Muu

Räägi mulle kõik, mida pean teadma pornosõltuvusest

Pornograafiasõltuvus ei ole ametlik diagnoos, kuid porno kompulsiivne/harjumuspärane kasutamine võib suhteid kahjustada. Siit saate teada, kas teil on pornoprobleeme ja mida saate sellega teha.

Muu

Ameerika psühhiaatrite puudus

Psycom uurib põhjalikult, kui pikad ooteajad, kõrge hind ja piiratud arv psühhiaatreid moodustavad Ameerikas olulisi takistusi vaimse tervise hooldamisel.

Muu

Ärevus ja kofeiin

Kofeiin, kohvitees sisalduv võimas stimulant ja muud toidud, võivad suurendada ärevust ja teie kofeiiniharjumus võib olla kahjulik.

Muu

Räägi mulle kõik, mida ma pean teadma kognitiivse dissonantsi kohta

Kas teie sisemises segaduses on süüdi kognitiivne dissonants? Võitlus vastuoluliste hoiakute ja väärtustega võib vallandada vaimse stressi. Siit saate teada, kuidas rahu leida.

Muu

Miks on uni nii tähtis?

Kõik, mida peate teadma, miks uni on oluline ja mida saate teha, et magada paremini.

Muu

Reaktiivne kiindumishäire: põhjused, sümptomid ja ravi

Reaktiivne kiindumishäire (RAD) on teatud tüüpi häire, mille korral lapsel ei teki hoolitsuse tõttu hooldajale terveid ja stabiilseid kiindumusi

Muu

Suhete tasakaalustamine: kui me hoolime oma klientidest liiga palju

Terapeutidel võivad tekkida teatud patsientide suhtes liiga sügavad tunded. Siit saate teada, kuidas oma emotsioone ohjeldada.

Muu

Leina ja ärevus

Paljud inimesed tunnevad pärast lähedase kaotust ärevust, kuid keerulise leina all kannatavatel on suur oht ärevushäire tekkeks.

Muu

Konversioonihäire: määratlus, sümptomid ja ravi

Tuntud ka kui funktsionaalne neuroloogiline sümptomihäire, tekib see vähemtuntud seisund, kui neuroloogilisi sümptomeid ei põhjusta ükski tervislik seisund.

Muu

13 kuulsust avavad oma vaimse tervise lahingud

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle jt on võidelnud depressiooni, ärevuse ja sõltuvusega. Vaimse tervise väljakutsed ei säästa kedagi. Kuulsus ei paku kaitset.

Muu

Muusika tervendav jõud: kuidas muusikateraapia parandab vaimset tervist

Muusikateraapiat saab kasutada ärevuse, depressiooni, skisofreenia ja muu raviks. Tutvuge muusika eelistega vaimse tervise jaoks. Kas muusikateraapia võiks teid aidata?

Muu

Krooniline valu ja ärevus: kuidas toime tulla

Kas teie krooniline haigus põhjustab teil kroonilist ärevust? Teile võib tunduda, et te ei kontrolli oma keha ega vaimu. Siin saate teha.

Muu

Christina Gregory, PhD

Christina Gregory, PhD, on Psycomi autor, kes kirjutab naiste depressiooni, enesetappude, leina, OCD jm teemadel.

Muu

6 tüüpi ärevust, mis on seotud bipolaarse häirega

Kui teil on bipolaarne häire, on tõenäoline, et teil on ka mõni muu samaaegne seisund. Ärevushäired on kõige sagedasem kaasuv haigus.

Muu

7 toitu, mis löövad bluusi üle

Uuringud näitavad, et toit võib teie meeleolu mõjutada. Siin on 7 valikut, mis võivad teie tuju tõsta.

Muu

Rääkige mulle kõik, mida ma pean bipolaarse häire kohta teadma

Bipolaarne häire, varem maniakaalne depressioon, on vaimse tervise seisund, mida iseloomustavad äärmuslikud ja ebatavalised meeleolumuutused.

Muu

Posttraumaatiline stressihäire (PTSD): PTSD sümptomite ja põhjuste mõistmine

Posttraumaatiline stressihäire on vaimse tervise häire, mille võivad esile kutsuda traumaatilised sündmused. Sümptomiteks on trauma taaselustamine tagasivaadete ja õudusunenägude kaudu

Muu

Ütle mulle kõik, mida ma pean teadma seksi ja vaimse tervise kohta

Kas seks on vaimsele tervisele kasulik? Kas seksipuudus võib seda kahjustada? Eksperdid selgitavad seost ärevuse, depressiooni ja kuue muu levinud vaimse tervise häire vahel.

Muu

Söömishäired: tüübid ja sümptomid

Söömishäireid iseloomustab kontrolli puudumine toitumisharjumuste üle. Vaimsete häirete diagnostika ja statistika käsiraamatu (DSM-5) viimases väljaandes on tunnustatud neli söömishäiret.

Muu

Räägi mulle kõik, mida ma pean teadma skisofreenia kohta

Skisofreeniat võib olla keeruline diagnoosida, sest selle sümptomid varjavad end mõnikord teiste haigustena. Lisateavet skisofreenia kõigi tahkude kohta leiate siit.