Vaimse tervise teadlikkuse kuu puhul palusime mõnel meie lemmikblogijal jagada oma isiklikke vaimse tervise lugusid, et aidata #StopStigma. Tutvuge HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog blogija Kelly Bishopiga.
Depressiooni all kannatavad inimesed teatavad sageli üksinduse ja isolatsiooni tundest. Vaadake neid tsitaate, kui tunnete end halvasti.
Depressiooni käsitlevad filmid aitavad meil paremini mõista inimesi, kes sellega elavad. Siin on mõned parimad kujutised ekraanil.
Meie kohta, kes elavad vaimuhaigusega, on liiga palju stereotüüpe. Lammutagem mõned depressioonis elamise müüdid.
Funk, 'suvine kurbus', kuidas iganes sa seda nimetad, suvi võib olla mõnele meist keeruline aeg. Siin on mõned näpunäited funkist loobumiseks ja nautimiseks!
Depressiooni keskel võivad sellised asjad nagu trenn olla heidutav ülesanne. Kasutage neid näpunäiteid, et alustada ja hoida hoogu isegi depressiooniga võitlemisel.
Kaheksa tundi päevas õnne petmine oli peaaegu võimatu.
Tavaline on aeg-ajalt kurbuse tunne, kuid oluline on eristada üldist kurbust ja depressiooni. Pikendatud depressioonihood võivad vajada ravi, sealhulgas ravi. Õppige seestpoolt, kuidas tuvastada üldist halb enesetunne ja depressioon.
Kuulsus ei kaitse teid depressiooni eest, kuid annab siiski võimaluse rääkida lugusid, millest me võime kuulsad inimesed õppida.
Kuna vaimsed haigused võtavad religioossed võimud mõnikord vastu vaieldavaid seisukohti, on kristluse ja depressiooni kohta üksikuid väärarusaamu.
Kas teadsite, et olete depressiooniga tegeledes tundlikum kiusamise suhtes? Siit saate teada, miks ja kuidas saada depressiooniga tutvumise kohta kriitilisemaid fakte.
Hooajaline afektiivne häire võib inimesi tabada üllatusena. Kasutage neid 5 näpunäidet Talkspace'i terapeudilt Jor-El Caraballo, et valmistuda SAD-i hooajaks.
Kõigil pole konkreetseid plaane pärast lõpetamist, mis võib olla hirmutav. Siit saate teada, kuidas koolist karjäärile üleminekul pead üleval hoida.
Harjutus on depressiooniga toimetuleku suurepärane taktika, kuid sellegipoolest elavatel inimestel on raske motivatsiooni treenida.
Depressioonis töö otsimine võib olla ülesmäge võitlus. Lugege neid 6 viisi, kuidas liikuda mööda pealetükkivatest negatiivsetest mõtetest, mis on seotud teie järgmise karjäärisammuga.
Kliiniline depressioon on haigus, mida iseloomustab peamiselt sügav kurbuse, lootusetuse või lootusetuse tunne. Lisateave.
Talv toob vähem päevavalgust ja külma temperatuuri ning on raske jääda aktiivseks ja seltskondlikuks. Vaadake meie juhendit, et talvel ei oleks vilets!
Kas teate kliinilise depressiooni 8 märki? Nende diagnooside õppimine aitab teil kiiremini ravi ja tulemusi leida, nii et saate oma igapäevaelust rõõmu tunda.
Viha võib kurbusele järele anda, kui mõistame ja laseme kurbusel lahti harutada. Depressiooni tunne ei ole sama mis depressioon, kuid on paralleele
Üks meie lugejatest küsis sotsioloogilt ja autorilt Anna Akbarilt nõu oma depressioonis poisi toetamiseks ilma tema enda vaimset tervist saboteerimata.