Tutvuge meie terapeutidega: Denise Garcia
Nimi:Denise Garcia
Litsentsimisteave:LMFT-S, LPC
Kus sa elad:Spring, TX
Kodulinn:Woodlands, TX
Talkspace'is töötamise aeg:kolm kuud
Aeg töötades terapeudina: 10 aastat
Miks te töötate teraapias / vaimse tervise alal?
Mind tõmbas teraapia, kuna kuulamine ning kannatlik ja empaatiline olemine on minu jaoks loomulik tugevus. Mind tõmbas ka psühholoogia. Mulle meeldib inimestega rääkida ja inimestest õppida. Teraapia on koht, kus saan neid tugevaid külgi ära kasutada ja ühendada oma analüütiline ja loominguline pool. Ma võin teistele anda selles ametis. Teiste aitamine on üks minu olulisemaid väärtusi.
Mis pani teid Talkspace'is tööle asuma?
Hakkasin töötama Talkspace'is, kui leidsin selle veebis ja mõistsin, et see võib olla töövõimalus, kus jõuan erinevate klientideni ja loovust erinevas formaadis. Armastan ka selle paindlikkust ja armastan, et see rahuldaks paljude inimeste vajadusi, kes muidu ei pääseks teraapiasse.
Mis on sind tundnud oma töö üle kõige uhkem?
ma arvan, et mul on adhd
Tunnen oma töö üle kõige uhkemat olukorda, kui kellelgi on „ahaa“ või „lambipirn“. Ma tunnen end hästi, teades, et neil oli mingi ülevaade. Kuigi ma ei saa nende sissevaate eest au anda, armastan ma teada, et olen mingil moel oma panuse andnud.
kate spade surmapõhjus
Tunnen uhkust ka siis, kui mu kliendid väljendavad oma edusamme viisil, mis paneb neid uhkust tundma. Vahel avalikult ja vahel vaikides tegelen õnneliku tantsuga oma klientidega.
Kas suudate mõelda konkreetsele juhtumile või hetkele, mis oli inspireeriv?
Mind inspireerib iga päev. Mind inspireerib klient, kes väljendab täielikku alandlikkust ja tänulikkust igas eluvaldkonnas vaatamata sellele, et mul on kõik võimalused seda mitte teha. Mind inspireerib klient, kellel on tõsised õpiraskused ja kellel on suuri raskusi enda väljendamisega, kuid kellel on laulu anne, kus ta saab end kogu südamest väljendada. Mind inspireerivad kliendid, kes tõusevad igapäevaselt üles ega anna alla, hoolimata kõigest, mis nende kehas neile vastupidist ütleb. Mind inspireerib klient, kes teeb jätkuvalt teiste heaks, hoolimata sellest, et mul pole enda jaoks palju. Ma võiksin jätkata ja jätkata.
Miks on see, mida teete, oluline?
Vaimne tervis on nii tähtis. Vaimne tervis võib määrata füüsilise tervise. Vaimne tervis on füüsiline tervis. Mõnikord usuvad inimesed, et need kaks on eraldi, kuid nad on suuresti ühesugused.
depressiooni ärevus ja stressiviktoriin
Mitu korda leiavad inimesed, et nende füüsiline tervis on palju paremini juhitav, kui nad tegelevad oma vaimse tervisega. Mõnikord pole inimestel elus ruumi, kus nad saaksid olla avatud. Turvalise koha olemasolu võib aidata inimesel tõkkeid ületada.
Kui teil oleks teraapiaotsijale üks nõuanne, mis see oleks?
Teraapias on kõige tähtsam see, et tunneksite end oma terapeudiga mugavalt. Kui te seda ei tee, siis rääkige sellest oma terapeudiga. Mõnikord on võimalus seda läbi töötada või leida mõni muu stiil, mis sobib teile paremini, nii et te ei pea otsast alustama. Terapeut võib aidata teid teisele terapeudile üle viia, kes võib teie jaoks paremini töötada.
Terapeudid soovivad seda, mis on teie jaoks parim, ja aitavad teil leida, mis iganes teie vajadustele vastab. Ma tean, et mul on oma klientidega hea läbisaamine, kui nad tunnevad end piisavalt mugavalt, et öelda mulle, et nad pole nõus. Siis ma tean, et nad tunnevad end piisavalt mugavalt, et olla autentsed ja et ma teen oma tööd, et saaksin neid suunata.
Mida teete oma lõbuks?
Käin koos oma laste, abikaasa ja sõpradega. Mängime sageli muusikat, kokkame, ujume ja vaatame filme. Mulle meeldib jalutada ja maalida ka.
Märkus. Peate jätkama Denise'i või mõne muu vestlust Juturuumi terapeut . Enne tema valimist veenduge, et elaksite samas olukorras kui Denise.
