5 meeldetuletust, mis hoiaksid teid ärevuse ajal tutvumises
Tutvumisärevus mõjutab mingil määral enamikku vallalisi inimesi . Siin on mõned levinumad ärevad küsimused, mis kohtinguprotsessi ajal inimeste peas käivad. Vaadake, kui palju teie kohta kehtib:
mida tähendab aseksuaalne?
- Kas teised leiavad mind piisavalt atraktiivseks?
- Kas mul on sellel kuupäeval huvitav / naljakas?
- Kas leian kunagi kellegi, keda ma tõesti armastan?
- Kas inimene, kellega ma käin, on minu jaoks õige?
- Kas ma leian selle suhte, kui ma selle suhte lõpetan?
See ärevus võib saboteerida teie võimet enesekindlalt ja autentselt teiste inimestega ühendust võtta. Siit saate teada, kuidas maanduda ja tutvumisprotsessi tegelikult nautida.
Tutvumislehtede meeldetuletused, et hoida teid maandatud
Kui tunnete, et kohtinguärevus tuleb peale, on siin viis meeldetuletust, mis hoiavad teid lootusetuna ja kontrolli alt väljas.
Kõik on kohtingute pärast ärevil
Isegi kõige pealtnäha enesekindlamad inimesed võitlevad mõningase kahtluse või ärevusega „õige” partneriga kohtumise ja hoidmise pärast. Pole kedagi, kes oleks 100% kindel kohtingute kõikides aspektides ja enamikul inimestel on üsna vähe ebakindlust .
Inimene, kellega kohtute kohtinguks, on tõenäoliselt sama ärev kui teiegi ja kui te seda mäletate, võib see aidata teil rahuneda. Lõppude lõpuks, kui olete kohanud kedagi, kellel pole kohtinguärevust, on nad tõenäoliselt nartsissistlikud ja see pole midagi, mille poole pürgida!
kuidas ma tean, kas ma olen bipolaarne?
Kui peate seda sundima, pole see õige
Kui kohtute kellegagi, kes on teile kasulik, ei tarbita teid kahtlused ja ärevus. Enamik inimesi teab oma soolestikus kui nad on tõeliselt kellegi vastu või kui nad suruvad midagi, mis tegelikult ei toimi.
Kuula ennast ja ole truu sellele, mida tunned. Kui see on teile üldiselt raske, võib teraapia aidata teil suurendada enesekindlust ja olla otsustavam oma elu põhiküsimustes.
Iseendaks olemine on võti
Kuigi see on kohtingunõuannetest kõige häkitum, on see siiski kohapeal.
Kui muudate ennast varakult, et see sobiks vormiga, mida teie potentsiaalne partner soovib, siis seate ennast hiljem haavatud maailma. Lõpuks tulevad välja teie tõeline isiksus, soovid ja huvid ning teie partner võib hästi tunda, et olete õnge ja vahetanud. Kui olete suhte algusest peale ehtne, võite leida kellegi, kes on sinust tegelikult huvitatud, ja tead, et suudad iseendaks olemise säilitada kogu elu.
Kõik, mis on väärt, nõuab kannatlikkust ja vaeva
Tutvumine pole vaevatu ja midagi olulist ka pole. Peate välja mõtlema, mida soovite ja kuidas olla oma parim mina , tutvudes paljude inimestega, enne kui leiate endale sobivaima inimese. Kui eeldate, et kohtinguprotsess võtab aega ja vaeva, siis seate ennast edukaks; kui arvate, et see peaks juhtuma pingutuseta, siis pettute tõenäoliselt tõsiselt.
miks ma pole õnnelik viktoriin
Väga vähesed inimesed satuvad üksi (kui nad ei taha)
Valdav enamus inimesi on suhetes ja statistiliselt arvate, et tõenäoliselt olete ka nende hulgas. Oma praktikas olen väga harva näinud inimesi, kes on tõeliselt avatud suhete ideele, kuid jäävad siiski pidevalt vallalisteks.
Kui soovite kedagi leida ja pingutate selle nimel, on tõenäosus suurepärane, et leiate kellegi, kes sobib teile suurepäraselt.
Ära lase ärevusel oma tutvuselu saboteerida
Loodetavasti võivad mõned neist näpunäidetest toimida mantratena, et leevendada metsikut tutvumisärevuse metsalist, kui ta oma koleda pea üles tõstab. Kui panete end tõepoolest sinna ja jääte selle nõuande põhjal maandatuks, võite lõpuks lõpetada ootan kohtinguid selle asemel, et tunda end ärevuse ja ärevuse tõttu . Tutvumisleht võib olla lõbus ja põnev, nii et ärge laske ärevusel seda enda eest saboteerida!
