Kuidas hallata töötajaid nende vaimset tervist kahjustamata
Oleme kõik ühel või teisel ajal tööl stressis olnud. Kui olete keegi, kes haldab otseseid aruandeid või meeskonda, on oluline olla teadlik nende emotsionaalsest heaolust, tagades samas, et nad täidavad oma rollis hästi.
Olenemata sellest, kas töötajal on diagnoositud vaimse tervise probleem või mitte, on vaja toetada tema vaimset tervist, edendades toetavat ja kaasavat keskkonda. Tervislik töökeskkond võib vaimse tervise jaoks olla suurepärane, kuid halb töökeskkond võib olemasolevat säilitada ärevus või tekitada tarbetut stress . See võib põhjustada isegi depressiooni või läbipõlemist.
Heitkem pilk viisidele, kuidas saaksite oma meeskonda toetada, luues samal ajal tervisliku töökeskkonna ja juhtides siiski tulemuslikult oma meeskonda.
millist ajuosa mõjutab autism
Looge dialoogi jaoks ruumi
On oluline, et teie meeskond tunneb end teie tunnete suhtes mugavalt . Alustage vestlust ja määrake toon, et teil on tõepoolest avatud uste poliitika. Julgustage töötajaid teie juurde tulema, kui neil on abi vaja või kui neil on probleeme. Ükskõik, kas nad tunnevad projekti pärast stressi või kui kodus toimub midagi isiklikku, on oluline, et teie meeskond peab teid vastutulelikuks ja näeb teid kellena, kellele stressi ajal saab toetuda.
Kui keegi teie meeskonnast kannatab vaimse tervise häire all, on oluline, et loote keskkonna, kus ta tunneb end jagamise ajal mugavalt ja ei oleks mingil moel häbimärgistatud. Regulaarsete registreerimiste loomine võib aidata nii töötajal kui ka juhil tunda, et neil on ootuste suhtes selge mitte ainult töö, vaid ka vaimse tervise seisukohast.
miks mõned inimesed vihkavad inimesi
Sea realistlikud ja saavutatavad eesmärgid
Ehkki on oluline olla kursis meie töötaja vaimse tervisega, on meil juhtidena siiski vaja tööd teha - ja ootused peavad olema täidetud. Sageli võivad ebareaalsed eesmärgid ja tähtajad olla töötajate jaoks suur stress ja ärevus. Vastavalt Wall Street Journal , eesmärgid peaksid olema väljakutsed, kuid siiski saavutatavad. Pange paika realistlikud tähtajad ja pöörduge oma meeskonna poole, et näha, milline ajakava on nende arvates õiglane.
Mõistke oma ettevõtte vaimse tervise pakkumisi
Mõnel juhul on töötaja tõesti hädas ja ei tunne end teiega jagamisel mugavalt või on teema tundlik. See on näide, kus abiks oleks töötajate abiprogramm või EAP. EAP-d on traditsiooniliselt abistanud töötajaid sellistes küsimustes nagu alkoholi või narkootikumide kuritarvitamine; enamik neist hõlmavad nüüd aga laia valikut teemasid, näiteks lapse või vanema hooldus, suhteprobleemid, rahalised või õiguslikud probleemid, terviseküsimused ja traumaatilised sündmused, näiteks vägivald töökohal. Töötajate ressursside pakkumine väljaspool HR-i võib võimaldada personaalsete probleemide lahendamist, mis omakorda muudab nad tööl rohkem kohal. Ressursid, mis näitavad töötajatele, et hindate neid inimestena, võimaldavad neil olla nende parim ja produktiivsem mina. Kui otsite uut ressurssi, et aidata teie hallatavaid inimesi, avastage, kuidas Talkspace on suurendanud tööviljakust 36%.
Oluline on mõista, mida teie ettevõte pakub, ja et edastaksite neid pakkumisi oma hallatavatele inimestele, et nad oleksid teenustest teadlikud ja kuidas neid ära kasutada.
Juhtiv näide
Üks parimaid viise oma meeskonnas vaimse tervise alase tugeva ja avatud kultuuri edendamiseks on eeskuju näitamine. Luues toetava, kaasava ja kannatliku keskkonna, tunneb teie meeskond sunnitud seda teiega ja üksteisega jagama. Samuti on oluline julgustada oma meeskonda aja maha võtma ja vooluvõrgust välja lülitama. Parim viis seda teha on harjutada seda, mida sa kuulutad! Oma meeskonna eest hoolitsemiseks peate tagama, et hoolitsete ka oma vaimse tervise eest! Olge tähelepanelik, kui saadate oma meeskonnale e-kirju - kui saadate keskööl, siis arvab teie meeskond, millised on teie ootused vastuse saamiseks, tekitades sellega rohkem stressi. Parim on lihtsalt kindlaks teha, millised on ootused tööaja ja kättesaadavuse osas.
piiripealse isiksushäire näide
Kui teete kõvasti tööd nii enda kui ka meeskonna vaimse tervise toetamiseks, on teil keskkond produktiivsem ja õnnelikum. Niikaua kui loote ruumi avatud dialoog ja suhtlus , leiate tervislikuma ja kaasatuma meeskonna. Ja see on hea kõigi vaimsele tervisele - ja produktiivsusele!
