4 küsimust, mis päevade ajal paaride nõustamisel esile kerkivad
Pühadeaeg võib olla suurepärane lähedaste aeg lähedastega, kuid see põhjustab ka paljudele paaridele palju stressi. Paaride nõustamine võib pakkuda ohutut ruumi paljude levinud probleemide läbitöötamiseks, mis painavad paare täis survestatud pühade ajal.
Kui nõustate, võivad mõned neist probleemidest teile kõlada. Ehk saate neid eelseisvatel seanssidel üles tõsta. Kui te ei käi terapeudi juures ja mõni neist probleemidest on teie suhtes põhjustanud olulisi konflikte, võib olla aeg leppida kokku kohtumine nõustajaga, kes aitab teil nende probleemide lahendamisel.
Kelle perekond millise puhkuse saab?
Eriti kui lapsed sisestavad võrrandi, võib otsustamine, milline vanavanemate komplekt saab tänupüha või jõule (või mida iganes muud tähistatakse) võib põhjustada plahvatusohtlikke kaklusi.
nimetatakse raskeks depressiooniks, mis tekib ootamatult ja millel pole välist põhjust
Mõnikord ei räägi see argument ainult pühade enda kohta, vaid ka sügavamate probleemide kohta, millised vanemad koguvad rohkem paarile aega, vaeva ja tähelepanu. Kui inimene tunneb, et tema perekonnale antakse lühike kokkuhoid, näitab see üldiselt ebakindlust tema enda positsiooni ja prioriteedi suhtes paaride üksuses.
Abikaasade isiksuse tasandi probleemid võivad pühade stressi ajal süveneda. Näiteks võivad nartsissistid proovida pühi enda jaoks kujundada, põhjustades oma lapsele või tema abikaasale suurt pettumust.
Kui palju peaksime kulutama?
See on teine teema, mis muutub lastega keerulisemaks. Paaril võib olla lihtsam kokku leppida kingituste ja meelelahutuse eelarves, kuni nad saavad lapsi. Siinkohal võib üks partner soovida puhkusekulutustele eraldada oluliselt rohkem kui teine. Kuna partnerid alustavad sageli erinevatest kulutusstiilidest, võib sellise suure stressori lisamine nagu pühade aeg põhjustada rahaga seotud argumentide sageduse järsu tõusu.
mille raviks kasutatakse liitiumit
Kui palju peaksime suhtlema?
Paljud paarid koosnevad ühest introverdist ja ühest ekstravertist. Nendel paaridel on sageli raske kokku leppida pühade ajal suhtlemise õiges koguses.
Ekstravertid soovivad osaleda igal peol või koosviibimisel, mille korraldavad pere, sõbrad või töökaaslased. Introverdid tunnevad end pärast esimest kohustuslikku pühade-teemalist tööüritust ületatuna. Mõlemad partnerid võivad võidelda empaatiaga, rahuldades samal ajal nende vajadused suhtlemiseks versus laadimisaeg.
Millisele puhkusele peaksime keskenduma?
Kahe usuga või kahest rahvusest paaridel, kes tähistavad rohkem kui ühte puhkust, võib olla võitlus välja selgitada, milline puhkus peaks kattumise korral pretsedendi saama. Sel hooajal tulevad näiteks jõulud ja chanuka korraga. See küsimus muutub silmatorkavamaks paljudele paaridele, kus üks partner on kristlane ja teine juudi esindaja.
Need ja paljud teised probleemid võivad puhkuseperioodi rõõmu ja lõõgastuda. Kui need mured saboteerivad teie võimalust puhkust nautida, arutage neid a paaride nõustaja . Neutraalse kolmanda osapoolega vabas õhus murede lahendamine võib paarid vähemalt osaliselt lahenduse leidmise poole viia.
Dr Samantha Rodman on Marylandis erapraksises ja on selle asutaja DrPsychMom.com . Ta on sageli kaastöötajate väljaannetele The Huffington Post, The Washington Post, Babble ja PsychCentral. Järgige teda edasi Facebook ja Twitter @DrPsychMom . Võite tellida ka tema eelseisva raamatu “ 52 e-kirja oma abielu muutmiseks . '
