ärakirjadest ja näitas, kuidas nii video- kui ka sõnumiteraapia aitasid tal ärevuse madalamat taset.

' Võtke kook: registreerusin Interneti-terapeudi juurde (ja ma armastan teda) ”Autor Virgie Tovar

Lisaks Talkspace'i aspektide kajastamisele on paljud retsensendid kaalunud - tekstiteraapia plussid ja miinused jne -, tegi Tovar midagi ainulaadset: ta arutas, kuidas Talkspace toob kasu vähemusrahvuse naistele, feministidele ja naistele, kes on 'paksud ja rasvased. ” Kuna kliendid saavad valida enam kui tuhande terapeudi hulgast, on neil lihtne leida sarnase taustaga inimene, keegi, kellega nad saavad olla seotud ja siduda nii terapeutilisel kui ka isiklikul tasandil. Meie konsultatsiooniterapeudid ja sobivad algoritmid aitavad klientidel terapeudi valida etnilise tausta, ideoloogia ja isegi kaalu alusel.

kontrollige ennast vaimuhaiglasse

' Minu ärevus oli saavutanud kõigi aegade kõrgeima taseme, kuni veebiteraapia mind päästis ”Autor Wendy Wisner

Kui tema ärevus tuli täies mahus tagasi ja tal ei olnud aega oma isikliku terapeudiga uuesti ühendust võtta, proovis Wendy Wisner Talkspace'i ja armastas seda. Meie piiramatu sõnumside aitas tal kiiresti oma terapeudi ees avaneda ja edusamme teha.

' Ma armastan oma veebiterapeudi ”Autor Katherine Conaway

Conaway kirjeldas, kuidas Talkspace on suurepärane inimestele, kes reisivad sageli või on pikka aega välismaal. Tema ülevaade kirjeldas enamikku Talkspace'i kogemustest ja rõhutas, kuidas teraapia ei ole mõeldud ainult diagnoositavate vaimuhaigustega inimestele.

'Rääkimisruum on olnud minu jaoks taskukohane ja hõlpsasti kättesaadav viis, kuidas mul on ressursse ja juhatada teid elamise kogemuste ja väljakutsete, tutvumiste ja lahkuminekute, perekonna dünaamika, ametialaste muutuste, maailmasündmuste ning kõigi teiste minu võitude ja traumade kaudu. suured ja väikesed. ”

' Proovisin kuu aega veebiteraapiat ja see juhtus ”Autor Alana Romain

Jututuba mulliteraapia üritus

Erinevalt enamikust Talkspace'i proovinud inimestest oli Romain aastaid töötanud terapeudiga. Kuid kui tema terapeut oma tegevuse lõpetas, vajas ta midagi muud.

Talkspace'i ja sarnaseid teenuseid proovides arutas ta tekstiteraapia eeliseid. See oli täpselt see, mida ta tol ajal vajas.

' Talkspace'i paaride teraapia ülevaade ”Autor Claire Walkes-Thomas

Walkes-Thomas kasutas Talkspace'i paaride teraapiat, et töötada oma partneriga seksi alustamise küsimustes. Tema terapeut näitas talle kiiresti, et probleem oli tegelikult osa tagasilükkamise hirmust. Talkspace on võimaldanud paariteraapia oma ajakavasse sobitada ja kontoris kasutatava raviga võrreldes raha kokku hoida.

' Minu kogemus teraapia läbimisest pärast seksuaalset rünnakut ”Autor Meg Zulch

Zulch avas vapralt seksuaalse kallaletungi tagajärgi. Ta soovis töötada koos terapeudiga, et tulla toime sellega, kuidas trauma oli tema elu mõjutanud, kuid tal oli ärevus selle isikliku arutamise pärast.

Juturuum võimaldas tal selle ärevuse ümber minna. Ta tegi uskumatuid edusamme, mis parandas tema romantilisi suhteid ja aitas traumast üle minna.

' Juturuum ja mitteverbaalne olemine ”Autor Eva Sweeney

Aju paralüüsi tõttu oli Eval probleeme traditsioonilises teraapias väljendamisega. Ka see polnud tema jaoks mugav. Pärast Talkspace'i tundmaõppimist asus ta lõpuks uuesti teraapiasse ega ole tagasi vaadanud. Tema ülevaade kirjeldab kogemuse aspekte, mis on kõigile suurepärased ja eriti kasulikud puuetega inimestele.

' Rääkimisruum - rääkige sellest, kui te minult küsite ”Autor Katie Morse

Morse kirjutas, kuidas Talkspace tundis end interaktiivse ajakirjana. Ta võrdles ka veebiteraapiat ja elutreeneriga töötamise aega.

'Püha moly, kas mul on tunne, et löön kulda,' ütles Morse.

' Mida ma õppisin sotsiaalmeedia sõltuvuse 12 ravinädala jooksul ”Autor Sarah Kessler

Juturuumi peeglite sündmus

Alguses oli Kessler skeptiline veebiteraapia suhtes ja selles, kas sotsiaalmeedia võib olla vaimse tervise õigustatud probleem. Õnneks soojendas ta seda, kui ta edenes ja proovis Talkspace'i kogemust. Sarnaselt paljude teiste arvustajatega tundis ta, et Talkspace on interaktiivne ajakiri.

Lõpuks mõistis Kessler, kuidas sotsiaalmeedia mõjutas tema vaimset tervist. Küsimused tundusid reaalsemad. Ta suhtus sotsiaalmeediateraapiasse endiselt skeptiliselt, kuid möönis, et see aitas tal end paremini tunda ja kujundada sotsiaalmeedias tervislikumat mõtteviisi.

' Kas tekstiteraapia tegelikult töötab? ”Autor Sara Ashley O’Brien

O’Brien ütles, et tekstiteraapia aitas tal orienteeruda mõnes püsivas suhtes. Samuti käsitleti vaimse tervise üldisi probleeme.

'Ma täitsin mitte ainult enda jaoks tühjad kohad, vaid jagasin ka oma mineviku osi, et saada lõpuks endast ja oma ärevusest palju rohkem teadlikkust, kui oleks lihtsalt teinud sõpradele ja perele sõnumite saatmine,' ütles ta.

' Proovisin online-terapeudi ”Jo Abi

Pärast mõningaid masendavaid kogemusi terapeutidega isiklikult proovis Jo Abi Talkspace'i ja armastas seda.

'Ma kasutaksin rakendust alati, kui see mulle sobib, ja rääkiksin oma tunnetest, esitades küsimusi,' kirjutas ta. 'Meie aruteludele tagasi viitamine sai suurepäraseks ressursiks ja lihtsaks viisiks täpselt aru saada, mis minuga toimub.'

Talle meeldis ka võimalus terapeute lihtsalt ja kiiresti vahetada. Talkspace on andnud talle rahutunde, mida tal varem polnud.

' Ülevaade: Juturuum ”Autor Anum

Pärast seda, kui kindlustus läks talle koolis käimiseks liiga kalliks, proovis Anum Talkspace'i. Ta märkis, kuidas tal oli lihtne terapeudi vahetada, taskukohase plaani koostamine ja 'järjekindla abiallika' hankimine.

' Proovisin veebiteraapiat ... minu senine kogemus ... ”Autor Anonymous (saidilt DivorcedMoms.com)

Pärast lahutuse, depressiooni ja kroonilise valu tõttu valuliku aja möödumist otsustas selle tüki kirjutanud naine proovida Talkspace'i. Tal oli probleeme uuesti isikliku ravi alustamisega, mistõttu arvas ta, et veebipõhine lähenemine võib tema ravi jätkamise lihtsamaks muuta.

'Protsessi anonüümsus võimaldab mul enda hirmudest üle saada ning olla aus ja mitte närviline ega häbelik,' kirjutas ta.

' Proovisin üks kord veebiteraapiat, siin see juhtus ”Autor Justin Alvis

Alvisel olid aeg-ajalt ärevushood rünnakute tõttu, mille ta avaldas endale, et ülikoolis hästi esineda. Ta soovis saada vaimse tervise ravi viisil, kus ta saaks igal ajal kiiresti terapeudi juurde registreerida. Siis leidis ta Talkspace'i ja registreerus.

'Kui olete minuga sarnane ületarbija või võib-olla vajate lihtsalt erapooletut inimest, kellega rääkida, proovige Talkspace'i,' kirjutas ta oma ülevaates. 'See on äärmiselt lihtne, suhteliselt taskukohane ja pühendumusteta.'

' Kuidas vestlusruum andis mulle mu elu tagasi ”Autor Hope Alcocer

Hope koges enne 28-aastaseks saamist suuri meditsiinilisi, perekondlikke ja suhetraumasid. Kuigi keset New Yorgi metroosõidu paanikahoogu vaatas ta üles, et näha leevendust pakkuvat Talkspace'i metrooreklaami. Järgmisel päeval alustas ta oma Talkspace'i veebiteraapia teekonda.

'Ma võlgnen oma elu Talkspace'ile ja inimestele, kes selle taga on,' kirjutas ta, 'eriti minu terapeut.'

Kas teil on olnud suur kogemus? Jaga seda meiega!

Kui teil on Talkspace'iga olnud suurepärane kogemus ja soovite seda jagada - või olete seda juba kuskil jaganud -, saatke Joshile e-kiri aadressil [meiliga kaitstud] .