Ärevuse lugemine: kuidas oleks väikesel neurootikal?
Ma ei tea sinust, kuid seksuaalse läheduse osas kogen aeg-ajalt ärevushäireid.
Rumalad mõtted tungivad mu meeltesse ja ma jään hiljaks, et lõbustada kõiki koomilisi ja kohutavalt piinlikke stsenaariume selle kohta, mis võib valesti minna. Neid on palju. Isegi nüüd, pärast 13 uskumatut aastat koos elukaaslasega, võin siiski veidi eneseteadlikuks saada, ehkki leian, et võimetus neil hetkedel lõõgastuda on üsna lõbus. Jah, ma võin veidi neurootiline olla.
Niisiis, kui leidsinNeurotica: erootika kergelt ärevile, Pidin seda teile kõigile jagama, kuid kõigepealt kõigepealt.
Mai on Vaimse tervise teadlikkuse kuu , koos Riiklik ärevus- ja depressiooniteadlikkuse nädal lööb terve seebangi maha pühapäeval, 3. mailrd. See on ideaalne aeg juhtida tähelepanu asjaolule, et üldiselt on ärevus täiesti normaalne ja täiesti mõistlik vastus stressile. Kuigi kui ärevus kestab kauem kui 6 kuud ja seda ei ravita, võib see väga hästi areneda täieõiguslikuks probleemiks. Parem on seda igal võimalusel vältida.
Vastavalt Riiklik vaimse tervise instituut (NIMH): „Ärevushäireid on väga erinevaid, sealhulgas traumajärgne stressihäire, obsessiiv-kompulsiivne häire ja spetsiifilised foobiad. Need on üheskoos ameeriklaste seas levinumad vaimsed häired. ' Lisaks on naistel elu jooksul ärevushäire 60% tõenäolisem kui meestel.
Ärevusega elamine pole lihtne; teie meelt hõivab lihtsalt liiga palju asju, tekitades kehas pingeid ja ebamugavusi ning soodustades suhteid kõige lähedasemate inimestega. Tundub, nagu paneksite pidevalt oma maailmapalasid kokku, justkui oleks see sipelgate poolt lahti pandud pusle. See muudab lõõgastumise võimatuks - te lihtsalt ei tea, kuidas. Jenne Guillaume lõi naelast pähe, kui ta sellest kirjutas 24 asja, millest ainult ärevad inimesed aru saavad Buzzfeedi jaoks.
kui palju lisavarustust õppimiseks võtta
Nüüd, kui olete ärevusest vähemalt natuke teadlik, saate tagasi pöördudaNeurotica: erootika kergelt ärevile.Kirjutas Sonia Weiser, kes vannub, et on “toimiv täiskasvanud inimene, kes elab New Yorgis”, novell on pigem ärevusele kalduv Danielle Steel romantika kui tegeliku erootilise fiktsiooni teos. Ja see sobib suurepäraselt mõneks meelelahutuseks ja rohkeks naeruks. Vähemalt ei suutnud ma selle lugemist lõpetada ja see pole isegi räpane!
See algab järgmiselt:
'Ta tõmbas mind enda lähedale, puusad lihvisid mu omade vastu. 'Ma luban sulle,' ütles ta. 'Ma ei ole sinus, sest sa tuletad mulle meelde minu ema, kes oli pärast minu isa surma emotsionaalselt kauge.' Ma suudlesin teda, mu süda süttis raevukalt nüüd, kui ta on vastanud ühele küsimusele, mis mind kogu aeg kimbutas. '
Ja see muutub lihtsalt paremaks! Lugu illustreerib suurepäraselt võidusõidu mõtteid või käimasolevat sisemist dialoogi, mis seksuaalses intiimses olukorras oleval ärevil inimesel oleks. Ja nii on võimatu mitte nautida selle lugemist, kuid tundub, et Weiser muudab loo sarjaks. Ta vabanes hiljutiNeurotica: raamatupood,ja see on suurepärane!Alustada tuleks aga kohe alguses.
Nagu see, mida sa just lugesid? Saate uued postitused postkasti toimetada:
