Söömishäired ja enesetapp: 6 enesetapumõtlemise märki

Hüppa: Ohumärgid Enesevigastused ja söömishäired Abi saamine

Söömishäired laastavad meelt ja keha, seega pole üllatav, et inimesed, kes nende tingimustega võitlevad, võivad kaaluda endalt elu võtmist. Tegelikult näitavad uuringud, et üldiselt kuni 20% (1 viiest) neist, kellel on anoreksia enesetapukatse. Individuaalsete rühmade uuringutes on leitud, et kuni 60% söömiskäitumisega inimestest tegelevad enesetapumõtete ja -käitumisega. Enesetapumõtlemise, katsete ja lõpuleviimise määr on bulimia nervosa põdevatel inimestel palju suuremja need, kellel anoreksia kes puhastavad, kui neile, kes lihtsalt piiravad söödava toidu kogust. Siiski on nende seas, kes ei tegele puhastava käitumisega, endiselt enesetappu ja enesetapumõtteid ning katseid. Need, kes ebaõnnestunult üritavad enesetappu, on ka tulevaste katsete suure riskiga.





Söömishäiretega inimeste enesetappude suremus pole mitte ainult keskmisest kõrgem, kõrgem kui depressiooni, skisofreenia või mõne muu vaimse tervise häirega inimestel. Söömishäiretega inimeste suitsiidi või enesetapukatse riski suurendamisele võivad kaasa aidata paljud tegurid. Nende hulka kuuluvad mitmete vaimuhaiguste vormide kannatamine, perekondlikud probleemid ja konfliktid, sotsiaalne isolatsioon, teistele koormaks olemise tunne, varasemate enesetapukatse ajalugu, nende käitumise ohtlike tagajärgede eiramine, sallivus kõrge riskiga, impulsiivne käitumine ja kartmatuse tunne surma korral.

Tuvastage need 6 enesetapumõtlemise hoiatusmärki

Olenemata põhjusest näitavad enesetappu kaaluvad inimesed sageli sarnaseid märke ja käituvad sarnaselt. Mõned neist märkidest on ilmsemad kui teised. Söömishäiretega inimesed, kellel on enesetapumõtted, võivad:





  1. Rääkige sellest, et teil pole põhjust elada või tunnete end lootusetuna ja süüdi, et olete nende häire tõttu teistele koormaks.
  2. Suurendage alkoholi või narkootikumide tarbimist või tehke muud hoolimatut käitumist.
  3. Kogege meeleolu kõikumist, näidake ärevust või viha või tundke äkki kergendust või sümptomite paranemist
  4. Alustage sotsiaalsetest tegevustest eemaldumist, isoleerige end teistest või hakake oma vara ära andma.
  5. Väljendage mõtteid surma või suremise või tulevikus olemata jätmise kohta, isegi nii kaugele, et pere ja sõpradega hüvasti jätta.
  6. Alustage plaani koostamist, otsides veebist ja mujalt võimalusi oma elu lõpetamiseks.

Enesevigastamine ja söömishäired: riskantne käitumine suurendab surmaohtu

Lisaks enesetapukatsetele tegeleb kuni 40% või rohkem söömishäiretega inimestest tahtlikult, enesetappude ja enesevigastamisega. Need käitumised võivad hõlmata naha ise lõikamist või põletamist, mürgistust, esemete neelamist lämbumise tekitamiseks või muid tegevusi, mis põhjustavad suurt ebamugavust või valu. Arvatakse, et enesevigastav käitumine on katse kasutada füüsilist valu sügava psühholoogilise valu kõrvalejuhtimiseks.

kas ma peaksin oma petnud mehele andestama?

Söömishäiretega inimeste enesevigastav käitumine on tihedalt seotud enesetapuga. Inimesed, kes harrastavad enesevigastamist, ei pea tingimata enesetappu tegema; nad võivad olla surma suhtes apaatsed, kuid neil on vigastuse ulatuse tõttu suurem juhusliku surmaoht ja nad võivad edasi arendada enesetapumõtteid.



Abi saamine endale või kellelegi muule

Kui teil on söömishäirega sõber või pereliige, kellel on enesetapumõtlemise ja -käitumise tunnuseid, saate seda aidata, näidates neile toetust. Kui te pole kindel, mida teha või öelda, helistage konfidentsiaalsele riiklikule enesetappude ennetamise eluliinile ( allpool ) abi saamiseks. Enesetapp on välditav ja mingisugune abi on alati saadaval.

Sageli kardetakse, et enesetapust rääkimine teeb kellegi enesetapuks, kuid see on müüt. Kui küsite kelleltki, kas ta mõtleb enesetapule, ei pane see talle mõtet pähe, nii et ärge kartke temalt konkreetselt küsida, kas ta kavatseb endale haiget teha või enesetapu teha. Esitage otsene küsimus: kas kavatsete ennast tappa? Jääge rahulikuks ja rääkige otsustusvõimetult. Öelge inimesele, kellest te hoolite, et tema elu on sisukas ja et olete valmis aitama tal leida professionaali, kellega koos töötada. Püsige inimesega nii kaua kui võimalik, kuid ärge proovige oma turvalisuse huvides pidada läbirääkimisi kellegagi, kellel on relv. Vajadusel ja võimaluse korral helistage 911 või saatke inimene lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.

Kui teil on kunagi enesetapumõtteid, aitab see koostada kirjaliku kriisiplaani tulevikuks, meeldetuletuste loendi, mis sisaldab selliseid juhiseid nagu meeleolu parandavate toimetulekutega tegelemine, vihjeliin või sõber või helistamine 911. haigla.

Kui esialgne enesetapuoht on lahendatud, on oluline ühenduda pikaajalise söömishäirete raviga, mis hõlmab abi enesetapumõtete korral ja muude sellega seotud probleemidega, nagu depressioon või ainete kuritarvitamine. Alustuseks rääkige oma esmatasandi arsti või vaimse tervise spetsialistiga, kes võib vajadusel suunata teid spetsialiseeritud statsionaarsetele või ambulatoorsetele programmidele. Õige abi saamine on söömishäiretega inimesele ülioluline, et stabiliseerida nii oma füüsilist kui ka vaimset tervist.

Kui teil on enesetapumõtteid, ärge kartke kellegi poole abi otsida. Riiklik enesetappude ennetamise eluliin numbril 1-800-273-TALK (8255) on tasuta ja saadaval ööpäevaringselt.

kas mul on depressiooni viktoriin

Riiklikul söömishäirete assotsiatsioonil on ka vihjeliin 1-800-931-2237. Helistage neile, kui vajate abi ja te ei saa seda oma lähimast tugiringist. Nad räägivad teiega ja saavad teid ühendada ressursside ja ravivõimalustega, mis aitavad teil taastumist alustada.

Artikli allikad
  1. Mandelli L, Arminio A, Atti A-R jt. Enesetapukatsed söömishäirete alatüüpides: kirjanduse metaanalüüs, mis kasutab DSM-IV, DSM-5 või ICD-10 diagnostikakriteeriume.Psych Med. Juuni 2019; 2018; 49 (8). Saadaval aadressil:https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/suicide-attiences-in-eating-disorder-subtypes-a-metaanalysis-of-the-literature-employing-dsmiv-dsm5-or- icd10-diagnostika-kriteeriumid/D504EE8F05C69F24780C9329CD80707E [Abstraktne]. Kasutatud 31. juulil 2019.
  2. Koutek J, Kocourkova J, Dudova I. Suitsiidne käitumine ja enesevigastamine söömishäiretega tüdrukutel.Neuropsühhiaatriline ravi. 2016; 12: 787–793. Avaldatud 2016 aprill 11. doi: 10.2147/NDT.S103015. Kasutatud 27. augustil 2019.
  3. Anne Marie O'Melia, MS, MD. Enesetappude juhtimine häiretega patsientide söömisel. Söömise taastamise keskuse veebisait. 27. september 2016. Saadaval aadressil:www.eatingrecoverycenter.com/blog/2016/09/27/managing-suicidality-eating-disorder-patients. Kasutatud 31. juulil 2019.
  4. Ameerika Enesetappude Ennetamise Fondi veebisait. Saadaval aadressil: https://afsp.org/about-suicide/risk-factors-and-warning-sign. Kasutatud 27. augustil 2019.
Viimati uuendatud: 4. september 2019

Samuti võib teile meeldida:

Minu isa suri depressiooni: Paul McGregor meeste enesetappude arvu tõusust

Minu isa suri depressiooni: Paul McGregor meeste enesetappude arvu tõusust

Mädanemishäire: söömishäire, millest te pole kunagi kuulnud

Mädanemishäire: söömishäire, millest te pole kunagi kuulnud

Depressioon meestel

Depressioon meestel

Digitaalne enesekahjustus: miks teismelised küberkiusavad?

Digitaalne enesekahjustus: miks teismelised küberkiusavad?

mis juhtub psühholoogilises hindamises
Närviline ortoreksia

Närviline ortoreksia

Anoreksia ja depressioon

Anoreksia ja depressioon